mały

[...] stworzenie utopii rolnych. Jak to wyglądało, nie ma co pisać, informacje o ich rewolucji są ogólno dostepne, dodam jedynie, że Rewolucja Kulturalna Mao Tse, to był przy tym mały pikuś.... Tradycyjne sztuki walki zostały zakazane od razu, większość mistrzów i praktyków zostało skierowanych do prac ponad siły, gdzie czekła ich śmierć z [...]

http://www.youtube.com/watch?v=Q45LKaGnVrY taki mały pokazik technik

nie opłacalny bo w razie wtopy strata spora a zyska mały

nie opłacalny bo w razie wtopy strata spora a zyska mały To po co pisałeś mu żeby postawił 5000 ? Jak stawiać 5000 to żeby wygrać minimum 3 inaczej nie ma sensu

No jak byłem mały, w przedszkolu, to zacząłem na sekcje chodzić.

gdybyś miał na twarzy to co innego :p ale mając taki mały na nadgarstku,nie powinienes miec problemu. I zależy jaki tatuaż,jakiej treści. Jeżeli masz swastyke,czy napis 'hwdp', to marnie :)

Chyba po prostu usunę jak jakiekolwiek maja być problemy bo nie po to przechodzenie testów wszelkich jeżdżenie za miasto itd żeby na końcu komisja mnie skreśliła przez głupi mały tatuaż.

Kurczę, może ja brałam za mały wskaźnik aktywności? Chodzi mi o ustalenie zapotrzebowania kalorycznego przy moim wzroście i wadze. Oczywiście nie chcę schudnąć. Hmm, mówisz że 1400 kcl będzie odpowiednio? Rozumiem, że z tyloma kaloriami ani nie przytyję, ani nie schudnę (o to mi właśnie chodzi). Nie będzie to czasem za mało? Troszkę się pogubiłam [...]

mały +, węgle około treningowo, produkty jak najbardziej naturalne - nieprzetworzone, ww tylko z dobrych źródeł (bulk raczej odpada - powiedz jeszcze jaki), no i ogólnie rozsądnie poukłada dieta

om ty maly hakierze

a pomożecie jaki PAL dobrać? Codziennie 15-20 tysięcy kroków średnio marsz 4-5,5 km/h głownie to wygląda tak: Poniedziałek - Piątek: -Rano 2,5-3 km z prędkością 4,5 km/h -Mały ruch w szkole -Po południu 2,5-3 km z prędkością 4,5 km/h -Wieczorem chód 5,5km/h przez dystans 5-7km Sobota - Niedziela -2x w ciągu dnia chód z prędkością 5,5km/h przez 5km [...]

[...] zrobiles... mozesz oczywiscie rowniez to brac prewencyjnie... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

nie ukrywajmy chodzi do 3 gimnazjum - to bardzo mały wzrost! _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

[...] , jednakże pragne Wam uzmyslowić ,iz każdy oraganizm ma inne uwarunkowania genetyczne. Jeśli chodzi o moją osobę to oceniam gentyke na bardzo słabą jestem szczupły , mały oraz drobnej kości. Pozwole sobie na określenie ,,Kropla talentu w oceanie ambicji ''. Każy cm w obwodzie przychodzi mi bardzo cięzko .Co do zwiększenia obwodów [...]

Zdecydowanie za mały wysiłek. Dlaczego nie możesz wprowadzić siłowni teraz? Zamiast takiego truchtania rób HIIT w formie: 10 minut spokojnego biegu - 15 min sprintu/45 spokojnie x5 - 10 minut spokojnego biegu. Dieta wygląda przyzwoicie, choć dość monotonnie. Tuńczyka staraj się jeść maksymalnie raz w tygodniu. To się tyczy też innych ryb z [...]

Jest jakiś określony czas co do stosowania Femary by cofnęła takiego guzka po cyklu>? Czy bierze się do momentu aż zacznie schodzić? Lepsze 200 plnów dać niż iść pod skalpel za 3 kafle...takie moje zdanie. Mi też został mały guzek po cyklu, ale nie boli -nigdy nie bolał, nie swędzi a chce sie pozbyć tego przed kolejnym cyklem..

mozesz ewentualnie przerzucic sie na jakis czas na platki kukurydziane, tylko wybieraj jak najmniej przetworzone, IMO platki owsiane sa lepsze pod wzgledem jakosci WW ale sam tak mialem i na okres 2 tyg. zrobilem maly przeskok. Pozniej wrocielm do tradycyjnej owsianki, ktora wchodzila juz o wiele latwiej. Zdr.

6:00 I posiłek 120g płatków owsianych + 200ml mleka 4 jaja kurze całe 10:00 II posiłek: 150g pieczywa żytniego pełnoziarnistego+(150g makreli wędzonej /tunczyk z wody puszka zamiennie)+ 15ml oliwy z oliwek 13:00 III posiłek: 50g ryżu brązowego+100g piersi z kuraka+ 10 ml Oliwy zoliwek+ Warzywa (pomidor, brokuły, ogórek, sałata)/Sałatka 17:00 IV [...]

Ja mam jeszcze takie pytanie: na www.bjj.pl na podstronie o instruktorach jest zdjecie na ktorym sa pierwsi ktorzy zdali egzamin nstruktorski. Prawie wszyscy maja biale pasy. Czy to wynika z tego, ze jest to mloda SW w Polsce czy dlatego ze jest tam taki maly nacisk ( co jest moim zdaniem bardzo sluszne ) na stopnie(bo jak wiadomo nie liczy sie [...]

[...] jest jednym z podstawowych działań ukierunkowanych na redukcję tkanki tłuszczowej, ustalenie konkretnej wartości powinno być jednak starannie przemyślane. Zarówno zbyt mały jak i przesadnie głęboki deficyt energetyczny mogą utrudnić proces odchudzania. Ustalanie dziennego deficytu energetycznego należy zacząć od obliczenia zapotrzebowania [...]