sam

kobiece sprawy- nadal mnie ciocia nie odwiedzila! ide do lekarza w tym tygodniu bo to juz normalne nie jest a z czym jesz twarozek? sam? a jak to robisz ze sam zjadasz?

[...] ostre wymiany. Nie bił mocno, ale bardzo często, bardzo kąśliwie i bardzo złośliwie. I przez pierwsze 4,5 - 5 rund Chisora był bezradny i obrywał coraz bardziej i bardziej a sam był coraz bardziej i bardziej zniechęcony. Vit mnóstwo ciosów blokował lewa ręką, a każdy cios na tułów był kontrowany. Vit był wyrachowany, ale równocześnie wk*****y i [...]

[...] Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie ćwiczy na siłowni dwa razy w tygodniu dla utrzymania dobrej formy. Z "koksiarzami" ma do czynienia na co dzień - Znam kilku kolesi, którzy już wyłysieli od sterydów. Jeden z nich, Karol, nie może sam sobie zdjąć koszulki ani podrapać po plecach, tak mu się rozrosły mięśnie---hahahaha dobre to jest

[...] moze kiedys tak bylo, chociaz i tak watpie zeby za ome placic 65zl.. ze ruska meta b.szkodzi niz polska to moze byc autentyczne, nikt mi nie powie ze under stosuje te same substancje wypelniajace i ma taka sama jakosc surowca co apteka. Karol, nie może sam sobie zdjąć koszulki ani podrapać po plecach, tak mu się rozrosły mięśnie nie ma [...]

"nie może sam zdjąć koszulki i podrapać się po plecach, tak mu się mięśnie rozrosły"... Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-08-25 14:19:50

Miś Kolargol straszny cham, miał pół litra wypił sam, teraz sobie smacznie śpi i szmulka mu się śni.

Czyli dobrze ćwiczę ? Więc dlaczego nie ma efektów ? Sam siebie zapytałeś sam sobie odpowiedziałeś Nic więcej tu dodawać nie trzeba.

Co do dipsów na klatkę próby z początku czerwca pokazały, że mam po prostu zbyt mało siły byłem w stanie wyciągnąć 1 góra 2 ruchy potem koniec ćwiczę sam i nie ma nikogo kto by mi pomógł w ruchu ku górze. Może powinienem oprzeć nogi o coś i tak i wtedy by było łatwiej zrobić klatkę? Możesz oprzeć nogi na jakimś taborecie.Byle były lekko przed lub [...]

[...] ooo przegrał z Alim,który miał z nimi problemy,to się robi jakąś ideologię,a tak bylo zawsze... Gerry Cooney Earnie Shavers itd. Nie wiem czy wiecie oni już tak 3 lata o tym samym i przechodzą na to forum...Jak ja...:-P Chodzi o to,że cała ta dyskusja jest rozpoczęta na błędzie. To tak jakby dyskutować,o tym,kto wygra w szachy na latającym [...]

[...] dobierania rywali typu Mormecków.Albo wyrzuciłby pas do kosza przed Bowem. Najlepsza ilość obron wynika z największego handicapu Kliczków w historii.Najgorszego okresu HW.To samo Holmes,a nie miał brata widzicie korelację ? Mniejsza dominacja w boksie,bo teraz oni są hegemonami,a w czasach Tysona,Lewisa mniejsza dominacja w negocjacjach,walki na [...]

[...] od 2-5 lat wstecz. Po prostu Vitaliy był dla niego za ciężkim przeciwnikiem. Holyfield też niby zamiótł by Kliczkami a co z walką z Lewisem który prezentował dokładnie taki sam styl walki kiedy kołysał się na nogach walcząc z Vitem ? Ludzie myślą że Tyson z prime zmiótłby takiego Vitaliya z ringu w 2 rundy %-) Mike nie miał nigdy walk w których [...]

