PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź"[...] jak się nie ma forsy, wszystko idzie jak k***ie w deszcz." - Julio Cortázar
“Jeżeli wszystko jest pod kontrolą, jedziesz zbyt wolno” - Sir Stirling Moss
KOKOS MA TAK:
Jaki sport/y uprawiam Wszystko po trochu
Staż treningowy (lata) od kwietnia 2008
Wzrost (cm) 182
Waga (kg) ciągle rośnie ;)
Obwód Bicepsa (cm) za mało ;]
Obwód Klatki (cm) jw.
Obwód Pasa (cm) za duży :D
Wyciskanie leżąc (kg) nie robie maxów
Wyciskanie na barki (kg) bo nie chce
Przysiad (kg) sie załamywać :P
Dieta? Podstawowe zasady żywnościowe
A Draciel 3 ma tak :
Jaki sport/y uprawiam fbw 6x6,lubie babinkton
Staż treningowy (lata) bd.
Wzrost (cm) bd.
Waga (kg) bd.
Obwód Bicepsa (cm) jak gałąź dęba
Obwód Klatki (cm) szerokość dęba
Obwód Pasa (cm) bd.
Wyciskanie leżąc (kg) dwa słonie + mały hihopotan
Wyciskanie na barki (kg) dwa żółwie słoniowe
Przysiad (kg) dwie betoniarki z zaprawą
Dieta? uj gdzieś w tłumie zaginęła :)
idz za przykładem powklejaj bzdury jak oni i po bólu....wtedy ci pomogą na pewno
Trenuj ponad ból...śmierć będzie Twoim jedynym ukojeniem !!
do autora- w podanym linku maż podane o co chodzi
https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
a i przeczytaj ten co podałem wyżej jest ciekawy
http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html
http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html
"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Trenuj ponad ból...śmierć będzie Twoim jedynym ukojeniem !!
a zresztą nikt mi nie będzie dyktować jak mam se napisać profil
http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html
http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html
"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"
Trenuj ponad ból...śmierć będzie Twoim jedynym ukojeniem !!
chce chłopaka naprowadzić na dobrą drogę nic więcej
z reszta ta cała gadanina przysparza tylko spam
http://www.sfd.pl/Capoeira_zwódź_a_sam_nie_daj_się_zwieść_-t524293.html
http://www.sfd.pl/ćwiczenia_na_dynamike-t530433.html
"siła ciosu --> technika , szybkość , masa"