SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • WALKI

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    JAKIE WALKI NAJLEPIEJ TRENOWAC CHCIALBYM ISC NA WALKI ALE SAM NIEWIEM JAKIE WOLALBYM PARTER I STUJKE ALE MOZE KARATE TEZDOBRE WYTRZYMALOSCIOWO LUB MMA CO WY NA TO DORADZCIE COS MAM NADZEJE ZE COS NA TO PORADZICIE LICZE NA TO

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2010-11-14 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto

    Temat
    Sztuki Walki

    mam pytanie chodze na boks juz 10 miechow nauczylem sie duzo technike znam czy jezeli bede sam robil to co na treningu i dotkowo miŁ MATERIALY TO FORMA MI NIE POWINNA SPASC?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2005-05-03 21:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błąd w ofercie sklepu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    W normalnej ofercie sklepu SFD mam Dyma-Burn Xtreme 100 kaps. 99,00, natomiast w oknie super oferta ten sam wyrób 114,00. Chyba jakiś błąd się wkradł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-06-04 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    potrzebuję waszej pomocy w opracowaniu sobie treningu, bo sam jeszcze nie jestem na tyle wtajemniczony....chodzi mi o trenign głównie na mase , ale z elementami rzeżby , żeby jednak jakos wyglądać.....

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2006-06-05 12:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 75mg

    Temat
    Doping

    Witam, W najbliższym czasie planuje rozpocząć swój pierwszy mini cykl, padlo na propa. Czy w ukladzie 1-7 prop 75mg e2d na odblok wystarczy sam clom? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2012-03-26 16:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 198 cm i 100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema mam 17 lat waże prawie 100kg i mam 198cm, al to jest sam tłuszczyka;/ jak to zmienic w miesnie??;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2007-06-02 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nabieranie " masy- od czego zacząć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcem prawilnie rozpocząć rozwój tężyzny fizycznej. Od czego zacząć( dieta czy trening)aby dało najlepszy efekt bo sam nie wiem? koks nie wchodzi w rachubę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-08-23 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od miesiąca ćwicze sam drążek w seriach 6x8 co 2 dzień. Czy większy przyrost siły i bardziej opłacalne, widoczne rezultaty dawałby trening obwodowy mawashiego dla początkujących?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-12-08 16:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Temat
    Inne dyscypliny

    mam 13 lat, 180 cm i zaledwie 55 kg. Jak moge "podwyzszyc" swoja wage? Ostatnio duzo podroslem i czy jest mozliwosc zebym sam przytyl?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2007-08-04 03:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie znalesc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie moge znalesc dobry kalkulator ktory mi wyliczy dzienne zapotrzebawanie kaloryczne? bo szukam w archiwum i nie moge znales...albo jakis wierygodny wzor to sobie sam oblicze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-09-05 17:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kung - fu filmy sprzedam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kupiłbym kilka filmów od ciebie Daj mi znać mój nr 606689083.Czekam na telefon od ciebie.Interesują mnie filmy z cyklu starego kung-fu np. Pijany Mistrz itd . Jak możesz to sam mi podoradzaj co mam wybrać .Robert

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2010-12-03 12:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    potrzebuję waszej pomocy w opracowaniu sobie treningu, bo sam jeszcze nie jestem na tyle wtajemniczony....chodzi mi o trenign głównie na mase , ale z elementami rzeżby , żeby jednak jakos wyglądać.....

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2006-06-05 12:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz creatyna!!pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    przeczytałem wiele artykułów i jestem zmieszany!!sam juz nie wiem jak brac kreatyne monochydrant(w proszku)czy brac przed i po treningu??czy moze lepiej z rana i po treningu??z góry dzieki!!;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2005-04-13 13:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ??????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    slyszalem od wielu osob ze na poczatek niezbedna jest dieta ale jak ja zaplanowac czy moge ja sam zaplanowac czy ktos mi moze jakas podac jesli tak to podajcie mi nie wiem co robic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-12-08 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydrolizat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mozna kupic bialko sam hydrolizat a nie miaszanke, bo jeszcze nie spotkalem takiego i zastanawiam sie dlaczego...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2006-09-26 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek... :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć mam do was pytanie jak mam ćwiczyć biceps mając do dyspozycji sam gryf (prosty) i nakład ??? Chwilowo nie mam dostepu do sztangielek :/ . Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2006-12-17 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400G BIAŁKA SYNTRAX

    Temat
    Targowisko

    witam interesuje kogoś kupno tego?? smak "ciastko z kremem" bardzo mi przejadło mialem przerwe zostalo mi ale juz nie mam zamariu tego pic na spróbe w sam raz gg8130916

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2007-08-12 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab ULTRA ENERGY

    Temat
    ActivLab

    witam czy uzywal ktos juz : ULTRA ENERGY i byl by podzielic sie opiniami ? czy da sie zdobyc gdzies jakos probke tego produktu ? jestem gotow zaplacic, nie chce calego opakowania, wole zsie przekonac sam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2009-12-12 18:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy gry w pilke nozna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdy jeden zawodnik strzela karnego,trafia w słupek i sam dobija swój strzał. Czy w takim przypadku moze byc spalony? Bo miałem własnie taki przypadek ostatnio a tego nie wiem czy sędzia dobrze odgwizdał spalonego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-10-18 15:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , lece cykl propa 1-8 e2d 100ml , jestem w 6 tydz ostatni strzał był 5 dni temu , pytanko jak sie odblokowac sam clom styknie ?? i czy 5 dni to nie zapozno by zaczac łykac ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-06-24 00:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)