sam

[...] sztangielki gdzie wcześniej był przeskok co 2,5 kg obecnie jest to 2 kg . TristanJR Miło że wpadłeś ,pogadamy niebawem o szczegółach jak Ci poszło Bo w zawody staje sam ze sobą co trening walcząc o każdy kilogram lub dodatkowe powtórzenie 22 KWIECIEŃ & TRENING NR.49 NOWYM PLANEM (97 SYSTEMEM WODYNA) (A-15) VIII( MIKROCYKL PROGRESIA [...]

Z NOWYM ROKIEM WARTO WPROWADZIĆ KILKA NOWYCH ZASAD W ŻYCIE:) DEKALOG FIGHTERA 1. Nie będziesz miał wymówek przed samym sobą Ile razy oszukiwałeś sam siebie, że jesteś zbyt zmęczony, że bierze cię choroba, że coś tam boli i nie możesz iść na trening. Szukałeś pretekstu, aby zostać w domu i pozalegać przed TV, czy śmignąć do knajpy ze znajomymi w [...]

[...] matematyką u mnie bardzo dobrze, gorzej z koncentracją bo przepisałem wartości BCAA od ActivLaba, swoją drogą, które będzie lepsze? ActivLaba ma więcej l-glutaminy. Cel taki sam jak w pierwszym poście, chcę dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość aminokwasów, żeby przeciwdziałać katabolizmowi. Chcę to zrobić A tanio, B sensownie. Wyjaśnienie [...]

[...] gafa, mylę się jak każdy. Odpaliłem sobie trzy BCAA w kapsach różnych producentów w sklepie SFD, w każdym podano widełki dawkowania, nic nie wspomniano o masie ciała, tak samo zrobiłem z prochem i rezultat był ten sam. Nadal twierdzę, że dawki producentów są po prostu by być, sam kiedyś ze spalacza jadłem ok 400-500 mg kofeiny, co przy moim [...]

sam sobie wpisz, ja mialem taka szemrana karte, ze moglem sobie sam dopisywac rzeczy %-)

Gratulacje :-) Zawodny, sam wiesz ile umiesz i sam wiesz jak jest z kolorami i belkami na pasie, pas nie walczy. Lepiej mieć mocny biały pas, niż purpurę z d.u.p.y wziętą.

[...] otoczenie, społeczeństwo w jego rejonie. Powiedziałbym że ludzie są produktami już... - albo pójdziesz łatwą drogą - będziesz taki jak ci mówią inni albo trudną - sam zdecydujesz jak postrzegasz świat. ludzie robia głupio jak mowia ze nie maja wplywu na swiat ;) a szczegolnie na swoje otoczenie. sam znalem pare lasek ktore mowily 'nie [...]

ty po prostu lubisz się czepiać innych, a sam jesteś taki sam, hipokryta %-) moje dzisiejsze żarcie też skwitujesz jakimś siarczystym pociskiem? \-) http://www.myfitnesspal.com/food/diary/Iness8280

[...] czy nie, ogólnie na siłe bardzo polecam treningi Pawła Pracownika ma swoją stronke ale nie będe podawał bo nie wiem czy można wpiszesz w gogle i napewno znajdziesz, ja sam troche podobnie ćwicze ale jak mi coś nie pasuje w treningu to to zmieniam, wkońcu każdy się troche różni i nie wszystkim taki sam trening w 100% odpowiada Adaś dzięki [...]

Sam nie brałem więc wole się nie wypowiadać. Chłopy ode mnie z siłki biorą i niby zadowoleni (bolda znajomy brał i coś tam robiło z jego opini). Sam wole póki co inwetować w inne laby. Bolda celowałbym w dose,swissa lub alphe.

[...] ( ja widać ogromna dysproporcja, większość moich kumpli bez treningu miało po 33-34 cm w bicepsie). Mi osobiście zawsze podobały się przerośnięte ramiona, pewnie dlatego, że sam od lat miałem je drobne. Obecnie skupiam się na ramionach, resztę podtrzymuję mimo, że większość doradza " ćwicz wszystko, łapa urośnie" , owszem ale dysproporcja [...]

