dwie

a podzial tej dawki zalecanej przez producenta czyli 55g na dwie np 35g przed trenemi, 20g jakis czas po... co o tym sadzicie??

Od kiedy jest ta wersja z yohą? Ta, którą ja brałem rok temu była jeszcze bez i właśnie widzę, że teraz dostępne są dwie wersje i co ciekawsze, to ta z bogatszym składem tańsza

Może split dzielony na dwie partie ?

Czyli parteru nie trenowałeś , więc puki co zajmij się ćwiczeniem kondycji i siły , no i jak najszybciej na bjj czy mma . Samemu nie da się nauczyć chwytów , manekin a człowiek stawiający opór to dwie różne bajki , wtedy okazuje się że najprostszy rzut czy dźwignia nie skutkuje , bo diabeł tkwi w szczegółach .

Kumpel mówił żebym nie jadl 100 tabletek tylko 50. Dwie dziennie i do tego 2 strzały Deca grecka w tydzień. Czyli pół opakowania stanazololu i 4 ampułki. Co o tym myślicie? On znowu łączy z jakimś Eclipse

Ja bede srtzelal ze ma winko w tab bo pisze dwie tab ale z kolei piszesz ze chcesz wie a to tabsy 10mg czy 5 ?? no to planujesz cykla sa suhca mase jak deca i winko ta ?? jak tak to 1-8 deca 200mg-400mg e7d 4-8 winko 30mg ed

A gdzie nogi? Chcesz trenować dwie partie 2x w tygodniu a nie ma uwzględnionego treningu nóg. Ankietę wklej uzupełnioną.

BULMASTIF ok ale te dwie porcje na dzien czy na tydzień??? :)

[...] ćwiczeń powinnam zacząć na redukcję tkanki tłuszczowej. Super, że wydałam niepotrzebnie sporo pieniędzy na te suplementy :_( Ogólnie prowadzę siedzący tryb życia (praca), dwie ciąże za mną, jedna 12 lat temu, po której bez problemu wróciłam do wagi 50 kg (mimo, że w ciąży przytyłam 30 kg - bez rozstępów i wiotkiej skóry), druga ciąża 2 lata [...]

olej MCT a gainer MCT to dwie rozne sprawy??? ma ktos linka do jakiegos sklepu olimpa bo cos mi sie miesza..

Ale sie zakreciłem... Juz dojrzałem tego linka wyzej :D Czyli olej przed treningiem( dwie łyzeczki ale stołowe tak?) i cell pump zadnego białka na noc ani nic???

Pacman27, Wystarczy jeśli odłamiesz dwie ampułki i rozpusczalnik przelejesz z jednej ampułki do drugiej, a potem nabierasz płyn do strzykawki. Moim skromnym zdaniem powinno wystarczyć ci 5 ampułek. Pozdrawiam,

Biniu zastanawiam się nad kupnem knockouta jak go dawkować.? dwie opcje w zaleznosci od zamoznosci 1. PELNA jak podaje producent - wykorzystujesz wszystko 2. EKONOMICZNA porcja przed treningiem (30min) po treningu lub rano - gola forma kreatyny jesli najtaniej to monohydrat

[...] ten jest tym bardziej zaskakujący, że w meczu tym nie zabrakło podbramkowych sytuacji i wielkich emocji. Zakończył sie drugi półfinał Pucharu UEFA. Los połączył ze sobą dwie drużyny pochodzące z hiszpańskiej Primera Division. Niestety podobnie jak w pierwszym półfinale (Newcastle - Marsylia) padł wynik bezbramkowy. Jedyne, co warto [...]

tak, na cykl - dwie puchy kscman masz racje, chochlik drukarski

ale detektyw z Ciebie %-) tyle tylko ,że chodzi o te dwie niebieskie kapsy obok ;-)

sorki nie widzialem ankiety, ja bym dal enan 250 na tydzien podzielone na dwie inj do tego suple dieta i uczciwe treningi napewno bedzie progres a co pozniej to na biezoco modyfikowal

Jak dla mnie, najwazniejsze sa dwie sprawy. Po pierwsze, trzeba rozsadnie dobierac obciazenie treningowe. Nie sztuka zajezdzic sie w trzy dni, a pozniej kurowac sie przez nastepne 3 tygodnie. Cierpliwosc to rowniez w tym przypadku cnota. Po drugie, wspomniane juz wczesniej rozgrzewki i rozjazdy. Np. dzisiaj, jezdzilem 1 godzine i 20 minut, z czego [...]

sa dwie opcje albo klatka (taka wielka ze stali)...tu moze byc problem ze zmierzeniem albo moja <cfaniak>

jak duża intensywność daj 10g jak mała czy robisz np jedną dwie małe partie to daj 5g.