SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • majonezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pisałem o oleju z orzechów w kontekście prozdrowotnym. Z tymi produktami z przewaga omega-3 to jest mały problem. Ryby zimno morskie, oceaniczne u nas występują mrożone/wędzone/puszkowane. To nie to samo co świeże i ilość omega-3 jest w nich mniejsza. Olej lniany ma dużo ALA a mało EPA i DHA. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2009-03-10 13:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop

    Post
    Doping

    Nie potrafię odpowiedzieć na Twoje pytanie mały misiu, ale jestem pewien, że JELFA produkuje prolo.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2009-03-26 15:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA CZY REDUKCJA?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Redukuj :-)) Moze maly recomp wyjdzie ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2015-02-26 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać

    Post
    Doping

    też jestem tego zdania mały spam: Jak brac aby były lepsze efekty np 100 mg e2d czy 50 mg ed zawsze mnie to gryzło.jest jakas różnica czy to bez znaczenia? Zmieniony przez - bededuzy18 w dniu 2009-06-18 12:32:15

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-06-18 12:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka problem powazny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Musze wypelnic profil zeby ludzie czytajac moje posty wiedzieli jak maly jetstem... ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2006-05-15 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    nie masz dostępu do siłowni? ;) bo wtedy dużo powtórzeń i serii mały ciężar :D może rób domatora na dużą liczbę powtórzeń ;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2009-02-14 01:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna przybyc 5 cm ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie. Raczej o wzrost Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2002-12-10 20:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna przybyc 5 cm ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie ******ly. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2002-12-12 21:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dieta przy karnitynie???

    Post
    Trening dla początkujących

    zakładam że się rzeźbisz. Dieta w ogólnych zarysach powinna zawierać mały udział węglowodanów, przy sporym udziale białka i tłuszczu. Nalezy utrzymywać ujemny bilans kaloryczny. Wiecej informacji znajdziesz w dziale "odzywianie" Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2003-08-15 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm mało kasy.. proponuje tanio a dosyc konkretnie 2x mały Cell pump lub nitrobolon II 700 G + 350g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-05-06 12:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma-Burn

    Post
    Targowisko

    wklej sklad jak mozesz Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2010-07-19 05:52:52

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2010-07-19 05:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze to gyno ? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2003-05-03 17:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mały off topic: krates - jakie Wam podają normy HGB?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2004-11-17 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP

    Post
    Doping

    a co sądzicie o obecnym durajeccie z ec bił ktoś ?? mam namysli substancie o kolorze białym nie zółtym dil twierdzi ze działa ale ja wole sie was jeszcze polecić... problemem jest mały wybor

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2009-02-11 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabata+hst

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do tego treningu-jest on po prostu mały objętościowo... Fakt-masz 3 główne, podstawowe ćwiczenia w nim zawarte na największe partie mięśniowe-nogi, plecy, klatke....Ale nie masz np. osobnego ćwiczenia na barki, nie masz żadnej małej dawki izolacji na mniejsze partie......Zresztą, jesteśmy w dziale dla zaawansowanych. Tabata raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-03-19 02:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie a wzrost?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Eeee, ja uwazam ze 182 to tak w sam raz. Ja bym sie nie przejmowal. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2002-08-27 00:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budzetowy cykl na jablczanie/stacku

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzienna dawka jak będziesz miał stack wyniesie 4 cap, więc opakowanie 180 cap by Ci spokojnie starczyło, a kosztuje 42 zeta, DT 4 cap cm3 rano prze trenem stack DNT 4 cap cm3 rano i do tego jakbyś kupił mały nitrobolon II za 65 zta, by Ci stykło Ale skoro miałeś fajny cykl na xpandzie to go kup:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2009-05-12 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta teraz dobra

    Post
    Doping

    maly masz wybor ale jak cos to naposim.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2009-03-08 20:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    gm dobrze, amino.... hmmm to sa aminki, a może raczej zhydrolizowane białko, dawka więc powinna byc wyższa- ale niech juz bedzie, jako mały dodatek, choc proponuje w takiej sytuacji dawke przenieść tylko na okołotreningowo i łykać 5 tabl. a w nietr. jak najszybciej śniadanie. af bierz jedna saszetkę ale nie tylko w treningowe ale codzień.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-02-06 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam okolo 50g kreatyny mono vitalmaxa.Nie chce narazie kupowac nowej puchy bo od listopada zamierzam brac cell pump a teraz chce pocwiczyc na sucho i wykorzystac ta reszte kreatyny jako taki maly bodziec.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2005-09-16 21:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)