dwie

jedna dwie czyli pitbull61 próbuj moze sie uda Zmieniony przez - duch91 w dniu 2010-08-13 14:06:47

Sztanga z rurki (u sąsiada przy płocie stała ) + dwie cegły (troche popękały, więc obiłem deskami a żeby się nie ruszały to pianka do oknien rządzi :D

moja żółta igła 0,5 (chyba zawsze są kolorami z tego co zauważyłem) ma dokładnie 30mm długości, na próbę kupiłem tylko dwie , zakupie kilka więcej bo bede nimi prowadził iniekcje i zrobie zdjęcie z pomiarką ;)

Jeżeli miałbym ja pic np. 50g dziennie to na miesiąc musiałbym dwie butelki kupić. Co daje 22zl , do tego dochodzi mięso za 100zl itd. A nie mam stałego dochodu

przeciez to jest obecnie dwie sztuki za 219 zł zeby sobie zrobic jaja z konkurencji a co do wymiany zdan miedzy tomczerem a Kreatynkiem, i aukcji za 189 z darmową wysylką to ...

Grr... suplementy to TYLKO SUPLEMENTY! Najważniejsza jest dieta i ćwiczenia. Do siłowni przekonywać Cię nie będę, aczkolwiek na pewno by Ci pomogła. Co do aerobów: masz dwie dobre wersje, albo długi trening aerobowy o niskiej intensywności (trucht, szybki marsz, rower, zależy od Ciebie) przez conajmniej 45 minut, albo trening interwałowy. [...]

Dwie miarki około 20g, smak czarna porzeczka bardzo dobry rozpuszcza się elegancko po paru machnięciach, smak nie zamula. Pompa na treningu bardzo dobra, pobudzenie długo trzyma porcja brana ok 17 godziny i są problemy z zaśnięciem. Energia na treningu bardzo dobra, nie czuć zmęczenia, można więcej zdziałać. [...]

[...] zależy mi na wyszczupleniu. I mam taki schemat(zapewnie nienajlepszy, gdyż dopiero zaczynam). Ćwiczę(a raczej zaczynam ćwiczyć) ok 1.5-2 godz. dziś przykładowo ćwiczyłam dwie godz i wyglądało to tak: *30 min na rowerze *16min na orbitreku *10 min na rowerze siedzącym *20 min na bieżni ( z 15 min marszu na 7 i 5 min biegu na 10) * i później [...]

[...] ma dobre bialeczko, zreszta po co zmieniac hitec 90 na jakies inne - bialko hiteca jest rewelka, no chyba ze ci sie smak znudzil Ja bym sie nie kierowal nazwa firmy ale skladem danej odzywki. LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

najlepsze to serwatkowe ale dobre sa takze bialka jaj i pszeniczne oraz kazeina LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

[...] mam zbytnio jak zrobić ani tych dipsow :/ Wyciskanie wąskim uchwytem - 15x30kg. Wyciskanie z przed głowy - 15x 24kg. Jedzenie : -Płatki kukurydziane na mleku -jogurt+bułka + dwie nektarynki -2 gołąbki + 2 skibki chleba -jajecznica z 4 jaj + 2 skibki chleba + 3 plasterki salami -białko na noc Zmieniony przez - Miichall16 w dniu 2009-07-09 21:40:01

Szczerze powiedziawszy najważniejszy jest dla mnie trening siłowy, FBW raczej nie przejdzie, spędzam na siłowni każdorazowo blisko dwie godziny i lubię ćwiczyć dużymi ciężarami, przy FBW to nie będzie chyba możliwe. Kolejną rzeczą ważną dla mnie jest to że przyznać muszę iż trening który podałem zacząłem w czasie świąt, tydzień już za mną bardzo [...]

FBW raczej nie przejdzie, spędzam na siłowni każdorazowo blisko dwie godziny i lubię ćwiczyć dużymi ciężarami, przy FBW to nie będzie chyba możliwe. Co ty robisz 2h na siłce ? W FBW własnie uzywa się dużysz cięzarów... I niestety o zgrozo nie ćwiczyłem nóg , choć jakby nie patrzeć na ich punkcie kompleksów mieć nie mogę, nie mam na nich prawie nic [...]

[...] tak było. Nie uwzględniam w walce na ulicy palców w oczy ciosów w krocze i noża. Widać doświadczony fighter. Sprowadzisz do parteru jak zdołasz i uprzedzam, nie nie wystarczy po prostu wlecieć w gościa, a ten program "najskuteczniejsze sztuki walki" powinien mieć dopiske "w walce sportowej". Walka sportowa, a uliczna to dwie różne rzeczy.

[...] to był a jak nie to nie ... a wieczorem, wieczorem nadchodził czas wyżerki ... co podeszło pod rękę, czyściciel lodówki, na maksa i jeszcze ciut. No i oczywiście jeszcze ze dwie, trzy kawy mocne, słodkie wieczorem. Masakra nie. No ale wątroba się w końcu zbuntowała. Tak więc wywalam z jadłospisu: słodycze, ciastka, ciasteczka, chipsy, colę, [...]

"A moim zdaniem kopenhaska to skuteczny sposob na zrzucenie kilogramow." No masz słuszność. Tylko że zrzucanie kilogramów a modelowanie sylwetki to dwie różne sprawy. Pozostaje też kwestia wydolności i siły organizmu które to rozwijają się przy odpowiedniej diecie i treningowi. Kopenhaska to dobra dieta dla panienek ktorym nie chce sie [...]

[...] Masvidala, ale bez Conora. Jest za duży dla Conora, on nie pasuje do dywizji 170 funtów. Ma jaja, żeby w niej walczyć, ale nie pasuje do niej.” Conor McGregor stoczył dwie walki w wadze półśredniej, obydwie przeciwko Nate'owi Diazowi dzieląc je na przegraną przez poddanie i wygraną przez decyzję w rewanżu. White uważa jednak, że Irlandczyk [...]

Te dwa sklepy są połączone to jak jakby dwie sale sprzedażowe na jednej sprzedajemy hiteca a na drugiej peaka, a kasa jest wspólna na wyjściu.:)

Te dwa sklepy są połączone to jak jakby dwie sale sprzedażowe na jednej sprzedajemy hiteca a na drugiej peaka, a kasa jest wspólna na wyjściu.:) czyli kupujac 2 suple hi tec i 2 peak. I przechodzac po wrzuceniue pierwszych dwoch (hi tec) beda one widoczne z zamowieniu i finalizacji na peaku? czy trzeba zlozyc dwa zamowienia osobno Zmieniony przez [...]

Ciekawe czy wszyscy tu mowia o pasie czy o talii? Bo to dwie rozne sprawy.