sam

>>Rychu888 Fastum działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie ale nie wyleczysz tym reki, tak samo zabiegi przeciwbólowe po prostu zamaskujesz problem (jeżeli go oczywiście masz). Co do aktywności fizycznej to ja bym proponował raczej pływanie (ale tylko żabką) niż treningi. Wydaje mi sie, że pójście do lekarza to nie panikowanie tylko zdrowy [...]

[...] niefortunnie upadłem na prawy bark, poczułem ogromny ból i przemieszczenie się kości, nie potrafiłem podnieść się przez chwilę z ziemi. Po chwili wstałem i w tym samym momencie bark wskoczył na swoje miejsce. Dograłem cały mecz, odczuwając ból w obrębię barku. Następnego dnia bark bolał dużo bardziej, więc wybrałem się do lekarza [...]

dzieki za odp. no w sumie u mnie nie jest tak źle ręka mnie nie boli, ćwiczę ale boję się zeby to nie było za wcześnie bo moge tą reką rbić duzo, az sam jestem zdziwiony że tak szybko wraca sie do formy.Mam nadzieje że niczegi nie zruszę i wszystko się wygoii. pozdrawiam

[...] jak widać na rys. nr 3) nie poczułem bólu odrazu dopiero w sztani.. a potem znów rano jak podniosłem ręke do góry.. ból nie chciał szybko ustąpić 3 tydzień mijał a tutaj to samo było.. (ręke oszczędzałem) do czasu gdy poszedłem tak poprostu na trening posiedzieć, i nagle wyskoczyłem na parkiet i po paru łatwych ewolucjach (zwykłe podpieranie się [...]

no nie dziwie Ci sie , sam sie wachałem dosc dlugo i pewnie bym sie zdecydowała gdyby nie fakt ze fach i studia nie pozwalają ;] ,moze kiedys ;] , idz na zabieg , im wczesniej tym lepiej im tym latwiej wrocic ;]

bart, piszesz ze sa cwiczenia na silowni dla barkoholikow, moglbys podac te cwiczenia? Bo jestem ich ciekaw, i sam cos tam cwicze - ale nie wszystkie cwiczenia, bo ja takze mialem zwichniety bark (moja historia str36?) i sie boje troche o niego...

witam jesli zabieg to tylko piekary sam jestem po operaci na otwartym metodą bristova operował mnie dr szylug dobry fachowiec wie co robi polecam pozdrawiam

[...] sie o pomoc gdyz nie wiem do konca co zrobic. Mam 16 lat i jestem skateboarderem tzn. jezdze na desce. Przed wakacjami spadlem na reke i wyskoczyl mi bark, ktory pozniej sam nastawilem wyciagajac reke ku gorze. Bylem w szpitalu na przeswietleniu i powiedzieli mi ze wszystko gra. Obandazowany wrocilem do domu. gdzies po tygodniu juz moglem [...]

Witam Mój przypadek jest taki - lewy bark potrafię sobie sam wystawić i nastawić - nie czuje przy tym bólu - robiłem nawet tak żeby mi ręka nie drętwiała. Mam tak już od 2-3 lat . Ortopeda wysłał mnie na rezonans który nic nie wykazał ;] Lekarz zadecydował się na artroskopie. Wspomniał że rezonans nic nie wykazał bo obrąbka mogę już w ogóle nie [...]

[...] kolega na spotkaniu klasowym "po latach" popchnal mnie na krzesle a ja stracilem rownowage i podparlem sie reka o podloge a bark trzasnal...5 minut i sobie sam nastawilem. sytuacja jest juz nie fajna gdyz od dluzszego czasu jestem odciety od trningow, lapki maleja, brzuszek rośnie itd. czy mozecie mi polecic jakiegos [...]

[...] czekać na lekarza jakues pół godziny. Bardzo sie zdziwilem jak podzczas proby oparcia o krzeslo cos mi zaczelo sie przesuwać w barku. Jak sie okazało bark nastawil sie sam. Lekarka po przyjściu stwierdziła że musza mi założyc gips, no i dostałem pancerzyk na 3 tygodnie;/ I tu moje pytanie: Czy założenie gipsu jest wogole zasadne w tej [...]

w takim razie opisuje: pierwszy raz to podobnie jak kolega wczesniej pisal przy graniu w pilke, wslizg i gosciu spadl mi na reke i wybil. Bark sam wskoczyl. Gips 4tyg. drugi raz na treningu narciarskim przy wyjsciu z bramki startowej, utworzyla sie dzwignia, a mocno nacisnalem i bark mi spadl najgorzej jak do tej pory bo 'pod pache'. Wtedy mialem [...]

Slavek tu nikt nikogo nie wyzywa. Pytasz o takie rzeczy ze sam lekarz bez badan nie powinien wyrazac opinii jakis znaczacych. Mi tez wyskoczyl w czasie plywania (kraul). Troszke dziwnie jezeli bark wyskakuje zazwyczaj dochodzi do uszkodzen tkanek miekkich wiec nie wiem czemu nie bylo zadnego usztywnienia. Ale z tego co opisujesz to przypadek [...]

Ale maści na co na zapalenia, na urazy czy po prostu na zwyrodnienie?? Maści sa rozne fastum, reparil, naproksen, ben gay itp. Na chrzastke niby sa tabletki z glukozamina ale czy dzialaja to musisz sam wyprobowac

np jak plynolem kraulem w momencie "wiosłowania" czyli to jest zginanie w stawie ramiennym. Jezeli bark Ci wypada i nic nie boli pozniej to znak ze masz juz wszystko porzadnie rozjechane. Kiedys kumpel pokazal mi jak wyglada zwichniecie sam sobie wyja ze stawu kosc i wsadzil :) bylem w szoku.

Wiesz co mi sie wydaje ze sie nie spiesze bo jestem pod kontrola paru fizjoterapeltów ale mi sie wydaje ze Ty sie obijasz. Generalnie rotacje wykonuje sie na sam koniec po krazeniach ale nie mozesz zostawiac reki w ktorej nie ma ruchomosci i chodzic na silownie pakowac. Generalnie jest taka zasada np przed operacja chodzi sie na fizjoterapie zeby [...]

dr Andrzej Rymarczyk Poznań slyszalem dobre opinie sam nie mialem przyjemnosci

Hill Sachs to jest to samo co u mnie zlamanie. Swiadczy o nawykowym zwichnieciu. Obrabek stawowy tylko rekonstrukcja operacyjna sam sie nie zagoi. Natomiast wszelkie krwiaki i obrzeki trzeba wyleczyc fizjoterapia czyli laser jakis ogrzania itp ich nie moze byc bo nikt nie zrobi operacji. Chyba ze beda to krwiaki ktore sie same nie wchłaną. [...]

[...] jednak zadnego bólu. Po powrocie do pokoju sprawdzilem ruchliwosc stawu robiac niewielkie okrezne ruchy przy zgietych lokciach oboma barkami. Bólu dalej nie odczuwalem, a sam bark zachowywal sie jakby nigdy nic. Jedyna nieprawidlowosc w zachowaniu barku obserwowalem w momencie pochylenia sie do przodu i pozostawienia luzno reki. Wtedy czulem [...]

[...] on, że nie ma najmniejszego sensu męczyć się w gipsie. Spokojnie można zamienić go na ortezę. I tak po półtorej tygodnia męczarni w gipsie założyłem ortezę - ulga niesamowita. Lekarz mówił, że z unieruchomioną ręką mam chodzić 3 - max!! 4 tygodnie, gdyż dłuższy okres nie ma większego sensu. Po 3 tygodniach i kolejnej konsultacji z [...]