SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • bcaa i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są aeroby to przed nimi daję dawkę bcaa. Kreatyna można powiedzieć taki standard 5g przed i po treningu. Tak jak wyżej koledzy napisali. Jeśli chodzi o redukcję albo masowanie to dwie różne rzeczy, albo ucinasz kcal aby spalić tłuszcz, albo dodajesz by zdobyć masy :) Proste jak 2x2:) Zmieniony przez - Whitelionn w dniu 2016-03-16 09:35:39

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2016-03-16 09:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to 2 słowa o Naposimie :) Jat twój wygląda tak samo to znaczy że jest Legit! PS. Do Włoskiego towaru. Oby dwie fiolki są tak samo pakowane. Więc winko występuje w negliżu :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2005-03-20 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    można ale jak bierzesz dwie porcje HP to wtedy do tego max. 2gr jabłka jeśli bierzesz jedną porcje Hp dziennie to wtedy 6gr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2008-02-06 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ treningu.?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak gałąź dęba Obwód Klatki (cm) szerokość dęba Obwód Pasa (cm) bd. Wyciskanie leżąc (kg) dwa słonie + mały hihopotan Wyciskanie na barki (kg) dwa żółwie słoniowe Przysiad (kg) dwie betoniarki z zaprawą Dieta? uj gdzieś w tłumie zaginęła :) idz za przykładem powklejaj bzdury jak oni i po bólu....wtedy ci pomogą na pewno

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2009-06-18 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta odchudzanie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna laczyc dwie kreatyny universal kreatyne i jak pisalem to tego CLENBUREXIN jest gratis TREC L-KARNITYNA 90+

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2013-03-12 18:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO z Olimpu za 99zł?

    Post
    Targowisko

    to mozesz mi Bul jedną przesłac za 50zł albo załatwic dwie tez za 80zł z góry dzieki Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-07-23 10:41:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-07-23 10:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Ilium

    Post
    Doping

    Podobno "ILIUM" i "Ilium - Troy Labs" to dwie różne firmy. Te drugie są do d... i mają czerwone kapselki te pierwsze są super i mają białe kapsle. Wiecie coś bliżej na ten temat?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-09-15 21:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop solo czy z meta?

    Post
    Doping

    5000iu powinno wystarczyć a do tego 20 tabletek clomu. HCG rozbij na dwie iniekcje po 2500iu. Pierwszą daj dzień przed ostatnim strzałem propa, kolejną po 3 dniach a po kolejnych 3 dniach wejdź na clom, po 50mg na noc przez 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2015-02-09 01:19:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Scorch+Restore definicja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w ogóle aero zrobić. Podobnie sprawa się miała z Tse Olimpu. Produkt z pierwszych partii ok, jakiś czas później prawie zero działania. Ale trochę odbiegłem od tematu. Mam dwie puchy Leviathana, ale trzymam na lato, jak Restore się sprawdzi, to może być fajne combo na ostatnie cięcie. Teraz chyba użyję tego Scorcha, Restore, no i ZMA na nockę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-01-07 18:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mammoth 2500 interactive 2,2kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    a na noc nic?? 100g czyli dwie miarki te z pojemnika??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2010-08-07 10:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Shotgun czy Xp ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] staż? wybiórcze traktowanie gości którzy pytają o suple jest conajmniej nie na miejscu, jednego zmieszają z błotem a innemu wepchną shit. Kup sobie po prostu konkretne xp dwie puszki i zrób solidny 8 tygodniowy cykl z konkretnym zwiększonym treningiem - ot to cała filozofaia.Zastosuj proste solidne dawkowanie: 1. przed treningiem dla pompy, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2007-04-11 21:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (k)bulka,bialko

    Post
    Targowisko

    białko olimp?dwie paki po 750 gram?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2011-02-26 07:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przed oddawaniem krwi

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam kiedys dałem krew po treningu w 30 stopniowym upale. Chyba ze dwie godziny po treningu. Z hemoglobina wszystko gralo tylko moj organizm byl nieco odwodniony i nie chcialo lecieć. Naleciało połowę i przerwali. Ty jak masz oddawac na drugi dzień to wszystko powinno być ok. Nie ma ku temu przeciwwskazań. Zmieniony przez - czarus11a w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2024-03-05 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Parkera, czy to dobry adres?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kadra to znaczy ja, Ty i Maciek ? nie wiem jak z pucharem, 27 września mamy otwarte mistrzostwa Legnicy w przysiadzie i ciągu, trudno formę robić na dwie imprezy po sobie, chociaż jeżeli puchar będzie stanowił eliminacje do MŚ to pewnie załoga najbardziej zainteresowanych pojedzie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2003-09-09 08:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się nie znam na boksie, nie wiem, czy 10 walk w życiu widziałem ale wczoraj mnie zmusili, żebym Szpilkę z Chisorą obejrzał i ja mam dwie uwagi: 1. O co tu, k... chodziło? (Eng. WTF?!) 2. Boksu powinno się zakazać.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2019-07-21 17:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się nie znam na boksie, nie wiem, czy 10 walk w życiu widziałem ale wczoraj mnie zmusili, żebym Szpilkę z Chisorą obejrzał i ja mam dwie uwagi: 1. O co tu, k... chodziło? (Eng. WTF?!) 2. Boksu powinno się zakazać. boksu powinno sie zakazac bo dochodzi do pojedynku w ktorym jeden zawodnik jest wyraznie lepszy od drugiego przeciez to bez sensu! [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2019-07-22 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki w Toruniu

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    [...] poniedziałek, wtorek, środa godzina 18:00, tak było w październiku przynajmniej, a jak teraz nie wiem, musisz zadzwonić i się spytać, mowa o Pomorzaninie. Sekcje combatu są dwie. W sekcji, w której ja trenowałem, treningi odbywały się w poniedziałki i środy o 18. Więcej info na stronie www.krav-maga.bydgoszcz.pl, ogólnie jest jeszcze jedna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2010-05-25 22:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWKOWAC???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więc pewnie z 5kaps by się przydało łykać około pół godziny przed snem, ale tak żeby ci starczyło na miesiąc to 3-4 bierz, bcaa przed i po treningu po 7-8 tabl. na porcje, a kreatynę to w wersji oszczędnościowej dwa razy po 5g. w treningowe i raz w nietreningowe, albo jeśli tylko na miesiąc/choć to za krótko/ to po dwie porcje w każdy dzień.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2005-05-24 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogłoby to mieć sens, teraz nie znajdę, ale czytałem kiedyś artykuł na podstawie badań, w których były dwie grupy z deficytem jednakowym w skali tygodnia (średnia), jednak jedna grupa jadła równe ilości kcal przez cały tydzień, a druga mniejsze porcje 6 razy w tygodniu a w ten jeden dzień nadrabiała to co miała mniejsze (wychodziło coś 1000kcal [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2018-02-15 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popatrzcie na moją diete.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to znaczy ze masz za malo kalori,redukcjia a budowa masy do dwie rozne bajki nie da sie tego pogodzic chyba ze dopiero zaczynasz przygode z ciezarami albo "suplementujesz sie" ph/saa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2004-08-19 11:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)