SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przerwanie cyklu?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 557

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1037 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65298
Witam otoz mam nastepujacy problem.
wlasnie strzelil pierwszy tydzien cyklu
meta 6yg
prop 8 tyg e2d
i nabawilem sie w sobote kontuzji podczas treningu plecow. Bol na poczatku byl dosc uciazliwy, ciezko bylo sie schylac. Dzisiaj nie jest juz tak zle, choc bol do konca nie ustapil. Czuje ze partie tak jak ramiona klatka barki moglbym bez wiekszych problemow cwiczyc lecz z nogami i plecami bylby troche wiekszy problem bo jakos nie wyobrazam sobie trenigu bez martwego i przysiadow. Bol wystepuje zaraz nad gorna czescia lewego posladka. Sam juz nie wem czy przerywac czy ciagnac dalej

Na co mnie stać w swoim życiu osiągnę
A czy przed Bogiem zdążę tego naprawdę nie wiem
Niejeden mówił martw się sam za siebie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 5844 Napisanych postów 74044 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 622249
ciągnij dalej
wprowadź zamienne ćwiczenia które nie obciążają tego odcinka kręgosłupa
smaruj maścią przeciwzapalną
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 137 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2828
zalatw sobie DICLOFENAC 100 gwarantuje ze bol minie po kilku minutach, mysle ze ci sie poprostu ktorys z kregow przesunol i promieniuje na poslad pozniej pojdzie nanoge,ja tak przynajmniej mialem,poszedlem do typa ktoty robi masaze i nastawia kregi i problem mina

kinderr

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Clen po cyklu, warto?

Następny temat

deca+sustanon+metanabol rozpisanie cyklu

Masa