witam wszystkich!!! własnie przymierzam sie do zakupu LG SCIENCES Formadrol Extreme XL boosterka tescia i chciałbym go szamac przez dwa miechy dwie puchy! i teraz pytanko do stosujących czy da rady znacznie podnies libido i czy fajnie ubije miesko? jak nie ten to jaki by sie nadał?jest jeszcze opcja AI STOKED ale o jednym i drugim jest malo opini [...]
Słyszałem ze te dwie witaminy(EiB) są dobre w walce z trądzikiem zna ktos jakies tabletki zawierające witamine C albo B to będe wdzięczny za podanie nazwy tego srodka no i jak ktos wie tez cene to tez bym prosil.
Witam, Nie wiem, jak zacząć ten temat. Kurde, może od tego, że pracuje nad wytrzymałością i siłą, bo te dwie rzeczy da się łączyć. Więc, siłę i wytrzymałość robię na otwartym powietrzu z instruktorem, no ale te wf nie są regularne, może teraz coś się zmieni. Plus biegam sobie rano po 1,5km oraz wieczorami 2,5km (3 razy w tygodniu) Do tego chcę [...]
Witajcie. Mam do sprzedania dwie popularne książki na temat treningu siłowego w domowych warunkach. - Trening siłowy bez sprzętu - Trening siłowy bez sprzętu 2 Turbo-doładowanie Książki są nowe, w bardzo dobrym stanie. Real foto mogę podesłać na maila. Cena: 40 zł (moje kw) GRATIS dorzucam jedną losowo wybraną książkę o tematyce sportowej z [...]
[...] na masie i nie weim co mam zakupic. Wiem natomiast ze napewno kupie gainerka vitalmax 1 2250g, pozstaje natomaist pytanie co do niego/poza nim dokupic. I tu pozsotawiam dwie opcje wyboru: 1) vitalmax creatine 300g 2) megabol qp 60% 500g oczywscie jak co bystrzejsi zauwazyli spore znaczenia ma tutaj cena takze jest to opcja doscy tania. [...]
[...] jestem od samego rana a wracam dopiero o 17/18h. Sniadania jadam juz o 6h rano. W szkole obiad jest o 12h, ale wiadomo ze to nic wielkiego :/ co mam na to poradzic? jesc duze sniadanie i brac do szkoly np banana? jak moge pogodzic te dwie rzeczy? musze przybrac na masie bo zdecydowanie za malo waze a sama silownie mi nie pomaga. Dzieki za pomoc
[...] kobiety w wieku rozrodczym i zarazem najbardziej pospolita przyczyna zaburzeń płodności. Co ciekawe, o ile dziś diagnoza PCOS stawiana jest dość często, to jeszcze dwie dekady temu mało kto niej nie słyszał. Warto pochylić się na chwilę nad etiologią i metodyką rozpoznawania tego skomplikowanego zespołu zaburzeń i objawów oraz zwrócić [...]
[...] u niego wirusa HIV. Zdziwiło mnie gdy zobaczyłem, że w 2007 roku powrócił na ring. Stoczył 2 walki. Mam w związku z tym dwa pytania: 1. Jak to możliwe, że mógł stoczyć te dwie walki skoro nosicielem HIV jest się do końca życia(może niski poziom wirusa we krwi?)? 2. Te 2 walki wygrał zdecydowanie, więc dlaczego nie próbował dalej jeśli mógł? [...]
[...] ? jestem szczupły 180cm i 80kg i mam 37,5 w obwodzie ramienia i chciałbym dobic conajmniej do 39cm do tej pory trenuje biceps 2x w tygodniu bardzo ale to bardzo mocno po dwie trzy serie do 8 powtorzen duzym cięzarem trenuje z bardzo duzym urozmaiceniem treningów sztangielkami i gryfem prostym i łamanym!! co zrobic by nie przytyc za duzo a [...]
Witam, Od samego początku zabawy z dopingiem miewam bóle po iniekcjach, niezależnie czy waliłem 0.5 czy 2 ml soku sytuacja wygląda podobnie, iniekcja i 24h po żadnych komplikacji, po 24-48h mięsień zaczyna twardnieć i pobolewac, czasami lekko czasami tak że muszę wspomóc się ibuprofenem. Dwie na pięć iniekcji przechodzę bezboleśnie ale nie umiem [...]
Witam. Zamieszczam dwie fotki z dzisiaj otwartej w Warszawie wystawy malarstwa Nowosielskiego i kilka innych bardziej lub mniej ciekawych... Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!
witam Mam prośbę o radę na temat bolących barków , otóż przy robieniu klatki ( ławka poziomo sztanga ) barki dosłownie pieką ogniem. Są dwie metody : zaprzestać treningów na 1-2 tyg. lub ćwiczyć na b. małych obciążeniach. Mam już wiek 40 za sobą więc niby to norma , ćwiczę od 15-18 lat ale teraz ból staje się nie do zniesienia. Jak zażyłem deke [...]
[...] mieśniowej 85 to za dużo i chciałbym się pozbyć tej nadwyżki .moje pytanie jest takie chciałbym rozpocząć trening i nie wiem do końca jaki czy trzy cztery razy w tygodniu po dwie i pół godz. wystarczy ?? oczywiście trening aerobowy . drugie pytanie to dieta ile dziennie zjadać białek , żeby mi pomogły w walce z tłuszczem . wiem , że jest jakiś [...]
Chciałbym połonczyć te dwie partie na jednym treningu w superserie.Prosiłbym o jakąś rozpiske.Mam gryf,prosty,łamany i hantle do dyspozycji. Nigdy nie ćwiczyłem bica i trica razem a ćwicze już 2 lata także pora spróbować. Sam skleciłem coś takiego Wyciskanie wąsko Uginanie za sztangą łamaną,albo może lepiej 21? Wyciskanie francuskie leżąc Uginanie [...]
Dwie dziewczyny kupia filmy erotyczne z nagimi pieknie zbudowanymi facetami . Chetnie z wystepow Chipendales oraz z amerykanskiej TV PLAYGIRL i inne z calkiem golymi i muskularnymi chlopakami . Najchetniej na tle jakichs boskich krajobrazow , morza , gor itp . pozdrawiamy - kontakt z nami : [email protected]
[...] tak mi zbrzydl ze juz nie moglem na niego patrzec. Teraz niedawno kupilem sobie Whey Gainer firmy Activita i zostalo mi go okolo 1 kg i stąd takie pytanie: Czy moge te dwie odzywki wymieszac razem i tak je zjeść??? Mega mass ma waniliowy smak a Whey kawowy. Czy to mi nie zaszkodzi?? I czy smak bedzie dobry?? Moze juz ktos praktykowal juz w [...]
Znajomy sprzedaje na Allegro ciężary, wyzbywa się części zapasów, okazyjne ceny: * http://allegro.pl/obciazenia-zeliwne-do-sztang-i-hantli-5-kg-i2860147728.html 5kg - dwie sztuki po 20 zł / sztuka http://www.biokoz.webd.pl/tmmc/allegro/content/5kg01.jpg * http://allegro.pl/obciazenia-zeliwne-do-sztang-i-hantli-10-kg-i2860193242.html 10kg - cztery [...]
Witam, Od trzech miesiecy trenuje zjadlem juz dwie puszki massacra'y wraz z mono kreatyna i teraz biore nitroboloon, Kumpel mi mowil zebym zrobil przerwe ale janie wiem :/ A moje pytanie jest takie czy powinienem zrobić przerwe pomiendzy tymi odzywkami ?? Czy nie padnie mi wątroba jak nie zrobie przerwy ?? czy powinienem brac jakąś oslone [...]
[...] że nie ma dalszej perspektywy jego leczenia, lekarz przepisał tylko Nutridrink z proteinami, oraz sterydy. Powinien dużo jeść białka. Jest to droga impreza abym podawała mu dwie buteleczki 250 ml, a nawet trzy razy dziennie. Proszę o odp. czy istnieją jakieś odżywki białkowe i proteinowe (może być 2 w 1), abym robiła mu parę razy dziennie taki [...]
