sam

Prawda jest taka, że odstawił wszystko to co mu głowę ryło i organizm(mózg) sam wrocil do homeostazy. Więc pisząc podaj co brałeś to raczej w roli czego nie tykać bo wam już i tak uszkodzone mózgi zj**ie ( tym co myślą, że kolega im poda święty Graal) Co do dopaminy i działania na prolke to myślenie że przyjemnościami obniża się jej poziom też [...]

Ogolnie dla mnie też środek sam w sobie wart zastosowania, kwestia tylko tego kto ile chce wydać, bo tanio nie wychodzi .. u mnie szlo 500 i później 750mcg ed

Ok, dziękuję! A co sądzicie o zbudowaniu masy mięśniowej na redukcji? Sam test leci jakbyście pytali (a to zależy co bijesz itp). Chodzi tu o trenowanie takiej samej dużej objętości na redukcji, co na masie i dużej kaloryce (nie jak na typowej masie, ale powyżej 1500 kcal w stosunku do BMR) i dużej ilości cardio (2,5h cardio tygodniowo). Ma to [...]

Prawda jest taka, że odstawił wszystko to co mu głowę ryło i organizm(mózg) sam wrocil do homeostazy. Więc pisząc podaj co brałeś to raczej w roli czego nie tykać bo wam już i tak uszkodzone mózgi zj**ie ( tym co myślą, że kolega im poda święty Graal) Co do dopaminy i działania na prolke to myślenie że przyjemnościami obniża się jej poziom też [...]

Ok, dziękuję! A co sądzicie o zbudowaniu masy mięśniowej na redukcji? Sam test leci jakbyście pytali (a to zależy co bijesz itp). Chodzi tu o trenowanie takiej samej dużej objętości na redukcji, co na masie i dużej kaloryce (nie jak na typowej masie, ale powyżej 1500 kcal w stosunku do BMR) i dużej ilości cardio (2,5h cardio tygodniowo). Ma to [...]

Ok, dziękuję! A co sądzicie o zbudowaniu masy mięśniowej na redukcji? Sam test leci jakbyście pytali (a to zależy co bijesz itp). Chodzi tu o trenowanie takiej samej dużej objętości na redukcji, co na masie i dużej kaloryce (nie jak na typowej masie, ale powyżej 1500 kcal w stosunku do BMR) i dużej ilości cardio (2,5h cardio tygodniowo). Ma to [...]

Skoro i tak do budowy potrzebna nadwyżka kaloryczna, to czy można na redukcji trenować 3-4x w tyg utrzymując ten sam ciężar?

[...] i estro prawie ubite.Zwiekszylem omke do 700 mg ale zaczelo mi leb rozrywac(jakies sajdy) .I zeszlem z dawki primy na rzecz tescia,estro siadlo gdzies w gornej granicy i samopoczucie odrazu sie poprawilo. U mnie prima fajnie sie sprawdzila jako AI ;) Takie drozsze AI ;) Dla mnie akurat stosowanie primy tylko jako ia mija się z celem no ale [...]

W tym samym dniu badana była kreatynina też wynik kreatyniny był 1.5 leciało też sporo soku i białka parę miechow puzniej sam test 500 I kreatynina 1.3 badanie cystatyny c plus badanie całkowite moczu

jeszcze zalezy duzo od labu, sam kiedys pisalem, szczegolnie na wyspach, gdzie pobiera sie krew samemu albo idziesz do jakiegos spieprzonego labu i krew lezy 3 dni %-) a z tego ci pozniej wyniki daja, najlepiej pobieranie i wyniki po paru H tego samego dnia, jak by ktos mi badac krew 3 dni to bym odrazu podziekowal, nie wazne jaka cena.

Przecież napisał o zwalczaniu bólu, a nie zwalczaniu jednostki chorobowej. Czyli doraźną pomoc. A potem to wiadomo, lekarz, fizjo itd. Przecież prawdopodobnie sam się zdiagnozował w swojej wypowiedzi więc od razu sprostowałem, że to strata czasu ;-)

[...] - Mumin222 w dniu 2022-11-03 21:19:38 Trudno taki ranking zrobić, ja bym (bo mi tak pasowało działanie/uboczne) zaczął od naproxenu później meloksykam. Diclo zostawił na sam koniec (w mojej ocenie i dla mnie bardziej szkodliwy, choć działa od 1 dawki 75mg z rana). Jest też opcja tego leki z ipp więc teoretycznie tutaj może komuś to pomóc. Co [...]

Aha czyli nie jestem sam. O tyle mnie pocieszyłeś :-)

No nie wiem, czasem zdarza się elegancka pierś z kurczaka a czasem wodnista mocno. To nie wiem gdzie kupujesz, bo ja zawsze mam taką samą, przez co dokładnie wyliczam i wszystko się niemal zgadza co do joty. Jak ktoś myśli, że piers z kurczaka od rzeźnika osiedlowego, która jest droższa, jest lepszej jakości, niż w popularnych marketach to [...]

No nie wiem, czasem zdarza się elegancka pierś z kurczaka a czasem wodnista mocno. To nie wiem gdzie kupujesz, bo ja zawsze mam taką samą, przez co dokładnie wyliczam i wszystko się niemal zgadza co do joty. Jak ktoś myśli, że piers z kurczaka od rzeźnika osiedlowego, która jest droższa, jest lepszej jakości, niż w popularnych marketach to [...]

No nie wiem, czasem zdarza się elegancka pierś z kurczaka a czasem wodnista mocno. To nie wiem gdzie kupujesz, bo ja zawsze mam taką samą, przez co dokładnie wyliczam i wszystko się niemal zgadza co do joty. Jak ktoś myśli, że piers z kurczaka od rzeźnika osiedlowego, która jest droższa, jest lepszej jakości, niż w popularnych marketach to [...]

No nie wiem, czasem zdarza się elegancka pierś z kurczaka a czasem wodnista mocno. To nie wiem gdzie kupujesz, bo ja zawsze mam taką samą, przez co dokładnie wyliczam i wszystko się niemal zgadza co do joty. Jak ktoś myśli, że piers z kurczaka od rzeźnika osiedlowego, która jest droższa, jest lepszej jakości, niż w popularnych marketach to [...]

wlasnie duzo ludzi nie toleruje makaronu - pierdy i wydety brzuch przez reszte dnia a ryz jak kolega parej na pisal - malo kto ma problemy, chyba ze z brazowym. sam wole 100x bardziej jesc odgrzewany ryz niz makaron, ktory nie smakuje tak samo jak po zrobieniu a jak ktos ma dobry rice-cooker(nie wiem jak to sie nazywa? maszynka do gotowania ryzu? [...]

wlasnie duzo ludzi nie toleruje makaronu - pierdy i wydety brzuch przez reszte dnia a ryz jak kolega parej na pisal - malo kto ma problemy, chyba ze z brazowym. sam wole 100x bardziej jesc odgrzewany ryz niz makaron, ktory nie smakuje tak samo jak po zrobieniu a jak ktos ma dobry rice-cooker(nie wiem jak to sie nazywa? maszynka do gotowania ryzu? [...]

[...] problemow z jedzeniem czy wydetym brzuchem... ale te dzialanie, ktore na redu widac praktycznie z dnia na dzien, to na moj nawet chlopski rozum - nic dobrego nie wrozy %-) sam lecialem najwiecej 12-13tyg dawke 100mg e2d z podbiciem na koniec do 150, robil robote dobrze, ja robilem tez swoja hehe, fajny tez trenowy "ryj" sie robi po chwili i te [...]