bialko

ja ide zjeść proteiny białkowe - może dzisiaj zrobie zamiane i zjem białko zwykłe

kanar po co proteiny ni eszkoda siana ja jem tylko bialko na proteinach oszczedzam

OK,wywale banana,jeden po silowni starczy.A jak wywale twarog i mleko,to z czego bede czerpac bialko??Na razie nie mam zadnych supli,staram sie wszystko uzupelniac z diety.

matrix to dla mnie najgorsze białko jakie piłem... pierwszy raz mam tak że pije proteinowego shek'a jak za karę ...

Czystej masy 100% nie ma szans zrobić! Jeżeli o to chodzi. Musisz mieć dietę węgle +białko, a jak węgle to trochę Cię podleje tak czy siak...

Do czego Ci to białko i jak z kasa ma znaczenie?

Ja się tylko pytam o białko które jest lepsze a nie o podstawy odżywiania. Interesuje mnie tylko czy zostać przy Elite Whey czy lepiej zainwestować w ISO 100

Ja się tylko pytam o białko które jest lepsze a nie o podstawy odżywiania. Interesuje mnie tylko czy zostać przy Elite Whey czy lepiej zainwestować w ISO 100.

no na pewno WPC to będzie...:D ostrovitu najekonomiczniej wychodzi:D domyślam się, że jeżeli tak zwiększasz białko.. to jestes na masie? wtedy BCAA są zbędne.. masz te amonikowasy w białku..

staram sie masowac ale bez zbednego zalania wiadomo chodzi mi o dobre tanie bialko tylko zebym na sile je nie pil bo smak tez jest wazny kiedys ostrowie jak jadlem to zamiast smaku czekoladowego byl tylko zapach :)

myslalem nad bialkiem hi teca ewentulalnie z sfd ale nie wiem co to jest to bialko econdo czym ono sie rozni od zwyklego/

staram sie masowac ale bez zbednego zalania wiadomo chodzi mi o dobre tanie bialko tylko zebym na sile je nie pil bo smak tez jest wazny kiedys ostrowie jak jadlem to zamiast smaku czekoladowego byl tylko zapach :) Ostrowia a Ostrovit to nie to samo. Niemniej jednak z wodą jak pijesz Ostovie WPC 80 to smaków brak ( jest tylko lekki posmak) [...]

a bialko K**? co to jest podobno chwala? to jest to samo co SFD?

To jest takie samo "słabe" jakościowo białko jak te SFD Poczytaj sobie opinie o tych białkach i zobacz na ich cenę :)) Gdyby te białka były tańsze to można by było przymknąć oko na pianę, smak i ogólne wrażenie po nich. A tak to one wychodzą nawet drożej od Ostrovitu }:-( Ale co kto lubi, kto bogatemu zabroni kupować |-) PzDr

ok a jakie jest w miare dobre bialko jakiej firmy ?

mam alergie i jem dwa razy dziennie 10mg Benadryl(Cetirizine dihydrochloride) Ogolnie czuje sie bardzo dobrze ,tylko czasem ma problem ze spaniem Na zbijanie mam cabaser 2mg i letrozole 2,5mg 1. WIEK:27 2. WAGA:77 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:103 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:220 -węglowodany:200 [...]

1. WIEK:23 2. WAGA:77 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:103/106 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 5 lat 6. DIETA: wysokowęglowodanowa -białko:130 -węglowodany:600 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: poprzedni cykl; Młody glupi, zaczolo sie od mety na koniec mety wjechal colomid taka pierwsza przygoda, pozniej [...]

[...] do takich mieszanek trochę więcej węgli niż podają na etykiecie i z reguły zamiast 80% wychodzi im 50% białka. Stąd zresztą ten smak (smak w odżywce robi nie bialko tylko węglowodany). Nie twierdzę oczywiście że tak jest w przypadku tej akurat odżywki, bo nie robiłem żadnych badań w tym temacie, ale skoro podobno robią [...]

Tyaaa... przez jakiś czas mnie tu nie było, ale czytałem sobie materiały z innych źródeł i mogę potwierdzić to, co Son napisał... Jeżeli białko dobrej amerykańskiej firmy zawiera 80% białka, to w praktyce będzie to około 60%... Pozdrowionka Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

bimek.....te $ o .ktoorych moowisz to ponoc nie zadne tam soomy:) olimp teraz kupił linie do produkcji i rozlewu energy drinks..w takie puszki jak red bull.....cena tego wiesz..jest troszku wyzsza...olimp jako jedyna firma w polsce ma taka linie...a linie do robienia instant jush tez maja:)) bigger ps..ultimate oczywiscie kupuje białko i poddaje [...]