mam do sprzedania 1536 pkt. Jaka jest wasza propozycja cenowa za 1 pkt. Rozumiem ze nie wezmie pewnie tego 1 osoba bo to za duza kwota by wyszla. Jesli cena bedzie mnei satysfakcjonowała to sprzedam jesli nie to sam wybiore za to nagrody. http://img412.imageshack.us/img412/663/punktysd5.jpg Zmieniony przez - szeryf_84 w dniu 2007-05-24 00:38:29
Witam mam problem mianowicie wstałem dzisiaj rano a tu na prawej stronie twarzy wysypało mi pełno małych czerwonych krostek/plamek/ran sam nie wiem jak to nazwać dodaję zdjęcie jak to wygląda aby ktoś "siedzący" w temacie mógł mi poradzić co z tym zrobić, oczywiście jutro zamierzam wybrać się z tym problemem do lekarza ale może da się to jakoś [...]
[...] - pół torebki ryżu (50g) wychodzi tego ponad 0,5l i po wypiciu tego jestem prawie pełen. Ale ciekawi mnie ile to ma wartości (węgle, białko, tłuszcz i kalorie). Wiem że sam mógłbym to podliczyć, ale najpierw bym musiał poszukać tej tabelki z wartościami, więc liczę na waszą życzliwość PS z wyliczonych wartości można sądzić że dobre to jest [...]
W dniu 16 czerwca 2007 w Venice Beach odbedzie się kolejna Super Seria WSM. Oficjalna lista startowa: 1. Mariusz Pudzianowski 2. Jesse Marunde 3. Kevin Nee 4. Mark Philippi 5. Derek Boyer 6. Sam MacMahon 7. Karl Gillingham 8. Dave Ostlund 9. Brian Siders 10. Brian Turner 11. Tarmo Mitt 12. Odd Haugen 13. Corey St. Clair miejmy [...]
Witam mam taki dylemat ostatnio układałem sobie dietę i chyba całkiem dobrze wyszła,ale poczytałem trochę i uznałem że jest w niej za dużo tłuszczów i teraz sam nie wiem którą wybrać.Jedna ma więcej tłuszczów ale za to mniej węgli a druga na odwrót liczę że mi pomożecie(obie diety redukcyjne).Najbardziej odpowiadała by mi dieta która dawała by jak [...]
mam do sprzedania nowa kurtke kangurke na sezon jesienno zimowy. kurtka bardzo ciepla od srodka pokryta polarem w sam raz nadaje sie na zime,na dole znajduje sie sciagacz na rekawach rzepy do regulacji, kolor czarny rozmiar M, wymiary to dlugosc calkowita 71cm, szerokosc pod pachami 61cm, dlugosc rekawa od pachy 54cm mozliwe allegro cena 150zl [...]
[...] ale ile jest tego cytrynianu a ile mleczanu? Natomiast w składzie nie widzę nic o cytrynianie cynku. W sklepie pogrubiona czcionka cytrynian magnezu i cytrynian cynku a skład podany w taki sposób że trzeba okulary założyć żeby go zauważyć, jeszcze upchany na sam dół. To teraz wiadomo czego to ZMA takie tanie. @@-) Człowiek się na cenę połasił..
widze tu brak jednego z dzialow , mianowicie czegos czym mozna by zainteresowac ludzi chcacych zrobic sprzet samemu. Lub zmodernizowac dosc prostymi sposobami swoj istniejacy.. dokupic , zrobic samemu nowa sztange obciazenie itp. Ja troche sprzetu zrobilem samemu. mysle ze przydalbym sie taki dzisl moze cos pod tytulem "sprzet silowny" albo "zrob [...]
[...] M 350 tak bolały . pierwszy strzal robiony przez znajoma pigułe omalo nie zemdlałem poty i bol pośladka( ledwo chodzic moglem) przez 5 dnii. drugi strzal zrobilem sam bylo juz lepiej bez potow i zawrotow głowy ale od drugiego dnia dupe urywa dzis jest 3 dzien na posladku mam zaczerwienione miejsce juz w wielkosci prawie mojej [...]
zaczynam powoli sam sobie robić plan treningowy najpier chcem ustalić ćwiczenia i taktyka na rozwój określonych partii mięśni ustaliłem już: - klatke (trening niemieckich ciężarowców - i biceps (trenig Mawashi'ego pozostał mi triceps Więc czy ktoś z was mógłby mi polecic dobry i wypróbowany cykl na rozwój tricepsów? P.S.Jeśli można to prosiłbym [...]
siemka mam 300 zł i nie wiem co kupić ? zależy mi na czystej masie . co mi polecacie? bo mi sie wydaje ze kreatyne kupie na pewno . jak kogoś się pytam każdy mówi coś innego jeden mówi kreatyna + HMB drugi gajnera i horse power już nie wiem sam wiec liczę na wasze propozycje / o mnie dieta jest staż około roku ćwiczę splitem 4 dniowym .
[...] którzy zjadali duże i wysokokaloryczne śniadanie, spożywali średnio o 400 kalorii dziennie więcej niż osoby, które ograniczały się do skromnego śniadania. - Nasze analizy dowodzą, że badani zjadali taki sam lunch i obiad bez względu na to, czy ich śniadanie było obfite, czy raczej skromne - mówi dr Volker Schusdziarra z uniwersytetu w Monachium.
[...] firmy. Cykl ma wyglaac tak: 1. Prop 100mg e2d 1-6 2. Metanabol 20mg ed 1-6 3. Clomid 20 tabsow 50mg ed/ pod reka tamoxifen oraz ATD 1.Mam pytanie czy na odblok wystarczy sam CLOMID i TAMOXIFEN? obejdzie sie bez ATD? 2. Dodalibyscie cos do cyklu lub ujeli, zmienic cos? Oczywiscie zachowana pelna profilaktyka na cyklu. Zmieniony przez - [...]
[...] szybki poscik, chcialbym przytyc, waze 64 przy 186 :] Zaczalem diete. Byla sprawdzona i nie bylo mega sprzeciwow. Zreszta to nie moje 1 podejscie a zawsze pojawia sie ten sam klopot. Ale jestem taki sniety przy 5 posilkach dziennie ze sie nie da funkcjonowac od 16 godziny :) Chyba moj organizm chce to wszystko szybko strawic i dlatego robie [...]
Witam otoz mam nastepujacy problem. wlasnie strzelil pierwszy tydzien cyklu meta 6yg prop 8 tyg e2d i nabawilem sie w sobote kontuzji podczas treningu plecow. Bol na poczatku byl dosc uciazliwy, ciezko bylo sie schylac. Dzisiaj nie jest juz tak zle, choc bol do konca nie ustapil. Czuje ze partie tak jak ramiona klatka barki moglbym bez wiekszych [...]
Witam, nie wiedzialem gdzie to dac, wiec pisze tutaj. Od ok 2 lat meczy mnie dziwny bol barkow. Zaczyna sie na jesien, po czym sam znika przed wakacjami. Wyglada to mniej wiecej tak, ze klade sie spac i jest ok, pozniej budze sie z bolem. Zmienialem lozko, poduszki, robilem 2 miesieczna przerwe od silowni, wykonywalem cwiczenia z [...]
[...] brac po 5 tab na porcje( moja waga 85kg )Przyjmuje 30-40 min przed i zaraz po treningu. Na siłowni nie czuje pompy ani zadnego wiekszego pobudzenia jak np. po HP,NB. I sam nie wiem czy tak ma być?, czy zwiekszyć Porcje do 6-7 tabsow?, czy poprostu czekac az sie rozkreci?, a moze cos do tego jeszcze dokupic?Prosze o odpowiedz tych ktorzy [...]
[...] momencie robi mi sie strasznie goraco, poce sie trwa to okolo minute i potem wraca wszystko do normy - mam takie cos z 6x na dobe. Mialem juz takie cos kolo roku temu, ale samo przeszlo. Z cykli meta 2x / raz clen (to raczej nie clen powoduje bo jak mialem to rok temu to jeszcze z clenem sie nie zaprzyjaznilem). Co to moze byc? Cisnienie? Robie [...]
Siemka Wcinam na masie ok 4000kcal, Glownei to o 5 dupny szejk, o 9 posiłek o 13 dupny szejk, 15 trening, 100g gainera po i o 19 ten sam posiłek co o 9 (ok 140g ww, 30g Tl i 200g piersi, warzywa) więc jak widać, jem sporo, plus refluks. Czasem mam tak od ostatniego czasu, że potrafię beknąć kwasem, nei dobrze o 9 czasem jestem głodny, ale tak to [...]