[...] było. Najpierw sobie wyjechałem z kolegami na tydzień, wróciłem i już nie było starego spamu Zresztą nie wiedziałem co spamować Jak masz skład to spoko, ja obecnie chodzę sam, ale może kolega się znowu dołączy choć sam nie wiem. Jak coś to zapraszam tam, bardzo fajna siłka (no cena nie najmniejsza, ale takie uroki miasta). A kiedy się [...]

[...] bo szukam nowego bo ten juz przestarzaly Ja (21:46) cwicz hit'em xxx (21:46) dla splity? xxx (21:46) czyli wytłumacz Ja (21:46) 2 razy w tygodniu i rosniesz Ja (21:46) sam na tym robie plan teraz xxx (21:46) nie tak mało to nie xxx (21:46) nie bede czuł ze cwicze Ja (21:46) masz czuc ze rosniesz a nie ze cwiczysz Ja (21:47) masz, wybierz [...]

widzilaem, ze non stop sie przewijaja opinie, ze bd w ampach dobry. sam nie mialem, sam nie bilem., wiec nie wiem.

[...] wyjsc przeklamane bo przechodze z krotkiego na dlugiego, cypio leci z prop z shree za 3tyg odstawie propka podbije cypio to moze wtedy bylo by lepiej isc i sprawdzic To samo powiedzial mi kolega, ze nie spotkal sie z wy.....a alphy i tez mu kopara opadla swoja droga ja tez takiej sytuacji nie mialem. Po szocie zero dyskomfortu jak np kiedys [...]

Podoba mi sie, jak sie podniecacie tym shree ;-) to bedzie dzialac tak samo dobrze/zle jak AP. Wy myslicie ze tam sobie kazdy proch osobno zamawia? Dajcie mi adminie mozliwosc to wam powystawiam pare Indijskych firem, gdzie winka, oxynmetholone, cleny itp maja ten sam kolor wypelniaczu, ten sam ksztalt tabsa, przedzialki czy blistru itp.. za malo [...]

A no zle mnie rozumiesz, shree jak najbardziej jest dobry lab, sam osobiscie bilem ich suste, dzialanie ksiazkowe, mozna powiedziec poziom apteczny. Tylko ja po prostu mowie, zeby sie ludzie nie napalali ze ich tren lub bold z tych nowych rzeczy bedzie dzialac lepiej niz cokolwiek, bo nie, to bedzie ten sam poziom co alpha, czyli rowniez dobrze [...]

Ale po co porównywać ten sam poziom, wiadomo ze Alpha dobra choć nie ktorzy bardzo by chcieli zepsuć ta renome ale niestety dobry srodek sam sie obroni, ja sie nigdy na ap nie zawiodłem, chodzi mysle bardziej o to ze na tle wszystko polskich underow te dwa laby wypadają duzo lepiej, chyba lepiej miec wiecej dobrego do wyboru jak mniej, to [...]

[...] Jakie wrażenia i opinie Wasze? Atom nie jest taki zly... "testuje" wlasnie na koledze antka i propa tej firmy, szamie on 4 tydzien 100mg antka ED i 100mg propa ED (bo sam tak chcial) i spuchl mega jak na te 4 tyg az sie zdziwilem bo myslalem ze bedzie chvjnia %-) a do tego nie bierze zadnych innych odzywek jak skoncze metke to sam tego [...]

Moim zdanie to jest nie zadowolenie ludzi ze względu na samopoczucie na teściu. Prawda powinno być lepsze ale czasem sie zdaża że tak nie jest. Weźcie pod uwage że sam teść nie zrobi z was bogół radości. Na to wpływwa wiele czynników nie tylko sam testosteron. A w epientrum tego wypowiadają sie ludzie którzy na cyklu są xxxx lat/ miesiecy i [...]