[...] nogami itd.(Sparringi). Dobra waga Lewisa,motywacja,pokazanie,że chcę go ubić,a że to nie była najlepsza walka,bo Lewis tak "długo" walczył z gościem,który za jakiś czas sam będzie się przerwacał w walkach bez ciosu,to pewien symptom. Tyson zawsze byłby niewygodny.Oczywiście można zanalizować,że Lennox ma gorszą formę niż z Witlaijem itd.Ale [...]

[...] nie pokonał przed Frazierem ŻADNEGO porządnego nazwiska.Walczył prymitywnie,nie wróżnono mu kariery.Trudno rozgryźć tak boksujacego boksera,bo siłę trudno dostrzec. Tak samo z Bryantem Jennignesem wróży mu się karierę,bo pokonał Liachowicza czyli tzw. nazwisko,to też jest pewien sposób.Dużo osób wie,że Liachowicz prezentował kiedys niezły [...]

[...] Robienie ich naczczo nie jest jedyną słuszną drogą. Młody świr tu masz co na ten temat mówi Radek Słodkiewicz Są różne szkoły, jedni mówią żeby brać inni nie. Tak jak sam powiedziałeś 'Robienie ich naczczo nie jest jedyną słuszną drogą" a Radek sam powiedział w 3:50 minucie że aeroby naczczo są najlepsze. Tak samo z liczeniem kcal ja liczę [...]

skoro stac mnie na suplementy to stac mnie tez na odzywianie, chyba logiczne skoro sam napominam ze wiem ze to odzywianie jest kluczem. chcecie mi teraz udowadniac na siłe ze nie wiem czy jak..? ankiete wypełniłem, załozyłem temat z ogólnymi informacjami i pytaniami, składny ładny natomiast przedwczesnie go wrzucilem a teraz nie mam mozliwosci [...]

[...] ze to faktycznie za długie... :D pisze dość chaotycznie, jestem jeszcze umysłowo nieco roztrzepany i mysle ze jest wszystko cacy gitara napisane a okazuje sie ze nie i sam po czasie to zauwazam :p co do diety to w jaki sposob dowiedziec sie czego brakuje, co jest okej, czego za duzo? chodzi mi o witaminy, minerały, aminokwasy - tego nie [...]

L. wysłanych artykułów 6 L. przecz. artykułów 13 sam sobie odpowiedz...musisz sam trochę poczytać, pooglądać treningi innych itd...nikt Ci na gotowe nie da... wpisz poprawioną rozpiskę i bedziemy poprawiać. Tylko wpisz wszystko jasno czytelnie i klarownie.

[...] powiem, ze to jest wbrew rozsadkowi i logice ize Wasze laski jesli sie puszczaja to tylko dlatego, ze ich nie zaspokajacie :) albo po prostu sie nudza ogladaniem ciagle tego samego lizaka :)" Mam rozumien ze gdybys Ty nie zaspokajał swojej laski (lub niezaspokajasz) to zaakceptowałbyś (zaakceptowałes) ze posuwa ją każdy inny ? i szafa gra ? [...]

[...] do pionu -podnos do pionu -oznacza to ze robisz 180stopni obrotu w barku -no chyba ze masz konkretne przeciwwskazania -utrzymuj to tempo 4+4 to wazne ----------------- sam nie wiem czy sa jakies przeciwskazania dla az takiego zakresu. DLATEFGO MIALES ROBIC NA LAWIE 45-70 STOPNI ALE NA 30 DASZ RADE, CIEZAR MALY, PREDKOSC ZNIKOMA PAMIETAJ ZE [...]

Wiosło jednoracz: http://www.youtube.com/watch?v=-lEfwsaFRVc A czy jest to dobrze czy nie to Wodzu sam ocen ?? _________________________________________________ krawat ale bylo 3 razy w tygodniu wiele bolu mi zapodales narzekajac i krecac ciagle nosem 3 treningi zawierały cale ciało chciales max oszczednosci czasu to 3 treningi rozciagnalem na 8 [...]