SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mały

  • a tam za duzy wtedy bylem tak samo maly ja teraz a nawet jeszcze mniejszy a woze sie stara favorita wiec to chyba tez nie przez to

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 00:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dobrze ze zakopuje jedzenie jak bedzie dalej tak robił to ni ****a nie bedzie z niego byk ja jak byłem mały to zawsze wyrzucałem za tapczan kotleta i rybe oraz wszelkie mięso efekt był takie ze pozniej były ciezkie poczatki na siłce - całe 30 w łapie na starcie WNIOSEK : Nie wyrzucaj mięsa za kanape

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 01:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy ma stagnacje, jest mały, wydaje mu się, że stoi w miejscu. Każdy mówi ale urosłeś, a Ty no co ty ****owo ...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez bylem maly chudy i bezbronny, ale postanowilem to zmienic

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly rebus dla was Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-29 13:58:48

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 13:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva co tu taki mały ruch dzisiaj? Święto jakieś?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mnie tak bania na******la ze szok... Kaca mam jak chvj, tyle że moralnego. Fizyczny mały ale jest Winoooo to zuuuuuuo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-01 11:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rady więcej, ale bez ciśnienia. Lepszy rydz niż niż. W każdym bądź razie przechodzę od następnego treningu - poniedziałek (21.11.2011) na poziom II!!! Dlatego ogłaszam swój mały sukces, udało mi się zrealizować założenia treningowe autora mogę spokojnie wskoczyć na II poziom, choć tutaj pewnie kolorowo nie będzie, te 25 sekundowe przerwy 8-) [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2011-11-18 16:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affro :D 78 w 3 serii w ćwiczeniu A2 :)) pewnie mały błąd się wkradł :D Gratulacje :) od poniedziałku ciśniesz dalej

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2011-11-18 16:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] snickersa, a teraz jedziesz z kosem i tyle. Jak uważasz, że to nie fair, to podejdź do lustra i patrząc sobie w oczy wymień uczciwie wszystko co do tej pory zrobiłeś, zrób mały bilans poświęceń o ofiar które w ciągu tych kilku dni musiałeś ponieść następnie bez mrugnięcia okiem powiedz sobie że zasłużyłeś na "czita" i sprawdź na ile jesteś [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosował białko, carbo, hot blood, bcaa, aakg, witaminy, gold omega, lecytyne, koffeine, enzymy trawienne, kreatyne Dieta dopięta na ostatni guzik, ale mam jeszcze jeden mały problem, chcę wybrać kreatynę tak, żeby mieć jak najlepsze efekty... gdybyście mieli do wyboru Scitec Creatine 100% 500g (mono) i Muscle Pharm Creatine, to na co byście [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki proszek zasadowy polecacie? Na allegro dominują dwa: Langsteiner i Dr Auera. Pierwszy dużo tańszy. bierz tanszy, roznicy nie odczujesz zadnej tak właśnie myślałem, tylko zmylił mnie ogromny popyt na ten droższy i mały na tańszy... Ciekawa sprawa ;)

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 14:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały dosłownie kilkudniowy 'reset' się przyda. Osobiście często dochodzę do momentu gdy nie mam ochoty na jakikolwiek trening, trzy dni przerwy, dobrego spania i aż nosi. :-D

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 00:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie koleś ja zaczynałem mając 14 lat a kreatyne wziąłem pierwszy raz mając 19 lat pierwszą przedtreningówkę mając 20lat a mały i słaby nie jestem. Sam myślałem nad assaultem i uznałem że jest za mocny jeszcze trochę dla mnie. Za cenę assaulta masz z 10 kg mięsa co wyjdzie ci na lepiej niż ładowanie się w najmocniejsze suple. Jeżeli masz [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czym podyktowane byly slowa producenta ale nie wydaje mi sie zeby taki maly dodatek bialka pszenicznego sprawił ze odzywka jest wolno wchlanialna, a jezeli sie myle to niech ktos mnie poprawi

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 17:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stężenie. Tak czy inaczej warto kupować to co sprawdzone. 50mg to już dla wyjadaczy którzy wiedzą co jest dwa plus dwa. Przystopuj z tym gównem bo za parę lat zwiędnie Ci mały. Głosy zza oceanu już mówią o bardzo niekorzystnym wpływie na libido po długim okresie nadużywania 1,3 i że nawet po odstawieniu czarodziejski flet nie zagrał już tak [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 23:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wiesz że np bilans dzienny jest(będzie) za mały to wciśnij gdzieś szejka.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinty

    Post
    Inne dyscypliny

    zegarek ze stoperem np timex z guzikiem start stop na wierzchu koperty (łatwiej nacisnąć) nie kupuj za to sprinterowi pulsometru bo to kompletnie niepotrzebne, koszulka termoaktywna, czapka do biegania, rękawiczki, skarpety, koszulka, słuchawki sportowe, jakieś witaminy lub odżywki, bidon na wodę, mały plecak na kolce, torba sportowa

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 08:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz pisalem opinie, ale tu bardziej oficjalny temat no i tam gdzie maja byc spostrzezenia na temat produktow. Czekolada zdecydowanie lepsza od truskawki. Czekolada jest swietna jako dodatek do wszelkiego rodzaju plackow, tostow, batonikow czy szejkow z bialego sera. Intensywny smak sprawia, ze nawet 15g jest dosc wyraznie odczuwalne w gotowej [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 19:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na plecy widocznie za mały ciężar, bo nie skupiasz się na plecach. Co do trenera, to należy jak najszybciej zwrócić uwagę na to, czego sobie nie życzysz. Np. dotykania, czy zwracania uwagi jeśli o to nie poprosisz. Jeśli jest dobrym instruktorem to powinien to zrozumieć, a czasami na takich siłowniach z mizerną frekwencją zdarzają się fajni ale [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2013-04-04 00:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)