biernol

Początkujący

Napisanych postów: 7281 Przeczytanych: 79786 Szacuny: 23

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-02-06 15:57:03 Data rejestracji: 2007-11-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
silownia poznan	Informator WIELKOPOLSKI	4	2008-09-27 22:14:26
100% gold standard z ON	Pytania do obsługi sklepu	9	2008-09-09 14:45:47
proby watrobowe	Zdrowie i Uroda	6	2008-09-24 19:03:38
sprzedam kilka suplementow	Targowisko	5	2008-07-28 16:05:16
„Co nauka mówi o HMB"	Odżywki i suplementy	3	2008-07-22 14:39:46
krotka relacja z zawodow strong man w poznaniu i pokazu maszy	Po siłowni, o siłowni	21	2008-07-07 16:01:54
nie odchudzaj się -uderz w kebaba czyli spam ogr ver. 16.0	Odżywki i suplementy	3002	2008-06-22 20:40:52
TESTY BIAŁEK!	Odżywki i suplementy	4	2008-05-10 10:30:04
CO PIERWSZE?!TRICEPS CZY BICEPS?	Trening dla zaawansowanych	13	2007-11-18 22:05:12
PROSZE O POMOC Z CZYM NAJLEPIEJ POLACZYC PRZEDRAMIE!?	Trening dla zaawansowanych	10	2007-11-17 15:47:31
PROSZE O RZUCENIE OKA NA ZESTAWIENIE TRENINGU!	Trening dla zaawansowanych	5	2007-11-16 20:05:46
Wazne pytanie prosze o szybka pomoc!	Trening dla zaawansowanych	4	2007-11-15 21:59:19
Prosze o pomoc w cwiczeniu na bica	Trening dla zaawansowanych	11	2007-11-14 22:06:28
DIETA DO OCENY!CZEKAM;)	Odżywianie i Odchudzanie	5	2007-11-12 20:37:15
Prosze o pomoc w doborze TRENINGU	Trening dla początkujących	0	2007-11-11 13:55:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-06 15:53:32
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-06 15:48:51
Prośba	Administracja i Moderatorzy	2009-02-06 15:48:31
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:26:34
3 miesiące pokojowej siłki :)	Galeria Zdjęć	2009-02-04 23:24:56
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:16:35
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:12:42
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:11:17
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:09:01
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:07:26
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:05:40
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:03:25
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 23:00:53
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 22:55:20
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 22:46:53
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 22:42:30
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 22:40:16
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 22:32:59
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 22:31:33
*Same Koksy w SPAMIE czas na Napyerdalanie*DOPING SPAM	Doping	2009-02-04 22:29:31
Zecapal [Efedryna] - Ktoś słyszał? Stosował?	Doping	2009-02-02 16:46:44
* Powrót do przeszłości %-) SPAM Doping *	Doping	2009-02-01 12:04:27
* Powrót do przeszłości %-) SPAM Doping *	Doping	2009-02-01 11:51:55
* Powrót do przeszłości %-) SPAM Doping *	Doping	2009-01-31 00:32:35
* Powrót do przeszłości %-) SPAM Doping *	Doping	2009-01-31 00:31:43
* Powrót do przeszłości %-) SPAM Doping *	Doping	2009-01-31 00:25:39
* Powrót do przeszłości %-) SPAM Doping *	Doping	2009-01-31 00:24:33
* Powrót do przeszłości %-) SPAM Doping *	Doping	2009-01-31 00:19:59
Patrzcie gdzie leziecie śmiecie, bo was Doping-SPAM przygniecie %-)	Doping	2009-01-30 14:43:23
Patrzcie gdzie leziecie śmiecie, bo was Doping-SPAM przygniecie %-)	Doping	2009-01-30 14:39:26

biernol

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę