...
Napisał(a)
Jak w temacie. Ma ktoś trening na siłowni, tak żeby poprawić wyniki na sali sztuk walki? Poprawa siły szybkości czy coś?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Pod jakie SW? TKD ITF? Poprawa siły szybkości czy siły, szybkości?
Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu
...
Napisał(a)
Mam nawet książke o takim treningu.
Mimo że sam się z większością rzeczy w tej książce nie zgadzam to mysle ze komuś kto nie ma zielonego pojęcia jak się do tego zabrać może pomóc.
Sean Cochran
Siła, szybkość i kondycja w sztukach walki.
Mimo że sam się z większością rzeczy w tej książce nie zgadzam to mysle ze komuś kto nie ma zielonego pojęcia jak się do tego zabrać może pomóc.
Sean Cochran
Siła, szybkość i kondycja w sztukach walki.
...
Napisał(a)
Kondycja - ważna jest ale to można łatwo zrobić ... biegi, pływanie...
ale ja bym na twoi miejscu skupił się na technice, bo ją najtrudniej wypracować. Nic ci nie da siła, szybkość czy kondycja, jak będzie zła technika.
ale ja bym na twoi miejscu skupił się na technice, bo ją najtrudniej wypracować. Nic ci nie da siła, szybkość czy kondycja, jak będzie zła technika.
FMA Wieliczka - www.docepuntos.pl
oraz administrator:
www.geoka.pl
www.m2k.pl
www.osiedlelekarka.pl
Polecane artykuły