sam

[...] kul. Ja chodzilem 5 tyg. i jestem z siebie dumny ;) Funk, to ladnie. Ja przeprost uzyskalem jakos w 5-6 tygodniu. Do tego czasu mialem opuchlizne jak zeszla to przeprost sam wskoczyl ;) Tak samo ze zgieciem odrazu latwiej. A teraz nic na sile powoli az dotkne pieta tylka. Tez mam jeszcze troszke plynu ale kolano juz nie jest opuchniete jak [...]

[...] ze noga w gips to ***nij mu w leb i idz do innego. Pros o skierowanie na artroskopie. Nie ma sensu czekac na rezonans bo dobry lekarz wybada manualnie co masz zerwane. Z reszta sam mowisz, ze czujesz ze jest niestabilne. Teraz nie patrz na kase, lec prywatnie do najlepszego ortopedy w okolicy najlepiej taki ktory rowniez pracuje w szpitalu.

Max - masz swietnego lekarza jezeli wmawia Ci, ze ACL sie zrosnie. Jezeli samo by sie zrastalo rekonstrukcje ACL nie byly by tak popularne. Sam widzisz na tym forum jak czesto zdarza sie ktos kto mial lub czeka na rekonstrukcje. Watpie czy na tym forum udziela sie chociaz 10 % ACL-owcow z Polski. Niektorzy nie zdaja sobie sprawy jak to wazna [...]

mi na pierwszej rehabilitacji tzn 5 dni po zabiegu kazali zgiąć przy ćwiczeniach 90 stopni ale nie więcej, zgiąłem 90 stopni ale z mała pomocą, sam nie dałbym rady

Dlaczego wszyscy na wypisie po rekonstrukcji maja napisane "artroskopowa rekonstrukcja ACL" a ja na zlosc mam endoskopowa - o co tu chodzi? Sam kule odstawilem po 5 tygodnia wg mnie akurat jesli o to chodzi to nie ma z tym pospiechu. Co to znaczy zaczyna dzialac?

[...] do wniosku że może to i dobrze że mi się tak stało (:P zart oczywiście) Dziś byłem na kontroli u ortopedy w poradni rehabilitacyjnej i na szczęście wszystko ok. Co do samego kolano to jak dla mnie bomba :D Stabilne itd. Co do moich zajęć to oczywiście rower (nie stacjonarny) godzina intensywnej jazdy(od jutra podwajam dawke jazdy , do tego [...]

Luke, nos tyle ile uwazasz. Tutaj nie ma zadnej zasady. Odstaw jak bedziesz czul, ze mozesz juz chodzic w stabilizatorze lub bez. Ja sam odstawilem po 5 tygodniach, w ortezie chodzilem 6 tyg. Na rehabilitacji widze chlopak po 2 tyg chodzi bez kul - osobiscie go podziwiam, nigdy bym sie nie odwazyl choc nie wiem to madre;)

Mialem jakies 120* zgiecia i pelny wyprost wszystko szlo bardzo dobrze sam cwiczylem w domu jak zalecil mi lekarz na rehabilitacje nie chodzilem. Teraz to juz nie wiem kolano jest troche spuchniete ale po tym upadku przeszczep na bank sie zerwal ale coz w tym roku matura to bede mial dlugie wakacje wiec sobie znowu rekonstrukcje zrobie ;p. [...]

rekonstrukcja przyśrodkowego przycięcie bocznego z tego co się na razie dowiedziałam, bo na razie czekam na sam zabieg

Ja jestem rowno 4 tygodnie po rekonstrukcji acl, a kule odstawilem we wtorek czyli okolo 3,5 tygodnia po zabiegu, ale wiem ze to sprawa indywidualna. Teraz chodze bez kul - po domu bez stabilizatora, a po dworzu w stabilizatorze. Chodze 3x w tygodniu na rehabilitacje i sam cwicze duzo w domu. Pozdrawiam.

