hp + clout

jak dawkowac

1;

clout rano hp przed trenem
hp przed trenem, clout po treningu

a moze jakos inaczej?

ja bralbym majac taki stuf hp przed trenem (zawiera no-boostery - lepsza pompa), ale nic sie nie stanie jak zrobisz na odwrot. lepiej (ekonomiczniej, a zapewne rownie efektywnie)jeszcze - dokupic zwykla form kretki i polaczyc ją jednym ze stakow (np mono + hp na ten cykl, a na nastepny mono + clout lub na odwrot). masz dwa cykle za niewielkie pieniadze

HP przed treningiem Clout po

faftaq ma racje po co 2x stacki jak idzie zrobić super cykl na MONO;TCM;CEE + STACK jakiś

zapodając przed i po treningu tak 2 ogromne staki wątpię czy nie zamuli,nie mówiąc o kreatynie która potrzebuje czasu aby się wchłonąć ,nadmiar usunie się sam

hp przed clout po? a nie powinno byc 8 godzin po jednej porcji?

niekoniecznie. HP doskonale sie sprawdza jako dopalacz przedtreningowy, tyle ze ma akurat porcje kreatyn
możesz sobie spróbowac jak niektórzy piszą, 0,5 rano HP, 0,5 przed treningiem HP a po Clout.
i sam zobaczysz jaka jest różnica w treningu po połowie a p całej porcji

nie ma co sie roztrzasac nad polowa porcji
najlepiej to zrob tak jak faftaq napisal
jeden stack + pojedyncza forma
wtedy kretyna rano, stack przed treningiem
a w dnt daj tylko 5g kreatyny w ciagu dnia i bedzie ok