~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Raport: Chore ciało. Bigoreksja. Paker na dopalaczu.
- Facet powinien wyglądać jak facet, a nie jak ciota - mówi Marek, student zarządzania na Uniwersytecie Warszawskim. Nie chce ujawniać swojego nazwiska - w Polsce trenujący na siłowni nie cieszą się dobrą sławą, a Marek ćwiczy od pierwszego roku studiów. Ma specjalne odżywki, regularnie się waży i mierzy. - Uzależnienie? To jakaś kolejna nagonka psychologów, którzy chcą zbić kasę na pacjentach - mówi.
Specyfiki z Białorusi
Jakub Malinowski z polonistyki na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie ćwiczy na siłowni dwa razy w tygodniu dla utrzymania dobrej formy. Z "koksiarzami" ma do czynienia na co dzień - Znam kilku kolesi, którzy już wyłysieli od sterydów. Jeden z nich, Karol, nie może sam sobie zdjąć koszulki ani podrapać po plecach, tak mu się rozrosły mięśnie. - opowiada. O tym, że częste chodzenie do "pakerni" i "koksowanie" mięśni może prowadzić do uzależnienia mówią jednak zdecydowanie naukowcy z Akademii Medycznej Mount Sinai w Nowym Jorku. Uznali oni, że ciągły brak akceptacji swojej muskulatury może prowadzić do choroby, tzw. bigoreksji. Bigorektyk patrzy w lustro i ciągle wydaje mu się, że jest zbyt mizerny. Mierzy obwód klatki, bicepsów, stale obserwuje wzrost swojej masy. Inwestuje w coraz to nowsze odżywki, które sprawiają, że mięśnie pod wpływem wysiłku rozrastają się do nienaturalnych rozmiarów. - Ludzie zażywają różne wynalazki, hormony wzrostu prosto z Białorusi. Sami robią sobie krzywdę - mówi przebywający często wśród trenujących Piotr Świetlicki, student krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego, a jednocześnie trener i pracownik klubu fitness.
Czym to grozi
Dlaczego zażywanie tzw. suplementów, sterydów bądź hormonów bez konsultacji z lekarzem może być niebezpieczne? - Prowadzi to bowiem do wielu groźnych chorób m.in. raka wątroby, przerostu prostaty albo ginekomastii czyli rozrostu tkanki piersiowej w okolicy sutków - przestrzegają lekarze. Wpływa także na jakość plemników. Sterydy blokują bowiem wytwarzanie testosteronu, wskutek czego mogą prowadzić do obniżenia potencji i zaburzenia płodności. Lekarze ostrzegają, iż pierwsze niekorzystne objawy występują już po kilku miesiącach zażywania dopingujących preparatów. Jednym z najpopularniejszych sterydów jest tzw. metanabol. Jego niekontrolowane zażywanie może doprowadzić do uszkodzenia wątroby, nerek i innych organów wewnętrznych. Do jeszcze gorszych skutków może dojść, gdy będziemy zażywać środki nielegalne. Większość osób sięga po nie, gdy nie udaje się zdobyć sterydów drogą oficjalną. W zeszłym roku łódzka policja zatrzymała 24-latka, który przez prawie rok do zakupu sterydów wykorzystywał fałszywe recepty.
Przypadki śmiertelne
Nielegalne środki sprowadzane są głównie ze Wschodu oraz z Egiptu, gdzie przygotowuje się je w prowizorycznych laboratoriach. Producenci mieszają np. witaminy ze środkami weterynaryjnymi oraz barwnikami spożywczymi. Takie środki prowadzą do nieodwracalnych zmian w organizmie - ostrzegają specjaliści. W Polsce doszło już do kilku śmiertelnych przypadków zażywania nielegalnych środków. Dwa lata temu w Krakowie Paweł, 19- letni amator sportów siłowych z Krakowa zmarł po przedawkowaniu sterydów niewiadomego pochodzenia. Do śmierci dochodziło też niejednokrotnie po przedawkowaniu porcji dopingujących. Kilka lat temu na zawał serca mięsniowego zmarł 19-letni chłopak z Elbląga. Statystyki odnotowały też śmierć dwudziestolatka tuż przed jego startem w zawodach kulturystycznych.
