sam

Ja akurat mając polar flow jakoś nie czuje potrzeby korzystania z innych aplikacji :-) Do tego lubię te kolorowe wykresy stref tętna bo to pozwala łatwiej analizować treningi. Szkoda że v800 nie ma już w sprzedaży bo pewnej jakby mi mój całkiem padł to kupiłabym drugi taki sam ;-)

Szkoda że v800 nie ma już w sprzedaży bo pewnej jakby mi mój całkiem padł to kupiłabym drugi taki sam ;-) Na Amazonie są dostępne. Śmiało możesz zamawiać ;-)

Szajba dzięki, popatrzę :-) A tu jeszcze dwa cytaty odnośnie Polara Vantage: Finowie zastosowali ten sam energooszczędny moduł GPS produkcji Sony, co w Suunto 9. Generalnie trasy zapisywane przez moduł GPS są poprawne chociaż obiektywnie patrząc jakości zapis jest przeciętna i zdarzają się niewielkie przekłamania. Polar nieoficjalnie przyznaje, że [...]

[...] zależało, to juz dawno byłby pies. Przydałby się towarzysz do biegania po odludziach. A poza tym OCR w wersji psiej również istnieje %-) HDR - hard dog race. Dokładnie to samo, tylko z psem się biegnie :-D A tu odnosnie ostatniej dyskusji na temat gps. Po pierwsze sam gps zawsze działa gorzej niż korzystanie z gps + glonass/galileo. Po drugie [...]

Na zatoki polecam plany oddechowe. Sam stosowałem z Power Speed Endurance plan i powiem, że od tamtej pory jak robię taką sesję 3 razy w tygodniu to nie mam żadnych problemów.

Myślałaś by obmyśleć sobie plan na "większość" możliwości? Pytam z pragmatycznego punktu widzenia, bo sam mam takie rozwiązania.

[...] wysłali ludzi do pracy z domu do nas wczoraj szef przysłał zapytanie ile osób z naszych zespołów nie może pracować z domu, więc też jak coś to będzie praca z domu więc na pewno nie będziesz sam pracował ;-) ale z siłownią masz na pewno lepiej, bo mi żona zaczęła wczoraj marudzić że może bym przestał chodzić na siłownię dopóki się nie uspokoi ;-)

Jsdolan - przepraszam, chciałam napisać prosto - może mi nie wyszło. Wirusy hoduje się w ten sposób ze dodaje się je do komórek które leżą w takich specjalnych tackach. Wirus sam sobie wejdzie do środka i tam się namnoży. Potem zabiera się to co z tych komórek zostało i dodaje do następnych, żywych komórek. I to nazywa się pasażem. Im więcej [...]

Paatik Młody układa sam i krzyczy, żeby mu nie pomagać, a najlepiej nie podchodzić dopóki nie skończy ;-) 28.03 sobota Spacer po lesie. Spokojnie, ale za to większą część trasy pchałam/ciągnęłam Młodego na rowerku, albo niosłam rower w rękach. Umęczyłam się mocno. Dopóki nie nauczy się jeździć bez bocznych kółek to więcej roweru do lasu nie [...]

Szajba ławek pewnie za mało, skoro parki pozamykane. Do tego wszystkiego owinięte taśmami, ale ludziom to nie przeszkadza. W sumie się nie dziwię, szczególnie jak ktoś sam w domu mieszka, zwariować można. Przeglądałam właśnie mój stary dziennik i poprzednim razem w połowie kwietnia poprawiło się samopoczucie, więc liczę na to, że tym razem też tak [...]

W drugiej połowie kwietnia wróciłam do treningów, więc jest nadzieja :-) A wogóle to śmieszne jest to, że mam praktycznie taki sam termin jak wtedy, różnica 10 dni. Fajne porównanie będzie.

Szajba tak chciałam zrobić, ale rower z pedałami był zdecydowanie za duży w zeszłym roku, a mąż nie chciał kupić innego na jeden sezon. A pewnie i w tym by pojeździł. Z tego co się dowiadywałam to i kółka i kijek są kiepskim rozwiązaniem, ale z dwojga złego mniej szkody robi kijek. Kółka wogóle do d... Szacunek dla męża za męską decyzję. Kto to [...]

[...] wszystko od początku składujemy dla drugiego i się nazbierało %-) Już się nie mogę doczekać jak będę się mogła tych rzeczy powoli pozbyć ;-) Szajba mój mąż bywa uparty, tak samo jak i ja ;-) w każdym razie wyszło tak, że byliśmy dziś zobaczyć jeden rower i różnica jest ogromna. Rozmiar kół ten sam, ale zupełnie inna rama, Młody sięgał nogami do [...]

Tsu problem jest głównie z miejscem. W sypialni czy w salonie mąż nie bardzo chce się zgodzić, na przedpokoju ściany i sufit obite jakimś badziewiem. A i sam układ mieszkania jest niekorzystny. Także ciężko znaleźć optymalne miejsce. Edit: salon odpada ze względu na podwieszany sufit. Czyli jedyne miejsce to sypialnia w której po przemeblowaniu [...]

[...] bedzie sie chciało jak dopiero co pomalował sciany i sufit %-) Ale myślę, że nawet typowe uchwyty do trx to świetny pomysł, az się dziwię, że wcześniej o tym nie pomyślałam. Podczepic mozna zabawki, kółka gimnastyczne a w razie potrzeby nawet hustawke dla dziecka ;-) Wydaje mi się, że lepsze takie rozwiązanie na moje potrzeby niż sam drążek.

11kg z czego sam Młody prawie 4kg %-) z tym że waga i brzuch rosły dużo wolniej niż teraz, do tego przez problemy w pierwszym trymestrze trochę schudłam zamiast tyć.

[...] odporność nie spada bez powodu, podobnie jak kondycja. Tsu ale to było w drugiej części sezonu i przyczyną była zbyt duża ilość startów, ja biegałam nawet co tydzień, czasem 2 biegi w jeden weekend a nawet 2 w jeden dzień %-) Natomiast sam trening przygotowawczy do sezonu dał dużo lepsze rezultaty niż realizowany w kolejnym sezonie plan Pana S.

[...] podejście może być pewniejsze, a na pewno tańsze. :-) Generalnie dziwię się, że ludzie uprawiający sport rekreacyjnie tyle kasy wywalają na trenerów personalnych. Lepiej samemu się wgryzać w materię, kształcić. Oczywiście, gdy ktoś planuje wygrywać na poziomie wojewódzkim i wyżej to co innego, ale wielu po prostu chce zaliczyć bieg w [...]

[...] tunel z sałaty. Niby nic nie robiłam, ale już przed południem miałam zrobione minimum na dzień -> 5 tys kroków. Na pewno ruszam się więcej niż w marcu czy kwietniu, gdzie samopoczucie było kiepskie, duzo leżałam i przez cały dzień nie mogłam dobić do 5 tys. kroków, często było tylko 3,5. Mimo to i tak czuje się jakbym nie robiła nic }:-( Po [...]

[...] inżynierów tworzących coraz to nowsze procesory a mimo to wymagam, żeby procesor który kupię miał taką moc obliczeniową jaką deklaruje producent. I wymagam tego nawet jeśli sam nie jestem w stanie wejść do czarnej skrzynki i przeliczyć etgo wszystkiego w takim tempie jak procesor. Oczywiście każda funkcjonalność na początku ma prawo kuleć ale [...]