SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sam

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Cześć! Normalnie tak ciepło, że dzisiaj przyjechałem do pracy na rowerze ... w krótkich spodenkach i koszulce :-) I nie byłem z jakim ubiorem sam. Jak w cieniu było 26-28

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-10 04:42:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Hej. Na co idziesz? Ja byłem wczoraj na Civil War. Na to chciałem iść warto? W końcu moja mnie namówiła na diuna 2 Nawet spoko tylko nie lubię tak długich filmów bo na tych ruchomych fotelach myślałem że mintylek urwie % za.dlugo 2h40m sam film z reklamami 3 h w fotelu

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-14 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] War - całkiem spoko. Doszliśmy z żoną do wniosku, że film oddaje realia reporterów wojennych, wszystko wpisaniu w dosyć ciekawy, lekko futurystyczny scenariusz Polecam :-) Diune czytałem. Cześć 1 zobaczyłem i dużo oddawała z książki. Na cześć numer 2 musiałbym iść sam. Żona właśnie z powodu czasu nie chce iść, no i nie czuje klimatu Artakis :-)

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-14 21:04:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] reporterów wojennych, wszystko wpisaniu w dosyć ciekawy, lekko futurystyczny scenariusz Polecam :-) Diune czytałem. Cześć 1 zobaczyłem i dużo oddawała z książki. Na cześć numer 2 musiałbym iść sam. Żona właśnie z powodu czasu nie chce iść, no i nie czuje klimatu Artakis :-) Film jest lekko specyficzny,ale tak się skonczyl że na bank będzie 3

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-15 04:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Odpoczynek na miejscu :-) W poniedziałek oddam auto do przesmarowania fotela (ostatnio bardzo zgrzyta, a środek jest bardzo zabudowany i nie potrafię sam ogarnąć), wtorek spanko, środa- półmaraton katowicki, czwartek - niedziela - spanie, treningi, pewnie jakąś wycieczka :-) Oooo i książkę dokończyć w końcu:-P Zmieniony przez - tomaszS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-23 14:42:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Odpoczynek na miejscu :-) W poniedziałek oddam auto do przesmarowania fotela (ostatnio bardzo zgrzyta, a środek jest bardzo zabudowany i nie potrafię sam ogarnąć), wtorek spanko, środa- półmaraton katowicki, czwartek - niedziela - spanie, treningi, pewnie jakąś wycieczka :-) Oooo i książkę dokończyć w końcu:-P Zmieniony przez - tomaszS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-24 04:53:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] takie dni to człowiekowi się żyć odechciewa poprostu i jeszcze bez snu to juz wgl .. a swoją drogą jak widzę małolatow na siłce ktorzy robią serie i popijaja monsterka to mam ochote im liścia wyje****bać .. nie mówię czasami sam sie napije energetyka choć juz coraz rzadziej ale na treningu to jelita by mi zrobily jesien średniowiecza z dupy |-)