Nie tylko dresiarze
Tymczasem uchronić się od tragicznych skutków "koksowania" jest nadzwyczaj łatwo. Wystarczy wybrać dobrą siłownię i od pierwszych treningów konsultować się z trenerem. - Jak ktoś chce ćwiczyć, to najpierw przychodzi do mnie i ustalamy program ćwiczeń. Potem dozujemy ćwiczenia zależnie od wzrostu formy. Owszem można brać odżywki, ale tylko te atestowane - tłumaczy Piotr Świetlicki. Powszechnie uważa się, że problem "przepakowania" dotyczy dziś tylko dresiarzy, złodziei samochodów itd. - To bzdura! - ripostuje Kasia, studentka I roku zarządzania na UW, która zerwała kontakty z chłopakiem, który zbyt często bywał na siłowni. - Mój były chłopak, Maciek, studiował na Politechnice. Pochodzi z inżynierskiej rodziny. Kiedy go ostatnio widziałam, wyglądał jakby go ktoś nadmuchał. Przestaliśmy się spotykać, bo nie potrafił opuścić jednego treningu, żeby pójść ze mną do kina.
Jak wybrać dobrą siłownię?
1. Wybierz miejsce, które ma dużą tradycję, a trener ma odpowiednie kwalifikacje do układania twojego treningu
2. Każdy zapisujący się do klubu powinien mieć indywidualnie ułożony program. Trener musi wziąć pod uwagę m.in. wiek, wzrost i wagę, ewentualne wady wzroku itd.
3. To właśnie trener powinien wyjaśnić ci jak poprawnie wykonywać ćwiczenia.
4. Unikaj siłowni osiedlowych, mieszczących się najczęściej w blokowych piwnicach. To prawdziwe "koksownie", gdzie zdobycie masy jest najwyższą wartością
4. Zwróć uwagę na sprzęt. Nie może być przestarzały czy zepsuty.
Najczęściej stosowane sterydy
Metanabol - od kilku lat jest najbardziej popularnym sterydem w Polsce. Pozwala dość łatwo osiągnąć przyrost masy mięśniowej. 100 tabletek tego specyfiku z Rosji kosztuje ok. 40 zł, natomiast polskiego, mniej szkodliwego dla wątroby od 60 do 80 zł. (zdjęcie na stronie www.koksy.prv.pl)
Winstrol - stosowany razem z niskokaloryczną dietą daje wysoka jakość mięśni. Jest produkowany w USA, jedynie dla potrzeb weterynarii. Niszczy wątrobę. Jedna tabletka kosztuje 0,70 - 1 USD. (zdjęcie na www.staszic.edu.pl/2e/sterydy)
Omnadren - Stosowany domięśniowo zapewnia utrzymania się stałego poziomu testosteronu w organizmie. Ma bardzo silne właściwości anaboliczne i androgenne. Powoduje niekontrolowane napady agresji, obrzęki, trądzik. Na czarnym rynku za 5 ampułek płacimy 80 - 100 zł, w aptece, na receptę za jedna ampułkę za 13 zł. (zdjęcie - j.w.)
Deca - duarbolin - zastrzyki z tego specyfiku dają bardzo dobre rezultaty w budowaniu masy. Zażywanie powoduje jednak krwotoki z ran i nosa, trądzik, podwyższa ciśnienie krwi. 50 - gramowa ampułka kosztuje 12 USD.(zdjecie j.w)
Clenbuterol - stosowany jest głównie w okresie przygotowań do zawodow dla uzyskania ładnej rzeźby. Daje przyrost czystej masy mięśniowej, przy jednoczesnym spalaniu tkanki tłuszczowej. Wywołuje drżenie rąk, bóle głowy i bolesne skurcze mięśni. 100 tabletek to wydatek rzędu 70 - 100 zł.(zdjęcie j.w.)
Parabolan - pozwala osiągnąć szybki przyrost siły, masy i twardości mięśni. Działa ujemnie na nerki. Jeden zastrzyk kosztuje 30 - 40 zł. (nie ma zdjęcia)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
no to tyle, , duzo bledow rzeczowych........... masakra, mogliby chociaz to sprawdzic przed opublikowaniem
- Siema. I jak, masz te zakwasy po wczorajszym wf ? Rozlał ci się kwas mlekowy?
+ No mam. Teraz czekam, aż go wp******i glukoza.