sam

Tak redukowałem. Jest wiele różnic. Na ketozie jest inne samopoczucie. Mniej albo wcale nie odczuwa się głodu. Lepiej wszystko leży na brzuchu. Nie ma gazów wzdęć, wizyty w toalecie są rzadsze. Jest jeszcze wiele innych zalet. Zeby nie było kolorowo są tez minusy. Aspekt jedzenia towarzyskiego na/mieście dla wielu bardzo ważny. Pompa a raczej jej [...]

Sam jestem na keto od ponad 4 miesięcy i stąd to pytanie. Od jutra zaczynam redukcję, link do mojego tematu pojawi się w moim podpisie już jutro. Przy okazji, skoro redukujesz, to zapraszam cię do udziału w konkursie, w którym również i ja wystartuję: https://www.sfd.pl/Konkurs_w_pandemii_3_%3A_Krata_Na_Lato_2021-t1210811.html :-)

Przy takim dużym wzroście mnie wyszło 4400 kcal , żeby w ogóle masę utrzymać ( przy aktywności 3 razy w tyg ) https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Oblicz sam najlepiej

[...] odczuwa, może być związanych nie tyle z mięśniami, co z przemęczonymi stawami i nerwami. Być może on nawet odczułby różnicę w wyniku suplementacji białkiem serwatkowym, bo sam fakt jadania mięsa w taki niekontrolowany sposób nie świadczy że je wystarczająco dużo białka. Może czuje sytość, bo jest to tłuste, a tak naprawdę jada niedoborowo w [...]

Mo kup sam izolat i carbo . Sam sobie będziesz ustalał proporcje wg braków dietetycznych

[...] jest posrednie, a gama skutkow niepozadanych (chociaz czesto zayebiscie fajnych jest spora...co do srodka ktory bezposrednio zwieksza efektywnosci pracy naszego mozgu sam chetnie poznalbym odpowiedz Na razie trzeba zakasac mentalne rekawy i ciezko tyrac zeby uzyskac oczekiwane efekty Gdzie mozna dorwac ta selegiline? Zmieniony przez - [...]

Chciałem założyć taki temat już dawno temu. Chętnie się przysłucham dalszej dyskusji, jednak sam nic nie dodam .

[...] mozliwosci w sferze myslenie i koncentracji i przestrzegajaj przed nimi a z drugiej strony jeden mi mowil ze leci na deanolu jakies dwa lata i czuje sie swietnie wiec :) sam mam zamiar zapodac deanol es meklofenoksat Meklofenoksat Centrophenoxin Takryna nalezy do inchibitorow ach Deanol to wiem ze wpolsce lata bo klepie go polfa Memantyna [...]

kurde robilem maly research i nie znalazlem nic ciekawego mogl bym prosic o jakies sprawdzone zrodla , sam chetnie bym sobie sprobowal co nieco z wyzej wymienionych

Moze akurat na ciebie to tak slabo wszystko dziala Kazam? Od kilku tygodni czytam rozne bordy i polaczenie aniracetamu+alpha dziala na wiekszosc b. dobrze. Ja sam bede mogl to zweryfikowac niebawem to na pewno napisze. Jakby bieganie mialo zastapic Aniracetam to by dziadkom nie dawali aniracetamu tylko terapie tlenowa i aeroby Jak ciebie nie [...]

[...] i kiedy byly objawy? trzeba sporo tego jesc(w dluzszym okrsie czasu) aby poczuc dzialanie. Interakcje ze sterydami? Nic niebezpiecznego IMO...mozna najwyzej mocniej podniesc pewne neuroprzekazniki. Choc branie trenu(ktory sam w swobie podowduje bezsennosc) i dolozenie srodkow pobudzajacych uwage moze zaowocowac duzymi trudnosciami ze snem :)

[...] jego zadaniem jest "kasowanie" pamięci, jest pigułką na zapomnienie dla osób, które przeżyły jakieś katastrofalne zdarzenia, więc wniosek nasuwa sie sam,nie jest to związek z grupy smart drugs, chyba że przy odstawieniu, bo wtedy następuje kompensacja wydzielania adrenaliny, organizm wcześniej jakby uśpiony zaczyna się [...]

Dokladnie. Nie bylem pewien -nie studiuje tego, jedynie sie pasjonuje tym. Ale sam to dawno zauwazylem tez-na "chlopski rozum". Po zabawach z antydepresantami Jak tylko podwyzszylem poziom serotoniny to stawalem sie senny i bez zycia(za to kontrolowalem wytrysk lepiej). Jak podwyzszylem dopamine to stalem sie "normalny", ale [...]

[...] nie robie". kiedyś wspomagałem sie noxplode który był nawet dobry i nanovapor (do dupy i chciało mi sie po nim spać)... no i teraz wymyśliłem sobie ze będę dopingował sam mozg... chodzi mi o zwiększenie skupienia i większej energii... zwiększenie przewodności nerwowej i pomoc w odbudowie osłony imielinowej na komórkach... zrobilem sobie [...]

Piracetam slaby - lepiej Aniracetam lub Prami- lub Nefiracetam jak masz dostep Ale to tak polzartem. Mozesz sprobowac Idebenone - niby masz Q10 ale to nie do konca taki sam efekt. Idebenone dziala na NGF(nerve growth factor). Bacopa monnieri bym dal oddzielnie w wiekszej dawce - dobre i naturalne. Nie wiem po co 5-HTP..szczegolnie rano. [...]

Idebenone mozna kupic prawie wszedzie w necie - w USA i chyba nawet UK sprzedawany jako suplement. 1fast400 mial kiedys Idebenone - nie wiem jak teraz. To jest najczesciej proszek - luzem lub w kapsach. 5-HTP to prekursor serotoniny. Serotonina to neuroprzekaznik ktory w pewnym sensie "usypia". Nie dodaje energii w zadnym wypadku. Mozg [...]

ja juz dawno sie z tych schodow z***alem na sam dol

ja sam pramiracetamu nie stosowalem wiec nie mam odniesienia ale z opinii ludzi, ktorym ufam /zerzarli duzo wiecej smart drug'ow odemnie / to jest to jedyna forma -racetamow, ktora warto stosowac po 2 miechach stosowania w dawkach 0.8 - 1.2 g mozna poczuc wyrazna poprawe pamieci i zdolnosci odtwarzania informacji co do dawki to 600-800 mg [...]

witam, z góry przepraszam że odbiegnę trochę od tematu, ale nie znalazłem opcji wysłania pw do konkretnego użytkownika. Kazam na początku tematu napisałeś " mam coś w rodzaju lekkiego ADD (Attention Deficit Disorder - odmiana ADHD bez nadpobudliwości ruchowej). " Sam stwierdziłeś że coś takiego masz czy może robiłeś jakieś badania? [...]

sam stwierdzilem wystepowanie add edit: w sensie u mnie to nie jest add w sensum stricte ale cos podobnego Zmieniony przez - Kazam w dniu 2009-10-13 09:28:42