SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • Oliwa z wytłoków z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogolnie z wytloczkow jest bee. Ale... pamietam jak bylem maly to wlasnie dokladnie ta oliwa stala u mnie w kuchni nawet w identycznym opakowaniu Az sie rozczulilem. Ale wracajac do tematu nadal zyje wiec trujaca nie jest

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5472 Data: 2007-01-25 09:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilky bialkowe a zuzycie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] układu nerwowego w procesie metabolizmu. Należy pamiętać, że u osób ćwiczących wymiana azotu jest znacznie wzmożona. Tłuszcz jest bardzo łatwo przetwarzany i powoduje bardzo mały efekt termiczny, białko natomiast wykazuje najwyższy poziom efektu termicznego. Szacunkowa liczba, którą należy wziąć pod uwagę to około 10% z całego dziennego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-06-25 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai a grubość kończyn

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to na złapaniu gościa za kark i unikaniu jego wejścia na twój kark . Była jakaś taka odmiana tego że gość łapie mnie oboma rękami za kark , zgina i uderza z kolana . I tu mały wypadek - ja sie chyba za bardzo zgiełem a koleś za wysoko i szybko machnął kolanem i ... roz***ał mi łuk brwiowy !!! Krew sie polała a ja kolejne 15 minut [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2001-11-29 00:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz dużo masy - zapomnij to mit. Nie ma duzej masy, to co ogladasz po kumplach zapewne to imitacja kulturysty nadmuchanego estrogenami. Z okazji, ze jestem doyebany alko dzisiaj, pozwole sobie na maly wyklad specjalnie dla Ciebie, bo tak se trafilem na ten topic. Otoz - stwierdzenie "zeby mnie wyyebalo zdrowo" jest tutaj nie na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2005-05-13 23:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 gramy białka na kg wagi ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dokladnie na tym sie opieraj niebierz doslownie tego milego "maly" termitek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2002-03-27 20:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czolowka......?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Yoshida wazy 102,5kg wiec jak moze byc w piorkowej ??? Jakies zle dane masz ... Jestem maly, niepozorny, ale uscisk mam potforny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2003-02-02 08:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "sd bylo takie sobie w sumie niewtytrzymalem tyle bez treningu i zaczalem hst troche wczesniej,ale przed sd mialem okres bardzo malo intensywnych treningów" -- ile trwało u ciebie sd? i czy robiłeś pomiar maxów czy już wcześniej je znałeś z notatek treningowych? SD jest bardzo ważne i nie wolno tego zanidbywać! "a pod pojeciem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2005-07-26 16:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła - Lazio

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gokuson, hymn idzie troche inaczej "Jak dlugo na wawelu Zygmunta bije dzwon, Tak dlugo nasza Wisla..." Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2003-01-23 20:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła - Lazio

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] "... DO gdanska plynie stad, Zwyciezy orzel bialy, zwyciezy polski rod Zwyciezy nasza wisla, bo to krakowski klub" 2 zwrotke tez chcesz ?? Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2003-01-23 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisła - Lazio

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jedziemy z Si2 i napewno jakies fotostory po powrocie bedzie Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6082 Data: 2003-02-12 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Patriotpol jest zbanowany?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Pit - czyli na Ciebie expercie też ktoś czycha - a ten pogromca to raczej jakiś podstępny mały człowieczek - bo walczy bronią (banami) którą przeciwnik odpowiedzieć nie może lucek

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2002-12-20 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SPOSÓB ODŻYWIANIA

    Post
    Trening w domu

    DZIEŃ DOBRY WSZYSTKIM! dzien dobry ----------------------- na poczatek troche wiadomosci o Tobie chciualbym uslyszec jesli mozna jaki jest cel diety ? cwiczysz cos ? ile masz lat (wiem ze nie powinienem pytac ale pytam jednak) ? czy wiesz ile mniej wiecej wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne w ciagu dnia ? ile wazysz ? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2003-10-12 17:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety odżywek jak widzisz mam mały zapas, zawsze kupuje hurtowo ;) wiec interesujem mnie gotówka lub zamiana na cos innego niż odzywki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-03-06 13:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki około treningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz zrobić szejka możesz dać mały odstęp obojetne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-01-11 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tae bo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i jeszcze tutaj maly dodatek http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=96167 a tak na marginesie - to kazdy czlowiek inaczej spala te kalorie w zaleznosci od kilku czynnikow (tempo przemiany materii, stosunke miesni/tluszcu w organizmie, itp) pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-07-03 12:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon vs nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze zrobic w kwietniu nitrobolon I + creapure monohydrate olimpu, w maju same aminikwsy i białko i czerwiec xpanda+nitrobol II? czy to za mały odstęp czasu??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7429 Data: 2006-01-23 18:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaker

    Post
    Trec

    [...] napisów treca. najlepszy szejker jaki do tej pory używałem. niestety poległ śmiercią biologiczną, gdy odkręciłem go po dwutygodniowym urlopie. mam obecnie ze cztery różne. Używam Shaker Black Label 400m Olimpa, bo mały i do pracy w plecaku łatwiej zabrac, a przy nastepnym zamówieniu biore tego Treca do kompletu, to będzie najlepszy zestaw IMO.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2013-08-05 19:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwykla z efektami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak na początek to chociaż pieczywo białe -> ciemne i masz mały krok do przodu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2007-08-02 01:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca

    Post
    Doping

    Bede z Toba szczery zrobileś bład że zakupiłeś to i Radze Ci to sprzedać! W sumie to nic o sobie nie napisałes w patrzac w profil masz marne wyniki i mały starz i radze Ci zmienic dział na Dieta, suple... Masz racje w bicu nie masz nic i reszta pwnbie też tak wyglada i nie mas zw co bić tylko zmarnujesz towar

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2005-03-05 16:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy roznicy ....

    Post
    Galeria Zdjęć

    narazie sie ukrywam , nie mam fotek wiecej i aparatu tez , ale moze sie zbiore i jakis maly prosty test zrobie za miesiac to cos sie zrobi ;] , pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2007-10-06 22:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)