[...] rozciagniety przeszczep ACL i wskazanie... znow badanie MRI..tylko znow bez skierowania. i teraz pytanie.. Moge wykonac to badanie przy srubach w kolanie czy nie? bo juz sam nie wiem.. i gdzie moglbym je wykonac..krakow, tarnow, najbardziej by mi odpowiadaly te miasta.. i ile czekania..bo nie wierze ze odrazu by sie udalo.. a moze prywatnie? [...]

[...] przy chodzeniu co raz bardziej się wzmacniał.Po 20min ledwo szedłem. Ból trwał miesiąc,nie mogłem chodzić po schodach i obciązac kolana,przy normalnym chodzie było ok. Ból sam ustał,zacząłem treningi,bieganie,przysiady i niestety znowu wrócił.Ostatnio pomagałem w przeprowadzce i po 2h noszenia rzeczy po schodach myslalem ze nie wyrobie z [...]

Sam teraz na pewno tego nie rozciagnie. Potrzebny dobry fizjoterapeuta ;) Soltys, a Ciebie dalej boli kolano? Jak wyglada ta Twoja blizna? Wkoncu pobranie materialu na przeszzep z wiezadla rzepki pozostawia po sobie wielgasna blizne ;/ Ile juz jestes po reko? Zmieniony przez - braiquin w dniu 2009-08-24 09:10:25

[...] ale nie zalamuj sie glowa do gory to tylko kilka tygodni dluzej i potem bedziesz biegal braiquin http://soltys.piasta.pl/kolano1.JPG co do blizny to roznie wiesz...czasami stosuja szew kosmetyczny i praktycznie zostaje "rysa" na kolanie a czasami - jak u mnie - siekiera otwieraja kolano i zostaje to co widac ogolnie kolano boli, [...]

Avecezar, rahabilitacja! A nie rechabilitacja :) Wierze Ci ale wiesz, ze propriocepcja tak latwo nie powraca. Z reszta sam to ostatnio stwierdziles. Ciesze sie z Twoich postepow. Ja teraz jestem w 11 tygodniu i moja rehabilitacja teraz wyglada tak jak Twoja tylko roznica wynosi 7 tygodni. Niestety mnie nie bylo stac na LARS'a, bardzo chcialem miec [...]

[...] jakiś komplikacji i przedłużającym się pobycie/dodatkowej operacji rachunek rośnie $. " Bruce111 niestety rośnie. Soltys88 jak powrót do sportu, czytam ciebie bo miałem ten sam zabieg i jestem ciekaw , czy tym razem wrócę do piłki. Szkoda , że mało jest wpisów tych co są 6-12 miesięcy po. Może już grają i nie myślą o kontuzji i forum.

[...] kawałeczku. III stopień to już nie jest dobrze. A cieknie ci coś z tego miejsca co nie zszyli? Pamiętam jak ktoś napisał na forum jak mu usuwali łąkotkę i zostawili kawałek bo lekarz nie mógł(nie wiem w jaki sposób)wyciągnąć i twierdził że się sam wchłonie , a po 6miesiącach pacjent dalej czuł że go pobolewa w kolanie - pewnie przez ten kawałek.

Mi jak zrobila sie blokada w kolanie to sam sie odblokowalem :)

Hm,ogolnie to pytanie nie bylo do mnie,ale wlasnie se przegladam topic,bo sam jestem w 3 tygodniu po rekonstrukcji ACL.Ale przechodzac do rzeczy-zdjecie rtg nie przyda sie do diagnostyki wiezadel,jako,ze te ostatnie naleza do miekkich elementow ukladu ruchu(podobnie jak np sciegna,brzusce miesniowe).promienie emitowane przez lampy rentgenowskie [...]

Ich najbardziej zdziwiło,że sam w domu doszedłem do takiego zgięcia i to w takim małym czasie (20 sierpień ok. 70 stopni - 3 wrzesień 10cm do maksymalnego zgięcia). Tak jak pisałem wcześniej - Nie wiem czy to wina upadku ,czy po prostu problem "siedział" w mojej głowie (psychice).Gdy odczuwałem ból to nie zginałem więcej.Przed operacją [...]