sam

[...] srodki i test na podkladke prosto klasycznie i mega skutecznie.tylko zainwestuj w heparegen i lecytyne bo m drol lubi watroby trawic co do zejscia obie opcje fajne omka sama sie milo staperuje z koleji po propie latwiej trafic w odblok i tez mozna zjechac z dawkana 3-4 ostatnich strzalach np 100-75-50-25. nacjol ja mam uwagi co do diety: do [...]

powodzenia zycze bede sledzil napewno bo sam planuje cykl na mixie z king labs. jak juz zaczniesz go bic to moglbys napisac jak z bolesnoscia po injekcji i jak dziala. z gory dzieki.

[...] pachwinowa, ktora mi "wywala" bardziej po tego typu cwiczeniach, w ogole zastanawiam sie czy robic ciagi). ja na twoim miejscu zostawił bym te cwiczenie, sam się załatwilem na tym tzn - lędzwie nie wytrzymały i wylądowalem w szpitalu. moje opinia do tego NIECH SIĘ MŁODZI SZARPIĄ. ps czytelny opis cyklu, bede śledzić. [...]

Jak oceniacie tak na oko poziom bf u mnie? Bo sam juz nie wiem ile mam. Aha, nastepne zdjecie dopiero za ~4 tygodnie chyba zrobie jak skoncze xtren zeby bylo widac konkretny progres i zeby wszystkim szczeny opadly. Taki maly zarcik hehe. Chociaz mam nadzieje, ze ladnie mnie potnie i pojawia sie prazki na miesniach. Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]

[...] zmalalem. Klata 125-126, bylo 128-130. Pas 89cm, a jem niezbyt zdrowo ostatnio. Tak, ze jest dobrze. Postaram sie zrobic jakies zdjecia i wrzucic. Future, z tymi jajkami jestes pewny? Kiedys pisali, ze wchlania sie 25%, potem ze nie ma znaczenia czy surowe czy gotowane, wiec juz sam nie wiem. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-01 10:16:07

z tego co czytalem w badaniach ktore wrzucil Solaros to tak. zreszta sam zobacz w dziale badania naukowe jest temat o przyswajalnosci jaj.

Nacjol Ty masz bdb gen chlopaku, sam wiesz ze waliles ostro w gaz i chwila moment byles juz spowrotem. Miche masz dobra gen dobry wiec nie ma sily jest super!!

Spoko jest naprawde, choc dla niektorych to smieszna dawka. Libido up, spadkow brak prawie, samopoczucie na plus. Bede chyba robil takie mostki przez 1-3 miesiace (zaleznie od dlugosci cyku). Teraz za miesiac-dwa planuje wejsc znowu na wieksza dawke tescia znowu, npp i mete, a na koniec wino, master i xtren. Nie martwie sie o watrobe, bo nie mam [...]

Czyli walisz 500mg mixa co 2.5tyg i juz 15 kg na cyce wiecej? Slyszalem cos o tym .np Owna pisal ze jechal 6mc 500mg co 3 tyg i zrobil zyciową forme. Z zadnymi sajdami ubocznymi. Sam bym tak chetnie polecial na mixie unigena. Pozdro.

[...] będzie identycznie. Tymczasem po przerwie Legia zagrała dużo lepiej niż przed nią. Oblicze drużyny zmieniło wejście Marka Saganowskiego, który wprowadził mnóstwo ożywienia i sam strzelił bramkę. Ale jego nie ma już w Legii i nim nie musimy się martwić. Czyli bez Saganowskiego Legia to dużo słabszy zespół? - To się dopiero okaże, ale w meczu z [...]

Michalinho dzięki niestety nie mam abona więc sam wiesz Jeżeli ktoś będzie tak dobry jak Michalinho to mogę jutro wklejić budżety drużyn z 2 ligi

[...] jest nieco rozczarowany tym, że sprawa ujrzała światło dzienne, gdyż chciał on być tym, który jako pierwszy zakomunikowałby światu wspaniałą nowinę. Ronaldinho wrócił po wakacjach z nowymi siłami a 14 sierpnia został Ambasadorem ONZ, który ma się zajmować dożywianiem dzieci na świecie. Co więcej, sam zaoferował swoją pomoc w tej sprawie.

[...] "Polacy z Odzysku" ze bardzo ale to bardzo chcialbym grac w reprezentacji Italii, poprostu, kocham ten kraj bardziej niz Polske i to nawet nie przez korupcje( sam mam z tym doczynieniea jesli moghe tak powiedziec) tylko o Lawke trnerska reprezentacji i o decyzje naszych cudownych trenerow. Gdybym mial do wyboru reprezentacje Wloch [...]

[...] wyczyn Roniego pojawiło się pytanie: " Czy to prawda, czy fotomontaż?!" Nikt pewnie nie odpowiedział sobie na to pytanie. Teraz to się na pewno zmieni gdyż sam zainteresowny postanowił zabrać głos w tej sprawie. "Crack" blaugrany powiedział, że nie jest to żaden trick, żaden fotomotaż tylko prawdziwe zagranie. Gdy [...]

[...] Beaty Kamińskiej, Aleksandry Urbańczyk, Sławomira Kuczko i innych. Duża w tym zasługa trenera Pawła Słomińskiego, który stworzył profesjonalny sztab szkoleniowy, ale także samych zawodników. Uwierzyli, że można osiągać sukcesy i ich wysiłek został w pełni nagrodzony. Wtopy Działacze piłkarscy - za korupcję w polskim futbolu O tym szeptało się [...]

stary a ja Cie rozumiem, na poczatku lutego zostalem sam, przestalem cwiczyc chyba do polowy kwietnia, a ten okres (sie znaczy od lutego do kweitnia) byl jednym z najgorszych w moim zyciu. i male rady, wypic troche mozesz, ale bewzglednie nie chwytaj sie ziola, jak sie spalisz jest ok ale nastpnego dnia zjazd jest nieziemski. nie odstawiaj cyrkow, [...]

hehe sam pisales komus, ze w FBW nie ma miejsca na cwiczenia izolowane, a sam masz zamiar robic rozpietki.. ogolnie klata mega przeladowana, wybierasz najabrdziej zlozone cwiczenie, np. jak juz robisz rozpietki to starczy zarowno na tricepsy, jak i na klate. ogolnie dalej lipa imo.

[...] widzicie mam wiekszy problem od Was ale idzie sie przyzwyczaic planuje zrobic z tym porzadek i chyba tylko mala operacja moze pomoc bo to jest malo prawdopodobne aby problem sam sie rozwiazal bo jesli chodzi o to to mam troche doswiadczenia... i Ci co sie pozbywaja sami problemu raz na zawsze to maja spore szczescie .. uwierzcie mi sposoby [...]

[...] był foch ;-] Bardzo fajna impreza pt - "Pokonaj Focha II". Idealnie oddaje mój obecny stosunek do biegania. Poważnie. Bieg to dwie pętle po 5km, pętla z 2 wzniesieniami, sam asfalt. Bałam się, że nie będę w stanie trzymać tempa <5min/km. Na treningach rozpędzenie się bez koślawienia graniczyło z cudem. Kwestią honoru było złamanie 50 min. [...]

to po co z takim sam na sam gadasz? następnym razem jak bedziecie sam na sam to mu powiedz cos niecos Pozdrawiam wszystkich