MAGKOSMETY

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

125

przeczytanych postów

647

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 50

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Piotrków Trybunalski

O mnie Trenuj ponad ból...śmierć będzie Twoim jedynym ukojeniem !! fotka już mało aktualna ale nie ma naraie innej( 2 lata temu)

Zainteresowania b.d.

Dieta jest ostra

Uprawiane sporty tr siłowy/ kulturystyka

Ostatnia aktywność 17.05.2012 (22:27)

Data rejestracji 27.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	brał ktos takie cudo jak ,,naNOx9'' jeśli nie to wam opowiem ;-) witam. szukałem w całym necie info na temat tego środka czyli ,,nanox9'' ale nic nie znalazłem poza wypowiedziami 2 osób na jakiś forach o tym ze jest na wypasie ... czytałem opis tej firmy o działaniu i	8	2008-11-29 14:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	palenie przy treningu na mase	2009-06-19 20:10
Controlled Labs	Controlled labs-Glyce Grow	2009-06-19 20:07
Trec	Trec - AAKG HardCore	2009-06-19 20:02
Trening dla zaawansowanych	Jak poszerzyć sie w szerz w tali :)	2009-06-19 19:50
Trening dla zaawansowanych	Dobry trening masowy-co polecacie	2009-06-19 19:47
Trening dla zaawansowanych	palenie przy treningu na mase	2009-06-19 19:40
Z archiwum kulturystyki	NOGI DLA NOWEGO CIEBIE	2009-06-19 19:35
Trening dla zaawansowanych	PLAN DO OCENY 5 RAZY W TYGODNIU	2009-06-19 19:20
Trening dla początkujących	Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!	2009-06-19 16:55
Trening dla początkujących	Jaki typ treningu.?	2009-06-18 18:22
Trening dla początkujących	Jaki typ treningu.?	2009-06-18 18:13
Trening dla początkujących	Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!	2009-06-18 18:08
Trening dla początkujących	Jaki typ treningu.?	2009-06-18 13:12
Trening dla początkujących	..Problem z kośćmi... ;/	2009-06-18 13:00
Trening dla początkujących	FBW 15-10-5	2009-06-18 12:47
Trening dla początkujących	Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!	2009-06-18 12:38
Trening dla początkujących	Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!	2009-06-18 09:31
Trening dla początkujących	Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!	2009-06-17 20:00
Trening dla początkujących	Cykl na wakacje. Wszystko do oceny!!!	2009-06-17 17:48
Trening dla początkujących	KAZDY KOKS BYŁ KIEDYS ZALANY	2009-06-17 17:34
Trening dla początkujących	KAZDY KOKS BYŁ KIEDYS ZALANY	2009-06-17 09:54
Trening dla zaawansowanych	Docisk na płaskiej , pytanie	2009-06-16 20:23
Trening dla zaawansowanych	Rozpiętki - co robie źle (film).	2009-06-16 20:21
Trening dla zaawansowanych	krotki triceps	2009-06-16 20:11
Trening dla zaawansowanych	Docisk na płaskiej , pytanie	2009-06-16 20:07
Trening dla zaawansowanych	Plan do oceny. Staż 4 lata.	2009-06-13 12:30
Trening dla zaawansowanych	francuz - za głowe czy do czoła	2009-06-13 12:28
Trening dla zaawansowanych	biceps	2009-06-11 13:23
Trening dla zaawansowanych	Jak poszerzyć biodra?	2009-06-11 13:19
Trening dla zaawansowanych	prosze tylko szybko !	2009-06-10 15:13