asdf0r

21 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

3473

przeczytanych postów

19777

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.02.2014 (01:44)

Data rejestracji 02.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	seks a poziom testosteronu	87	2005-11-23 00:30
Doping	tren vs anapolon	23	2005-11-09 16:21
Doping	amfetamina a brak apetytu	98	2006-08-15 15:02
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU <br><br>jo ! wrzucam foty po miesiacu treningu dodam tylko ze przed tym na lapie bylo jakies 35cm, waga ok 70kg foty z dzisiaj po treningu bicepsa <img	75	2007-10-05 21:36
Doping	czy moja mama bierze testosteron?	94	2006-06-18 12:07
Galeria Zdjęć	asdf0r po małej redukcji wakacyjnej%-) <br><br>schudlo mi sie troche zdjecia robione sa po treningu jedynie rąk i slabo to powychodzilo	153	2006-08-18 21:59
Doping	czy tamo mozna dostac u lekarza rodzinnego?	9	2006-10-24 01:20
Doping	uodpornienie organizmu	32	2006-09-23 19:32
Doping	nandrolon bez testosteronu	7	2006-08-28 19:31
Galeria Zdjęć	asdf0r <br><br>odrazu mowie ze znawca n/t dopingu i spraw zyciowych podziekuje	214	2006-07-10 22:16
Doping	cykl z Boldenonem	50	2005-08-12 20:07
Doping	pare pytan	15	2006-07-06 19:58
Doping	Ostrowia wpc 80	111	2006-06-09 22:58
Doping	WESOLYCH SWIAT! %-)	48	2006-04-13 20:08
Doping	zrosty	11	2006-04-13 22:57
Doping	mierzenie BF!	26	2006-01-05 00:23
Odżywki i suplementy	oxy-gen nutrition ogarniacie takie bialko, protein 80 tej firmy? daje to rade?	8	2006-04-05 21:50
Doping	sezon na leszczy - wywiad ! %-) --NIE DAWAC SOGOW!--	11	2006-04-03 21:56
Doping	oxandrolon	12	2006-03-31 23:24
Doping	strzykawki insulinowe	48	2006-03-18 20:36
Doping	Boldek	36	2006-03-05 18:04
Doping	Tren!	26	2006-01-20 14:04
Odżywianie i Odchudzanie	dieta na mase na saa nie jest ona jakos szczegolnie wyszukana a masa mimo wszystko idzie jak burza, ale moze mi cos doradzicie, wiec robie sobie jeden posilek ktory poprostu jem caly dzien 500g piersi z kurczaka 500g	7	2006-01-08 11:30
Doping	Rozpiski!	12	2005-12-30 23:51
Doping	3 ginomenow w dopingu?	8	2005-12-28 19:36
Doping	dlugotrwale przyjmowanie testosteronu 2!	11	2005-12-26 14:35
Doping	cykl... da rade ?	22	2005-12-17 22:11
Doping	dretwienie na cyklu	9	2005-12-18 11:31
Doping	toksycznosc trena	32	2005-12-14 22:40
Doping	miejscowe fatburnery?	6	2005-12-04 22:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	EAP ??	2008-11-28 11:14
Doping	ginekomastia	2008-11-28 11:04
Doping	Efedryna, a miesiączka	2008-06-29 22:59
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-30 22:34
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-24 15:55
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-23 20:46
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-23 20:44
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-23 20:44
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-23 20:43
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-23 17:03
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-20 16:39
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-19 18:29
Doping	Na jaką partię zagłosujesz?	2007-10-16 12:14
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-14 23:04
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-11 15:37
Doping	dobry cykl	2007-10-07 18:51
Doping	Decaject + Oma + Odzywki	2007-10-07 18:43
Doping	Testosteron prolongatum	2007-10-07 18:41
Galeria Zdjęć	Paweł 17 lat staz 8miesiecy	2007-10-06 22:43
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-06 22:41
Doping	deca koszty	2007-10-06 12:08
Doping	3ci cykl prosba o korekte	2007-10-06 12:01
Doping	deca koszty	2007-10-06 11:50
Doping	Twoja chwila prawdy III	2007-10-06 11:47
Doping	jaki enan teraz??	2007-10-06 11:20
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-05 22:32
Doping	Twoja chwila prawdy III	2007-10-05 22:28
Galeria Zdjęć	asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU	2007-10-05 22:25
Doping	Twoja chwila prawdy III	2007-10-05 22:10
Doping	cykl 100 mety..	2007-10-05 22:09