    Odpowiedzi: 43050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-23 15:45:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] słuszne jest stwierdzenie, że mleko nie jest naturalnym pokarmem dla osób dorosłych? Tak naprawdę nie ma racjonalnego argumentu na poparcie tej tezy. Już ok. 2400 lat temu sam Hipokrates powiedział, że mleko jest najdoskonalszym i najbardziej kompletnym pokarmem, jaki stworzyła natura. Człowiek byłby bardzo nierozsądny, gdyby z tego daru nie [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 11:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Domer (lub ktoś inny :p) jest na forum jakiś konkretny artykuł najlepiej napisany w oparciu na badaniach,stwierdzający czemu mleko jest dobre bądź nie dobre? bo jest to "modny temat" i nie ma do czego odsyłać niedowiarków Sam szukałem i żadnego konkretnego nie znalazłem,z góry wielkie dzięki Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-19 [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz, nie musisz. Nie wszystko pomaga jak sam widzisz. Przy bardziej skomplikowanych przypadkach jest to metoda prób i błędów. Sam widzisz jednemu pomoże panta innemu eso. Jednemu wystarczy ocet inny pare pozycji musi dołożyć. Kwestia wypracowania i dojścia do tego co kiedy i w jakich dawkach się sprawdzi. Po to jest ten temat żeby do tego [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-24 19:23:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spozywania bialka na pewno pojdzie im to na zdrowie. Powtorze sie juz ostatni raz bo widze ellis ze tylko sie powtarzasz a ja odpowiedajac tobie zaczalem robic to samo. Podsumuje puenta: Kazdy na tym forum powie Ci to samo: WSZYSTKO W NADMIARZE SZKODZI Ja chcialem tylko ostrzec ludzi i napisac, ze nadmiar bialka nie jest zdrowy. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 00:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    My z ellisem juz doslzismy do porozumienia a ty dalej sie pienisz i obrazasz mnie. Najpierw sam sie zachowuj a dopiero pozniej obrazaj innych. Twoim zdaniem to ze przytaczam badania mowiace o tym, ze nadmiar bialka szkodzi i fakt ze przestrzegam ludzi przez nadmiarem i opsiuje swoj przypadke jest uazalaniem sie nad soba? Twoim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 12:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] KLOPOT. WYMIANA JEST JEDNORAZOWA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! billy kidd Mam zamiar dodać do tego planu trening na "rehabilitację" kregosłupa (przysiad +mc na tym samym ciężarze po 5 serii x 5 powt...). Wtedy oczywiście same plany fbw mez tych ćwiczeń. Jak sądzisz, kiedy lepiej dodać siady i martwy? Raz w tygodniu (dzień 5-ciu powt.), [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 00:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mnie kurde ciśniecie No to jedziemy: ale sam pewnie zdajesz sobie sprawy, że w wielu przypadkach to przerost formy nad treścią i dla niektórych zwykła strata czasu Owszem wydaje mi się że w niektórych sekcjach karate trenerzy za bardzo się wczuwają. Rozumiem że jest to nawiązywanie do wschodnich tradycji ale bez przesadyzmu. Kiedyś na naszej [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 16:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i budował podlogę pod Leitai i wyzywał lokalnego mistrza - często się zdarzalo że jeden z mistrzów aby pokazać swoją klasę zgadzal się aby oponent był uzbrojony, gdy on sam był bez broni - oczywiście wszystko było dozwolone - często takie walki kończyły się kalectwem lub śmiercią jednego z nich. Częste też były napady - jesli ktoś chciał się [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem, kolega który sam od lipca będzie zawodowym w JWK w Lublińcu sam mi powiedział, że to jest test na którym najlepiej nagadać że jest się spokojnym przyjaznym i poukładanym człowiekiem, nie lubiącym ryzyka. Od którego lekarza o tym rozmawiałem też mi mówił żeby odn. takich faktów trzymać język za zębami.

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 17:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to odmużdżenie" ;D Mi w WKU powiedzieli że nr bankowy będzie mi potrzebny, żeby m.in dostać zwrot za bilety. Ale tak jak kolega wyżej pisał, to chyba można wybrać. A jak sam obetne się na 3mm, to dalej czeka mnie kolejka do fryzjera czy odpuszczają wtedy? Zmieniony przez - Krystian000 w dniu 2016-08-30 11:07:28 To pewnie zalezy od miejsca do [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 13:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodowych). Odpowie ktoś znając z autopsji czy faktycznie tak jest i lepiej zaczać od szeregowca? Czy to tylko bujda i wymówka WKU jakich wiele... Powiem Ci coś co sam wałkowałem wiele razy w internecie i z opinii wielu osób. Podoficerke lub oficerkę robią tylko i wyłącznie ludzie którzy mają plecy, znajomości nie kolega kapral, tylko [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-27 00:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeżeli będzie dużo chętnych to w pierwszej kolejności będą wybierać ludzi z Poznania, Wrocławia i kilku innych jednostek. Gdzie szkolenie jest na wysokim poziomie. Wiem bo sam ukończyłem Poznań, za chwilę idę na zawodowego i przy wyborze kandydatów biorą to pod uwage. Większej głupoty w życiu nie słyszałem,ktoś tu chyba się filmów amerykańskich [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 21:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2020

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    curry wyglada jak alfons :-D WSHR666 od kiedy ma to przeszkadzac adminom? sam cos takiego robilem przez kilka lat, nawet wycinalem fotki ze streamow o 5 rano i wklejalem w tematy, to samo robili possible i asnf - a oboje sa modami %-) wrzucaj pojedynczo czy kilka, to nie zakaz a nakaz %-) ten dzial i tak nie ma zbyt wielu udzielajacych sie userow [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-17 21:59:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)