jakim splitem ty cwiczysz, ze trening silowy masz 150minut, no 140 +10min orbitreka? co ty tam robisz tyle czasu %-) A lubie sobie ponap*****lać dwie partię dziennie plus brzuch do pełnego upadku tak że aż się ruszyć nie moge. Wtedy wiem że dobry trening był a regeneracje mam dobrą to trzeba to wykorzystać
Wiem wiem życie ;-) też wolał bym dwie jedynki % Ja też ale badania co jakiś czas robić trzeba i jedynki odżałować %-) Czellista no fajnie że gp tak Ci piszę, ja w uk przez 12 lat gp tylko raz widziałem, nie chodzę nawet po badania podstawowe takie jak lipidy czy morfo bo i tak muszę resztę zbadać na własną rękę wiec bez sensu to latanie a [...]
[...] dojazdy i dostac 300 euro wiecej %-) ja juz tutaj jestem 12 lat ponad i takie historie co znam, jak ludzie w ch**a wala( w uk podobnie z chavsami i innymi nierobami ) ja mam dwie roboty, w jednej sie nie narobie w ogole, siedze z telefonem/komputerem w lapie i mam bez nadgodzin i bez dodatkow zmianowych kolo 24k, z dodatkami i troche nadgodzin [...]
Organizm sam Ci da znac, ze juz wystarczy. Do 200 powinno byc okej, chociaz kazdy jest inny. Dzięki Na razie jest 100mg dzielone na dwie porcje do największych posiłków w ciągu dnia. Działanie rewelacja. Nie spodziewałem się takiej mocy. Dla mnie lepsze od Mety.
[...] lekko ponad normę. Progesteron norma 0.1 - 0.2 mam 0.3 Prolaktyna w górnej granicy. Dopada mnie mimo wszystko DD. Flak. Podbiłem w czwartek na 250deca i 400 teść. Mam tylko 8 tab provi. Zjeść po jednej dziennie, czy lepiej po dwie rano wieczór. Czy ktoś kiedyś gadał że lepiej na raz żebym wgl poczuł. Weekend i dzisiaj muszę się wykazać ;)
[...] Prolaktyna w górnej granicy. Dopada mnie mimo wszystko DD. Flak. Podbiłem w czwartek na 250deca i 400 teść. Mam tylko 8 tab provi. Zjeść po jednej dziennie, czy lepiej po dwie rano wieczór. Czy ktoś kiedyś gadał że lepiej na raz żebym wgl poczuł. Weekend i dzisiaj muszę się wykazać ;) Zbij prolaktyne do dolnej normy. Estro trochę ponad normę [...]
[...] Prolaktyna w górnej granicy. Dopada mnie mimo wszystko DD. Flak. Podbiłem w czwartek na 250deca i 400 teść. Mam tylko 8 tab provi. Zjeść po jednej dziennie, czy lepiej po dwie rano wieczór. Czy ktoś kiedyś gadał że lepiej na raz żebym wgl poczuł. Weekend i dzisiaj muszę się wykazać ;) Zbij prolaktyne do dolnej normy. Estro trochę ponad normę [...]
Poza tym liczy się podaż, a nie pory jedzenia. Tu bym polemizował. Po treningu poprawia się wrażliwość itd. Jedzenie węgli po treningu a rano to dwie różne sprawy. Odkąd przerzuciłem większość węgli w porę potreningową to potrafię wpierdzielać zwykłe batoniki albo rogaliki 7Days na wieczór i nic się nie dzieje.%-) Gdy wcześniej węgle szły w [...]
Poza tym liczy się podaż, a nie pory jedzenia. Tu bym polemizował. Po treningu poprawia się wrażliwość itd. Jedzenie węgli po treningu a rano to dwie różne sprawy. Odkąd przerzuciłem większość węgli w porę potreningową to potrafię wpierdzielać zwykłe batoniki albo rogaliki 7Days na wieczór i nic się nie dzieje.%-) Gdy wcześniej węgle szły w [...]
[...] ja wiem to białko owszem powoduje taki wyrzut. Szczególnie to szybko przyswajalne no wpc. Ale tłuszcze chyba nie. Mogę się mylić. Natomiast jest to tak mały skok cukru że to właśnie nie ma znaczenia ;-) Ty chyba mylisz pojecia, bo wzrost stezenia glukozy we krwi, a wzrost insuliny to dwie rozne kwestie, mimo ze poniekad jedna zalezna od drugiej.
Mi czasem zdarzy się zrobić z dwie takie cięższe serię na wznosy bokiem i czuję je całkiem dobrze. Na niższym ciężarze i wyższych powt też oczywiście robię, ale ja to ja i nie mówię żeby ktoś tak robił :-D a boczny akton mam większy niż przedni, ale to może z inj %-) %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-09-27 13:28:39
[...] w "cudowne" działanie testosteronu kiedy jest 10 razy ponad normę. Prawda jest taka że nadmierna ilość testosteronu ma wiele efektów ubocznych i nie oszukujcje sami siebie P.s mam dwie najlepsze książki o endokrynologii, i z innych dziedzin napisane przez najlepszych profesorów i lekarzy. Będę kierował się ich zdaniem. To chyba zrozumiałe.
[...] działanie testosteronu kiedy jest 10 razy ponad normę. Prawda jest taka że nadmierna ilość testosteronu ma wiele efektów ubocznych i nie oszukujcje sami siebie P.s mam dwie najlepsze książki o endokrynologii, i z innych dziedzin napisane przez najlepszych profesorów i lekarzy. Będę kierował się ich zdaniem niż waszym. To chyba zrozumiałe. [...]
[...] Trzymac kcal wysoko z 2 tyg i zrob lekkiwgo cuta i lecisz dalej. Ppmysl o dobrym dhb +jakis nandrolon i rotuj inse z oralem i tyle. Co do Insy to przetestowałem na sobie dwie butle Humaloga. I najlepiej mi wchodzi tylko po treningowo. Bo rano i przed treningowo wychodziło różnie. Czasami miałem takie zjazdy mimo tej samej kaloryki i dawki WW [...]
[...] życzenie jak pantoprazol wrzuciłem i kwasu solnego nie produkowalem teraz idzie 370g bialka to sam mój żoładek nie umie tego przetrwać ale 2x ocet jablkowy rano i wieczorem dwie łyżki i w dzień kapucha kiszona robi robotę, do tego 3g nac , fosfolipidy sojowe, 1000mg ornityny, ostropest, joy Day probiotyk z 3 lata cisne codziennie, i teraz [...]
Ten VIR hcg jednak nie działa, już dwie osoby widzialem z badaniami robiło mostek na tym i testosteron na glebie. Krzychu79 z tego forum robil i wrzucal na fb Kup test ciążowy, będziesz wiedział czy hula, ja aktualnie używam i śmiga jak najbardziej.
