ok sorry za tyle poytan to ustalilem sobie tak nieiwme czy dobrze tylko ocencie bede wdziecznt tylko mam 1 pytanie ile mam kupic tcm zeby mi starczylo wraz z cp malym na cykl powedzmy 1,5 miesieczny ? 4caps rano przed treningiem i ppo treningu (TCM) i do puki go nieskoncze to niebede bral cp jak skoncze tcm kupuje cp maly rano 9g przed [...]
duża ilośc jedzenia, niektóre suple w niemałych ilościach i wątroba jest przeciążona raz w roku warto zrobić mały detox do tego młodzież chleje, wpiernicza tablety zatem moze i obowiazkowo....
no tak, mloda dupcia ze mnie jeszcze... ale wiecie jak jest, mamusia mi bebiko z metka mieszala to juz jestem przyzwyczajonytylko ze lipa z pieluchami byla nie bylo rozmiarow dla mnie i muisalem juz na kiblu siadac bo nocnik na moja przekokszona dupcie za maly troszke byl
hmm 3kg cukru czytałem ze dextroza pomaga w rozprowadzaniu kreatyny :P a tak szczeze to bralem juz pare supli ... 1) mono 2) gainery a i nawet metanabol ale troszke nei potrzebnie sie napalilem na niego bo za maly starz..... po 2 miechach .heh.
Witam! mam mały dylemat z połączeniem odżywek,mianowicie:chcę zrzucić tłuszcz z okolicy brzucha,pod rzeźbić się troche,nadal budować mięsnie i coś na energię i witalność.Czy ten skład odżywek bedzie dobry?:Whey100 + Clenburexin II + Fuel X Pack.Jeśli tak to jak je zażywać razem.
Poprostu jesteś za mody na koks, nie masz doświadczenia, za maly staz. Ćwicz, trzymaj dietę, zainwestuj w suple i za kilka lat wróć. Twój czas na koksowanie jeszcze się nie nadszed. Nadejdzie, jak wykorzystasz naturalne możliwośći, zdobędziesz wiedzę. Lecz jezeli tak się upareś i masz sluchać kolegów, to weż 15mg/dziennie, czyli 3 tabletki [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zgadzam się z Ozzym, genialny gość :) Warto obejrzeć pare filmików a kop jest i to nie mały, by ruszyć dupę i udowodnić samemu sobie że jak sie chce to można. Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-06-01 14:31:48
Wejdź na Atlas ćwiczeń . ! . Narazie nie polecałbym ci odżywek . ! Masz za mały staż treningowy . Ułóż sobie jakąś dobrą dietkę . Zapoznaj się ze Wskazówkami żywieniowymi .
[...] bądź innych). Czy jest możliwość posiadania w sobie 2 typów budowy? np. Ja osobiście nie pasuje do jednego, ani też drugiego, tak po prostu po połowie, ponieważ jakiś mały nie jestem(budowy) oraz (wzrostu), ani również nie jest tak że jestem strasznie szczupły, wręcz przeciwnie nogi bardziej grube(ale długie), a zaś przedramię to jest [...]
nom do nauki :) ej ****a prosze tylko mnie nie w****iac textami "po co ci to, to niebezpieczne, masz za maly staz " bo ja sie zaczne pytac co poniektorych po co biorą hormony.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] najczęściej wykonuje to: wyciskanie żołnierskie,wznosy szangielek bokiem, podciąganie szerokim chwytem do mostka,wznosy sztangielek przodem itp.Zapomniałem też wspomnieć, że jestem jak to mi mówią '' szeroki w barach '' ale same barki jako mięsień są małe.Kiedy napinam łape to to bark przy bicepsie i tricepsie wydaje sie stosunkowo taki mały
No to tak po takiej przerwie to moze stykac ci bedzie Mały Shock Therapy + Zwykłe Mono , Bcaa odpusć i zakup więcej Gainera lub Białka i uzupełniaj Dietke tym Dzień Treningowy: Rano: 4 gram Mono Przed Treningiem: 20 gram Shocka Po Treningu: 4 gram mono Dzień Nietreningowy: Rano: 5 gram mono Nie zapominaj o diecie bo bez tego suple mało ci dadzą [...]
może na zakwasie mokrym , przez siebie wyhodowanym , ale do suchego raczej trzeba dodać , bo chleb chyba nie urośnie ?? zresztą drożdże piekarniane to nic złego . pamiętam jak byłem mały , jak moja Mama robiła z drożdży jakąś zawiesinę i jadła je na diecie.:) Zmieniony przez - BenekGrid w dniu 2016-01-13 16:50:39
glutamina pobudza hormon wzrostu a mały jestem trochę. A po drugie działa dobrze na siłę i mase to dlaczego by nie? Po jakim stazu mogę ją zacząć brac?
Mam podobnie cięzko mi jest przeżyć dzień bez ww prostych. Głównie najczesniej łapie to gdy nasz bilans kaloryczny jest zbyt mały i organizm domaga się jakichś kcal.W chwili słabości Postaraj się wypić dużo wody mi to pomaga. Dodatkowo możesz po prostu wyjść z domu na jakiś spacer nawet 10 min gdyś takie zachcianki trwają około 10-15min (tak [...]
Witam,mam mały zgrys.Zamówiłem clomid lecz kolega sie pomylił i wysłał mi proviron,czy moge provironem zastapic clomid.Wydaje mi sie ze niebardzo,lecz dla pewnosci pytam sie szanownego grona SDF
[...] najszybciej zejść z około 18% bfa do 10. Wychodzi 6/7kg fatu żeby jeszcze pod koniec wakacji z 6-pakiem na brzuszku pobiegać po plaży 8-). I bym zapomniał a najważniejsze jest tutaj (sklep sfd) dostępny jakiś probiotyk w dużej ilości ? I żeby cenowo nie wyszło masakrycznie bo budżet mały ;C. Zmieniony przez - LOGAR w dniu 2016-03-07 14:01:19
Dobra młody słuchaj wejdz na wyszukiwarke i sam zobacz ile o tym samym produkie jest napisane , wszysto co chesz wiedziec tam jest, co do zma w jeko magnez wchodzi m,in cynk i magnez wpływa na szybsza regeneracje i sen , ale pomio , ze jest to całkowiecie zdrowy proszek jestes za mały masz zaledwie 15 lat wiec spij po te 8 godzin dzienie.
zestaw za 150 zl :-))
