SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białka

  • - Premix białek serwatkowych+dodatki - ProMix Whey - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - All Protein - Gainer 37% zawartość białka - Endo Gain 37 - Gainer 25% zawartość białka - MassGain 25

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-06 18:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki - Protein mix Body - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - slow&quickly Protein - Gainer 37% zawartość białka - Gain Trec 2 - Gainer 25% zawartość białka - Gain Trec 1

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-06 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premix białek serwatkowych+dodatki - Pro-mix, Mix-Mass Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Everything for mass, Need for Protein - Gainer 37% zawartość białka - DietBolon 37 (lub Dietbolan), Age of Massology - Gainer 25% zawartość białka) - Polish gain, mass_mode:on Zmieniony przez - alex1985 w dniu 2009-01-06 20:32:37

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-06 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Premix białek serwatkowych+dodatki-MAXIMUM TERROR PROTEIN Mix białek wolno i szybkowchłanialnych-CLEVER MAX PROTEIN Gainer 37% zawartość białka - STRONG MASS GAIN Gainer 25% zawartość białka) - ZOOM X 5 GAINER ALE TYTUŁY

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-06 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - WEKIERA - Premix białek serwatkowych+dodatki - BUZDYGAN - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - MACZUGA - Gainer 37% zawartość białka - BUŁAWA - Gainer 25% zawartość białka)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki Mix Support Protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych Protein On The Every Day - Gainer 37% zawartość białka True Best MASS! - Gainer 25% zawartość białka) Gigant MASS!

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 20:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki Mega Mix Whey Protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych Fast & Slow Protein - Gainer 37% zawartość białka Dan MASS! - Gainer 25% zawartość białka) Absolut MASS!

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 21:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki Lord Whey Protein - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych Fig & Fag Protein - Gainer 37% zawartość białka Steel MASS! - Gainer 25% zawartość białka) DiamentMASS!

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki This is PROTEIN - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych ProWay Protein - Gainer 37% zawartość białka Mass vol.2 - Gainer 25% zawartość białka) Mass vol.1

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki - Trec Mix Up Pro - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Trec Time Machine Protein - Gainer 37% zawartość białka - Trec Mass Movement - Gainer 25% zawartość białka) - Trec Bullet ew. Trec Mass reflect

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Premix białek serwatkowych+dodatki - Mix White Complex - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Mix White - Gainer 37% zawartość białka -Gaintrec 37% - Gainer 25% zawartość białka - Gaintrec 25%

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 23:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Premix białek serwatkowych+dodatki - COW WHEY EXTRA - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - COW WHEY MIX - Gainer 37% zawartość białka - BULL GAIN EXTRA - Gainer 25% zawartość białka) - BULL GAIN LOW COW Zmieniony przez - joyride w dniu 2009-01-07 23:49:31

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 23:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, skoro można zapodać po 2 propozycje do jednego produktu, to zamieszczam moją drugą część: Premix białek serwatkowych + dodatki - Bio Elite Mix białek wolno i szybkowchłanialnych – Proxy Hero Gainer 37% zawartość białka – Dragon Rage Gainer 25% zawartość białka – Infinite Source

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-07 23:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To i ja cos dodam: Premix białek serwatkowych + dodatki - Professional Mix Whey Mix białek wolno i szybkowchłanialnych - Max Absorb Protein Gainer 37% zawartość białka - Massacra Dietanabol Gainer 25% zawartość białka - Axeman Gainer Terror

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-10 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam - Premix białek serwetkowych+dodatki - Mega Complex - Mix białek wolno- i szybko wchłanialnych -Super Pro 100% - Gainer 37% zawartość białka -Mass super hardcor - Gainer 25% zawartość białka -Mass super

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 19944 Data: 2009-01-28 17:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podział ww b t w diecie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ilość spożytego białka limituje smak. Zwykle przeciętny sportowiec amator nie zjada więcej niż 1,5 - 1,8 g na kilogram beztłuszczowej masy ciała. Białko powinno być zwierzęce. Białku musi towarzyszyć odpowiednia ilość energii. Na diecie wysokowęglowodanowej będą to cukrowce, na wysokotłuszczowej, tłuszcze. Trzeba się zdecydować na jeden rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2014-02-19 23:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bazie owsianych. I staraj się mieć w każdym posiłku białko. Zwłaszcza w posiłku nocnym, u Ciebie jest odwrotna tendencja, a lepiej jakby było tam mniej węgli a więcej białka i tłuszczu. No chyba, że to po treningu, ale wtedy białko też musi być. Także, poza rybami dorzuć do posiłków jakieś mięso, jajka, warzywa strączkowe. Co tam lubisz [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 12:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki diety teraz istotne dla twojego celu więc nie mozesz tego lekceważyć, chciałabym bys jadła możliwie jak najwięcej ryb pełnomorskich - świeżych jako swojego źródła białka (dorsz, szproty, sardynki, łosoś, tuńczyk, śledź...), dziennie prosze koniecznie pół kilo kapusty, brokuła lub innych krzyżowych warzyw, na stałe do diety wprowadź [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak liczyc zawartosc bialka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bytomix, te bialka to jak juz wyzej wspomniane bialka roslinne. w swojej diecie powinienes zdobyc bialko z dwoch zrodel-roslinne i zwierze. powinne one byc w proporcjach 1/1 czyli po polowie. bialka zwierzece saa m. in. w miesach, nabiale, jajkach. Jezeli planujesz przybrac na masie, przez caly dzien mieszaj te bialka, lecz pamietaj, ze przed i po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-08-24 17:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Ektomorfik] Moja pierwsza dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej diety ułożonej pod konkretne WW/B/T. Jadłem wedle zasady dużo ryżu, makaronu, kaszy łączonych z tuńczykiem czy piersią z kurczaka. Też wydawało mi się, że ta ilość białka jest przesadzona. Bazowałem na artykułach zamieszczonych na forum, w których zalecano PRZYNAJMNIEJ 3g białka/kg! Tu przykład: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-12-04 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)