SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • [...] igle albo duzo alko nalali albo czasem ja jest twarda skora to boli jak chooy zeby ja przebic a jak zaj**iesz powietrza w mieso to nie boli moze tak bylo duzo alko i dopiero sok sie rozeszedl i zaczelo nakorviac mozliwosci jest kilka a moze to jest jakas wyjepka w ug klepana i jest nie steryla i sie dopiero bakterie rozeszly :D sam pomysl

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 23:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA-przed czy po treningu???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i nie tylko No a wiekszosc siedzaca pod skrzydlami Gluchowskiego nie. Niczego to nie dowodzi, kazdemu odpowiada co innego, kazdy organizm inaczej reaguje. Nikt nie jest taki sam, mnie owoce szkodza podobnie jak nabial i jajka, przedstawiam opinie oparta o wlasne spostrzezenia. Nie bede jadl rzeczy po ktorych zle sie czuje, bo ktos ma super forme. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-26 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbasy w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest poprawa wyników sportowych. W zasadzie w każdej dyscyplinie sportu. Dlatego też warto zwrócić uwagę na to, co spożywamy, kiedy i ile. Zadając to pytanie, prawdopodobnie sam nie wierzyłeś w to, że kiełbasy są produktem, który może być wartościowym elementem naszej diety. Niestety miałeś rację. Dieta bazować powinna na jak najmniej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 15:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia po których masz te +18 punktów za mgr to prawo, informatyka, ekonomia, bezpieczeństo wewnetrze, administracja. Rozgladnij sie po uczelniach jakie mają wymagania i pisz mature pod te studia. Nikt Ci nie doradzi kierunku studiów sam masz zdecydowac czego będzesz sie uczył przez kolejne 5 lat Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2011-08-08 19:39:53

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 19:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zrozumiesz że nikt Ci po prau Twoich postach tutaj nie powie co masz studiowac? Sam sie nad tym zastanów wiesz jakie studia daja te dodatkowe 4 punkty. I zastanow sie czy warto dla tych 4 puntów iśc na studia na ktorych bedzesz sie męczył? Interesuje Cię policja to idz na bezpieczenstwo wewnętrzene i po problemie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko+carbo czy gainer ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wydaje się że znacznie wygodniej będzie korzystać z gotowego gainera. Wybierając najlepszy gainer zwróć uwagę by udział węglowodanów prostych w nim był możliwie niski. W wyborze odpowiedniego gainera pomocny będzie ranking, który przygotowaliśmy specjalnie dla Was. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18756 Data: 2019-06-17 05:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] i jak najlepiej Ci doradzić. https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html https://www.sfd.pl/trening/ https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Przydatne mogą być informacje, które autor opisuje w poniższym artykule, żebyś umiał sam odpowiednio układać swój plan treningowy:

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2024-02-01 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] dietę, czy też suplementację należy dobierać pod kątem określonej osoby z jej celu, stażu treningowego, doświadczenia, oczekiwań, itp. Zdecydowanie nie jest to taki sam plan dla każdego z nas. Nie jest to również szybkie pytanie, bo w takim dziale jesteśmy. Sugeruję założyć konto, udać się do działu trening dla początkujących i wypełnić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2024-02-02 08:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słone paluszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja wcale nie napisalem ze musza byc slone chodzi o sam fakt, ze nie sa robione na tluszczu jak np. chipsy aczy sa z makiem, sola czy kupa to juz indywidualna sprawa. P.S. podchodze do diety tak samo jak poprzednik nie jestesmy zawodowcami i dieta to nie ma byc udreka tylko przyjemnosc, a przy okazji pomoc w dazeniu do celu jakim jest masa wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 02:15:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Widoczne żyły na klatce i ramionach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    można coś z tym zrobić żeby były mniej widoczne ? Jak dla mnie to chyba dobrze że widać, sam mam na przodzie barków i traktuje to jako objaw jakiejś tam formy. Nie chcesz mieć to sie bardziej otłuszcz i po problemie %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-18 01:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jean-Claude Van Damme

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] końcu masażystą w jednym z klubów sportowych. Był też często sparring-partnerem ( m.in. Chucka Norrisa ). Van Damme aż przez pięć lat próbował dostać się do świata filmu. Czasami udawało mu się jedynie dostać role statystów. W końcu produceńci, którzy mieli go już po dziurki w nosie, zaczęli mu dawać na odczepnego role w niskobudżetowych [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-26 20:25:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jean-Claude Van Damme

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    to i ja wrzuce jeszcze jedną, widziałem ja już na paru zagranicznych stronach ale tą sam zeskanowałem z czasopisama wiec jakość troche lepsza będzie

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 07:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jean-Claude Van Damme

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] # Wystąpił w teledysku Boba Sinclaira "kiss my eyes". # Ma 178 cm wzrostu. # Van Damme trenuje we własnej sali gimnastycznej bardzo późno. Zazwyczaj w nocy. Jak sam mówi ciało jest wtedy rogrzane i syte po trzech posiłkach. # Ma własną firmę produkcyjną "Long Road Productions". # Jean-Claude Van Damme zajmował się [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 16:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH ceny

    Post
    Doping
    PRO

    po tyle sam zalatwialem kolesiowi, wiec nie wciskajcie mi ze po tyle nie chodzi kiedy mialem go w lapach za tyle

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 13:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH ceny

    Post
    Doping
    PRO

    Groan jestem z trojmiasta i ostatnio gadalem z chlopem ktory tak mi cene podal sam byl wlasnie po cyklu z tej ruskiem somatotropinki! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-07 16:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zamiast tunczyka lepiej dać ser mozarella taniej Cię wyjdzie, do kanapki z jajkiem w sam raz, można też sera fety trochę dodać do smaku.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2018-04-16 08:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do trójglicerydów. Nadkonsumpcja słodyczy jest głównym powodem otyłości i przyrostu tłuszczowej masy ciała, dlatego ważne jest, abyśmy - dla własnego zdrowia i dobrego samopoczucia - ograniczyli ilość zjadanych łakoci. Nie mówie o całkowitym zaprzestaniu ich spożywania, natomiast jest to dość istotne w przypadku intensywnego odchudzania. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sylwetką. Mam 46 lat i być może to jest przyczyną niemożności pozbycia się niechcianego towarzysza, jednak gotów jestem podjąć kolejną próbę. Dietę potrafię ułożyć sobie sam (mam wykształcenie w tym kierunku) jednak mimo stosowania różnych diet i ćwiczeń efekty są niezupełnie zadowalające. Może czas na suplementację? Tylko czym i jak. Brak mi [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 22:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to mi przypomniałeś, że ja sam nie wbijałem już HCG z pół roku :-)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 08:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisał PCT był tam sam clomid + nolva. I to nie pierwszy raz mam całą kolekcje MD. Tak szczerze to w moich okolicach nikt na oczy nie widział HCG :) a te osoby koksują grubo 10lat. Znam ich od szkoły. Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2016-01-09 16:49:05

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-09 16:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)