Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Witam.Mam 18 lat , 178cm i ważę 83.5 Kg Prosił bym o rozpisanie diety na rzeźbę przy używaniu białka :)
ile jestesmy w stanie przyjac jednorazowo w jednym posilku bialka wegli tluszczu???
czy synteza białek to prościej muwiąc wchłanianie białka ?
Witam Zastanawiam sie nad kupnem bialka i nie wiem czy kupic SP80 Olimpa czy Syntrax matrix 5.0? pozdr
Siema szbkie pytanie otoz ile bialka powinna przyjmowac osoba poczatkujaca ekto chuda?
Siema! Ile powinienem stosować białka przy 2 treningach dziennie sportach walki i siłowym. Czy 1.8g wystarczy czy moze 2.0 albo wiecej?
szybkie pytanie porcja myofusion gdzie jest 25 g białka to jest jedna miarka czy trzy ?
Witam chcialbym sie dowiedziec ile g/kg masy ciala trzymac bialka tluszczy i wegli na zerze kcal z gory dzieki za odp.
Witam. Ile można dostarczać białka z odzywek a ile z pokarmów ? Teraz dostarczam 60g z odzywki i 80g z jedzenia.
https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html jaki smak białka i czy je polecacie ?
jak w temacie, jestem zainteresowany kupnem worka 15kg bialka ostrowia w rozsadnej cenie, jestem z bialegostoku
http://www.youtube.com/watch?v=hggkrZF-Bpw Dla tych co uważają ze 1,5g bialka i 2gW to za malo :)
jakie sa czeste bledy w zywieniu bokserow??? wiecej bialka czy weglowodonanow i ogolne bledy?? liczba posoilkow napoje po treningach
jaki jest udział białka serwatkowego w składzie odżywki ???
Szukam białka w miare tanio. Zalezy mi tylko zeby na wodzie jakos smakowalo, bo zaczynam redukcje i mleko odpada.
warze 80 kg wzrost 177 jle musze miec dziennie wenglowodanych oraz białka
Witam Szukam jakiegoś białka podobnego w konsystencji/smaku do Nectar'u z Syntraxa. Ktoś coś ?
Czy jeżeli będę trenował i jadł codziennie białka ,węglowodany i tłuszcze to moge to uznać za dietę?
mam pytanie można połączyć ze sobą dawkowanie jednocześnie kreatyny+spalacza tłuszczu+białka?
Witam, czy możliwy jest nagły wzrost wydzielania prolaktyny po 2 tygodniach używaniu białka?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub