SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Dwie osoby maja pasy do konta 26 letni 110 kg koksu i ja 78 kg amatorek który przerwał cykl :d lodzianin juz ogarniasz? :d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-06-06 22:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK :)

    Post
    Doping

    w 10-tym i 11-tym tyg wejdz z hcg 2500iu e3d, po hcg przez 5 dni 100mg (na noc), dalej po 50mg (na noc), provi mozesz dac przez pierwsze dni odbloku po 1 tabl rano (chyba,ze nie bedzie czuc roznicy to bierz dwie )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-12-05 02:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie. po prostu odpowiednia dieta nie ważny jak czas niektórzy np. pracują na dwie zmiany ( w nocy i w dzień ) i jak jest zmiana, to odwracają dietę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2014-08-21 18:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3-K2 firmy AN- mogę do śniadania?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ja wrzucam sobie wszystko zazwyczaj w porcji porannej i wieczorne dziele sobie kwasy omega 3 na porcje poranną wieczorną tak samo kwas tak samo witaminę D3 i K2 rzucam sobie rano i wieczorem do posiłków. Czasem nawet w ciągu dnia dodaje po jednej dwie tabletce pozostałych witamin itd bo podobnie jak ty bym musiał na śniadanie tylko tabsy zjadac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2019-08-18 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack po mesomorph, jack3d 1mr???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak patrze na allegro czy mi sie wydaje czy sa dwie wersje tego produktu? extreme i permomance

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2013-01-06 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmierzyc poziom tkaniki tłuszczowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    urzadzonko wymiary ma powiedzmy kartki z bloku dwie raczki . sie ustawia - wzrost wage wiek plec i sie trzyma naprzeciw siebie z 5 sek i chyba dziala po polozylem na podlodze to nie wyliczylo Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-12 14:45:41

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2004-04-12 14:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cell pump+2 no xplode dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dwie po 9 to nie jedna 18g tylko 18g w dwóch porcjach w dnt xploda nie bierz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2010-01-11 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie ps2 slim

    Post
    Targowisko

    sprzedam ps2 plus kilka gratisow;) tzn kierownica pad i dwie gry oryginalne;) cena 320 moje gg 10478215

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2010-03-04 22:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock/Storm/Mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Każda będzie dobra, ale zacznij shocka od jednej porcji po co brać dwie jak jedna będzie dzialać z czasem mozna zwiększyć połtora i dwa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2012-07-14 23:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z całym szacunkiem ale to jest troche chore. Jeśli gość chce brać to i tak weźmie i tego nie powstrzymacie więc po co te gadki. Lepiej mu powiedzieć jak brać bo jak nie wy to ktoś inny mu to powie. Chłopak zadał pytanie a wy na dwie strony gadacie o ankiecie. To i tak niczego nie zmieni

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-02-25 10:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kucia watroby

    Post
    Doping

    juz myślałem że skurviel ma jakiś problem ale to twardy chłopak jest i ma dwie wątroby a Ty lec dalej osłonki, jak nie przestanie to na badania i bd dobrze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2010-03-19 22:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrcze też by się przydały dwie dwudziechy nie za drogo z tych okolic pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2002-01-18 20:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 to moim zdaniem dawka max powinienes zaczac od jednej potem dwie az tak do czterech. Samo bieganie to troche malo powinienes dolozyc do tego porzadne areoby a efekty beda na bank --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2004-01-11 11:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz ten cykl na tyg i mg i nie rób na razie cykli tylko zacznij czytać jak się je bo twoja dieta i cel cyklu to dwie odmienne sprawy chyba z jedziesz na tłuszczach w co mocno wątpię Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-01-10 06:56:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2016-01-10 06:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unoszenie sztangielek bokiem w górę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn nie chodzilo mi naprzemian ze raz jedna raz drugą reka tylko np. dwie serie obiema rękoma a nastepnie 2 serie raz jedna raz druga ręka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2007-01-03 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta REDUKCYJNA do poprawy i oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różnie posiłki porozkładane w zależności od tego jaką aktywność masz danego dnia, jak dla mnie trochę za dużo masz tej aktywności bo wychodzi że w jednym dniu czasem masz dwie różne aktywności fizyczne. Ja bym nie polecał łączenia w jednym dniu treningu siłowego i aerobowego, a co u Ciebie jest raczej nie możliwe bo masz ich naprawdę sporo. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2013-02-02 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest dodatni bilans (jeść więcej niż potrzebujesz) więc budowanie masy i zrzucanie tłuszczu jednocześnie jest niemożliwe. 3. Nie słuchaj mobina, brzuch trenuj przynajmniej 3 razy w tygodniu, a nie kiedy się chce. A co do jego planu to nie wiem kto poleca ćwiczyć w SPLICie dwie największe partie razem, biceps z tricepsem (przy takim stażu!)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2010-07-03 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie!! Pilne!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jw Magnum - mogles wybrac lepiej testosterol - gorzej wybrac nie mogles Dieta + odpowiedni trening + odpowiednio dobrane suple Efekty bede jak bedziesz mial odpowiednio ulozone te dwie pierwsze rzeczy i do tego wtedy dorzucisz ta trzecia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2005-10-23 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase bicepsu POMOCY!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dieta i Trening dla początkujących, bez diety to można sobie ... i takie inne. Jest tego na forum od groma tylko trzema umieć szukać. Daj dietę z nadwyżka kaloryczną , podstawowe ćwiczenia wielostawowe i jedziesz. Sorry za dwie wypowiedzi ale nie chciała wejść pierwsza ale jednak zrobiła to:) Zmieniony przez - vego77 w dniu 2009-11-11 20:57:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-11-11 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z uzupełnianiem profilu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] występuje na innej przeglądarce, jeśli jest taka możliwość sprawdzić na innym komputerze, wyczyścić dane przeglądarki (ciasteczka itp), kliknąć CTRL+F5 SFD i PoTreningu to dwie osobne administracje, my nie mamy wglądu i wpływu na serwis PT - dzienniki, fotki w profilu i pasek logowania z powiadomkami należy do PT, więc pisz na maila: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2016-03-15 22:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)