sam

gothmori09 chyba troszkę przesadziłeś ze swoją wypowiedzią bo oczywiste jest że mięśnie nie rosną na siłowni,potrzebna jest regeneracja żeby się budowały a przetrenowanie/przepalenie mięśni jest możliwe i sam tego doświadczyłem..Kolego nie ma co się wzorować na zawodowcach i ich treningach bo oni z tego żyją i tylko to robią.

Czyli mam nie robic odbloku po 100 tabs, a co z poziomem testosteronu czy po 100 tab pozostanie taki sam?

na sam duł zjedź http://www.sfd.pl/Sambo_czyli_Samoobrona_bez_broni.-t482309.html

Kurs instruktora kulturystyki i fitness z pewnością w Opolu kumple wspominał że robi AWF, zeby dzwonic do dziekanatu na polibudzie. sam osobiście myślę nad zorganizowaniem czegoś podobnego w NYsie, nie ejstem tylko pewien czy znajdzie się wystarczająca ilośc osób. Gdyby ktoś z Nysy zajrzzał do tematu i był chętny - dajcie proszę znać

wylogowalem sie specjalnie zeby sprawdzic. reklama reeboka nic nie zaslania. w nagrode za bezsensowny temat sam znajdz opcje zalogowania :D

Tu ci nikt niczego nie ulozy, musisz to zrobic sam i wkleic do oceny. Przy takim wzroscie i wadze 3.5kcal to stanowczo zbyt duzo, zapewne wyjdzie ci zapotrzebowanie około 1800 kcal ( jesli nie pracujesz i nie cwiczysz) Jesli narazie nie cwiczysz to nie bierz sie za tycie bo przytyjesz ale z tłuszczu. Najpierw poczytaj tematy podwieszone na forum, [...]

[...] niebiore wszystkich witamin dozylnie ale magnez przed wyscigiem dlugo dystansowym zapobiega skurczom glukoza daje energie a to ostatnie co zapomnielem jak sie zwie dotlenia caly organizm i ma sie dobrego kopa moze wiesz jak to sie nazywa .A ja sam tych rzeczy juz nie biore bo nie jest mi to potrzebne na silce ale tak robiom bynajmiej kolarze

dlatego ze farmadon leje tam chyba sam olej albo bele co

Ja słyszałem że klate powinno się łączyć z bicepsem ale widze że niektórzy na forum piszą że z tricepsem wiec sam już nie wiem

o pogorszeniu metanolonu jeszcze nie słyszałem kumple to jedzą na bierząco (sam tez jadłem) i jak narazie działa wyśmienicie co do nolvy to nie wiem czy to wogóle wałują Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-12-29 17:44:04

ShoX - tak jak napisalem mety nie powinni oszukiwac ale badzie to samo co z bianabolem bo to tan sam koles produkuje wiec poczatki owszem maga byc dore a co z reszta to sie zobaczy ale nie rokuje dobrze

na pierwszy cykl sam testosteron wystarczy. deke zostaw na kolejny cykl

faftaq ma racje po co 2x stacki jak idzie zrobić super cykl na MONO;TCM;CEE + STACK jakiś zapodając przed i po treningu tak 2 ogromne staki wątpię czy nie zamuli,nie mówiąc o kreatynie która potrzebuje czasu aby się wchłonąć ,nadmiar usunie się sam

niekoniecznie. HP doskonale sie sprawdza jako dopalacz przedtreningowy, tyle ze ma akurat porcje kreatyn możesz sobie spróbowac jak niektórzy piszą, 0,5 rano HP, 0,5 przed treningiem HP a po Clout. i sam zobaczysz jaka jest różnica w treningu po połowie a p całej porcji

ISO, temat: "Ćwiczymy razem wyskok". Niezależnie jaki cel ma wyskok, jego trening jest taki sam.

10g czekolady = 30kcal (przykładowo) Wrzucisz 10g czekolady do 100g wody czyli: w 110g roztworu będą takie same wartości jak w 10g czekolady, czyli 30kcal) Ale jeśli weźmiesz np. 20g takiej mieszanki to będzie tam około 6kcal Ale wszystko się sprowadza do tego, że obróbka wodna/termiczna nie zmienia wartości energetycznych i makroskładinków [...]

Nie wpłynie, ale to syf sam w sobie, lepiej wypij kawę bądź kup czystą kofeinę.

Tak ogólnie, olej energetyki i kup kofe solo. Energetyki to sam cukier praktycznie.

Mam nawet książke o takim treningu. Mimo że sam się z większością rzeczy w tej książce nie zgadzam to mysle ze komuś kto nie ma zielonego pojęcia jak się do tego zabrać może pomóc. Sean Cochran Siła, szybkość i kondycja w sztukach walki.

[...] chwili. Wydatek na depilator to koszt jednorazowy. Chyba, że weźmiesz na raty. Skorzystać możesz z urządzenia Ty, jak i również ktoś inny i to na kilka miejsc ciała. Generuje to jednak pracę, którą sam musisz wykonać. Zabiegi w prywatnym gabinecie są wygodne. Zrób więc jak podpowiada Tobie sumienie. Ja bym kupił urządzenie w takiej sytuacji.