mały

muwisz ze grzechocz a nie powinno bynajmie mi nie grzechotało bo miałm wate i korek był inny bo taki mały ja przy suplach to rub jak chcesz chociaż ta moja metka to narazie widze ze dała mi na siłe biore 2 tyg i 14kg wicej na ławecce bo na mase to narazie jakies bzdetne zarysy sa a cwicze rok na suplach wiec nie mnie to oceniac zobaczymy ja [...]

poza tym sauna pomaga w zwalczaniu zakwasow... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Moim zdaniem sama kreatyna nie powoduje bolu gardla i choroby, sami wiecie ze w zwiazku z braniem kretki zwieksza sie wasza wytrzymalasc, cwiczycie na sile, a wiec bardzo intensywne treningi, co przyczynia sie do wyczerpania organizmu i co prowadzi do pogorszenia sie sprawnosci ukladu odpornosciowego, wtedy maly wiaterek czy mokra glowa i mamy [...]

generalnie połączenie nie jest złe ale na pewno nie na taki mały staż pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-01-27 23:15:44

[...] wzrost, waga z 6kg mniej, a skok +40cm i w dodatku ciężary jakie dzwiga to jakaś masakra :P ... powiem tak, u mnie dynamika naprwade nie wygląda źle, dużo biegałem jak byłem mały, w pile grałem pare dobrych lat, koordynacja też wporządku, nie wiem czemu, ale cały czas mi sie wydajae, ze brak mi tej siły - ze zbieram sie fajnie , wysskakuje i [...]

czasowo 4 miechy. Styk z saa mam maly to moj 1 cyklon wczesniej zarlem tylko clen :P Lapka tak wyszla na fotce bo jedna reke mialem bardziej skrecona co widac na fotce.. Do tego doszlo 2x w tyg jiujitsu :P

denwerek: Tulejka to mały element, który mógł wypaść z paczki podczas transportu, wyśle ją priorytetem, aby jak najszybciej do Ciebie dotarła. Jeśli chodzi o kolor tapicerki jak tylko sobie życzysz wymienimy na czarny, oczywiście bez żadnych kosztów z Twojej strony. Przepraszam. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

Lepiej niż Webber :D Zbyt mały docisk areodynamiczny przez to, że jechał za innym samochodem ... ? Zmieniony przez - Szymcioooo w dniu 2010-07-21 19:34:21

[...] odpowiednio zaplanowane 5 dni jest super ale na razie 4 w zupełności wystarczą 2. Czy łydki i przedramię można robić na każdej sesji? nie, dwa razy w tyg wystarczy 3. Czy serie na element są odpowiednie: plecy 4x4, barki 4x4+kaptury, nogi 3x4+łydki, klatka 3x4, biceps 3x3, triceps 3x3, przedramię 1x3? dlaczego taki mały zakres powtórzeń?

Dokladnie, 30mg eap-u juz pieknie wyrywa z kapci (sory Kapec, to nie aluzja do ciebie, tak wyszlo%-)). Najlepsza meta ug imo jesli chodzi o "piatki", niektorzy wola ja nawet wziac niz np Balkana, o czym juz wspominalem, nie wiem czy w tym poscie. Zreszta niejedna osoba napisala juz ze to jedna z najlepszych metek "piatek" ug, jesli nie najlepsza. [...]

4tyg po 3 tab to 84tab 5tydz robisz taki maly tapering 2 dni po 3tab 3 dni po 2 tab i 4 dni po 1tab i masz tu cala 100 i pozniej odblok 6 tab clomidu po 1tab przez 6 dni. proste jak bzykanie

mysle ze powinnismy na to spojrzec w ten sposob. wszystko jest dla ludzi ale rowniez to wszystko ma dwie strony madelu. moze sie wydarzyc ze dlugo bedziemy sie cieszyc 100 % zdrowiem a moze sie trafic ze po pierwszym cyklu nas zblokuje. jazda na koksie jest jak jazd autostrada motocyklem z dużą predkoscią. jedni lataja 300km/h i zyja a inni poleca [...]

obiad wczesniej przesunac na 13 ;) potem 16 19 i 22 kolacja i jest posilek wiecej :) "maly" termitek

[...] żeby przetrwać w Ameryce, Shigeru Oyama pracował dorywczo jako bramkarz w nocnym klubie. Nikt nie myślał, że będzie to dla niego zajęcie na dłuższy czas, ponieważ był za mały. Najczęściej spotykanymi bramkarzami byli rośli ciężarowcy, zapaśnicy albo nowojorscy policjanci pracujący po służbie. W pierwszą noc doszło do bójki pomiędzy dwoma [...]

zeby bylo widac miesnie brzucha albo musza byc naprawde duze albo musisz miec maly bf,poki co mysle ze rob mase bo zima jest,na late wytniesz sobie i pokazesz krate

[...] zrob pierwsze potem dopiero wznosu bokiem. Podciaganie sztangi wzdłuz tułowia jest cwiczeniem w duzym stoniu niszczacym stawy staraj sie nie robic go zbyt czesto. Barki- to mały miesien ale mozna je cwiczyc jak duzą partie miesniowa,jednak sprawdz czy nie wystarczy ci 9 serii. Mozesz robic wieksza ilosc powtorzen ale piramidka w dół moze okazac [...]

tak to se tlumacz :P "maly" termitek

Jesteś za młody na kreatynę i na pewno za krootko ćwiczysz, trochę bez sensu ją brać tera, ale jak musisz to weź bez fazy ładowania 2 razy dziennie po 3g. Skootki uboczne - mogą być żadne, ale Evans pisał, że biorąc kreatynę w tym wieku 10 krotnie zwiękasza się możliwość uszkodzenia nerek (ale to i tak jest mały procent możliwości) lucek

[...] dokupiłbym dobrego stacka kreatynowego i może jakiegoś tribulusa? Macie jakieś propozycję jak to teraz ogarnąć aby organizm nie poczuł zejścia z ciemnej strony mocy xD Mam mały problem z jelitami, jakieś zapalenie jelita grubego, lekarka zabroniła jedzenia produktów na bazie mleka, które są mało przetworzone, a więc mleko twarogi serki [...]

@Up czytałem trochę o tej diecie , mógłbyś mi ułożyć jakiś mały planik? Z kasa jestem ponadto to na wszystko mnie stać wiec nawet indyka mogę mieć :D , tak serio to jakoś tak zęby ładnie było na tyg chce z 1.5 kg stracić , . Będę kupywal odżywke co spala czy redukuje tkankę tłuszczową + dodaje nam Energi i spowalnia głód co bardzo przydatne , no [...]