dwie

[...] bialka dziennie.Waze 90kg mam 27 lat,10 lat temu cwiczylem 2 lata,ale wtedy nie byly zabardzo dostepne odzywki Bede wdzieczny za podanie konkretnej firmy i odzywki,cena niegra wiekszej roli,ale moze byc z tanszych,myslalem bialku Olimp Biogenix,lub inne firmy alo jakies te dwie firmy mi wpadly w oko moze przez reklame ale to chy ba nie wazne

witam wrzucam towar do recenzji, dodam tylko że cido mam dwie serie 104 i 115, i obie serie troszkę się różnią.

od tygodnia mam problemy ze snem. budzę się zawsze przed 2 w nocy i nie śpię dwie lub trzy godziny. czuję okropne zmęczenie ale mimo to nie mogę spać...wcześniej nie miałam podobnych problemów. poprzednie dwa tygodnie spędziłam w szpitalu, bo miałam operację. spałam idealnie.zero przebudzeń, wstawałam wypoczęta.od czasu kiedy wróciłam do domu [...]

[...] gram mono rano i raz cp popoludniu i 5 gram mono pod wieczor oczywiscie cp jedna porcja dt rano mono 5 gram przed treningiem cp po treningu mono 5 gram i dodam ze mono zjemy jakies 400 gram wiec styka na 40 dni a cp wtedy zostanie i mysle ze jak sie skonczy mono to zeby ladowac dwie dawki cp?? dobry pomysl?? dodam ze cp bedzie duza puszka:)

Witam , posiadam dwie hantle wraz z obciążeniem ( zaczynałem rok temu mase i to mi wystarczało ) planuje teraz dokupić gryf prosty długi oraz krótki ale nie wiem jaka srednice wybrać , Na talerzach mam opisane srednica 31mm wiec gryfy muszą mieć srednice 31?? czy moze byc 30 , 29 najmniej?? bo jak bedzie 28 to mogą talerze latac pomimo [...]

witam! z powodu kontuzji mam do sprzedania troche odżywek bo niestety nie bedę mogł dalej ćwiczyć. mam do sprzedania Cp dwie puszki po 445g, glutamine mega caps 1400 300caps. , i profi whey mass 3,3kg. jezeli jesteś zainteresowany pisz na gadu 2806810 ! co do ceny powinnismy sie dogadać:)

[...] nie mialem problemu z tradzikiem. Czy moge cos z nim zrobic by sie go pozbyc czy tylko wizyta u dermatologa lub zejscie z testosteronu ? Dawka 150mg na tydzien, podzieoona na dwie iniekcje po 75mg, poniewaz aktualnie jestem na mostku. Hcg 325ui ovitrelle co tydzien, po nim tez mam wiecej krost. Ale czy z nim czy bez niego i tak sie pojawiaja.

Witam od 3 mies chodze na silownie..nie mialem zadnych problemow dopoki nie zaczalem cwiczyc nog. Po dwoch tyg na prawej nodze z boku pod lydka pojawily mi sie takie dwie bulwy jedna pod druga ktore sa widoczne szczegolnie gdy napinam miesnie, nie sa one duze ale troche dziwnie wygladaja. Na pewno pojde z tym do lekarza ale co o tym Wy myslicie? [...]

[...] Ćwiczylem przez 6 tyg planem 3 razy w tygodniu: 1 i 2 tyg: 12 powtórzeń w jednej serii nogi plecy klatka barki biceps brzuch. 3 i 4 tyg różniły się tylko tym, że robiłem dwie serie a w 5 i 6 tyg po trzy serię. Widzę poprawę w sylwetce ale chciałbym przejść do prawdziwego treningu. Chciałbym jeszcze bardziej poprawić sylwetkę i pozbyć się [...]

znalazlem przypadkiem wywaid z A. Arlovskim, w ktorym przyznaje, ze zglosili sie do niego przedstawiciele Pride z ciekawa (rowniez finansowo) propozycja. poniewaz jego kontrakt przewiduje jeszcze tylko dwie walki w UFC, to niewykluczone ze sie skusi. zrodlo:http://www.insidefighting.com/betweenRoundsDisp.aspx?uid=2520

witam wszystkich mam prożbe tylko o dwie rzeczy . 1mianowicie jak połączyć partie ze sobą i jaki dni na trening zaznaczam ze cylk na rzeżbe z użyciem propionat winstrolu i clenu . prosze o uwzgłednieni tego ze w sobote i niedziele trenuje taekwondo. nagrodze sogami

Witam wszystkich. Nastepny cykl planuje zrobic z wina w tabsach oraz primki w strzalach. Wino: 200 tabsow, 5mg-40 dni po 25 mg rozlozonych na dwie dawki. Primo: 15 strzalow, 100mg-40 dni, strzal co trzeci dzien(strzal,dwa dni przerwy,strzal...). Mam pytanie co do ilosci Primabolanu, czy taka ilosc jest w moim przypadku o.k.? Na odblokowanie [...]

[...] Boxing Night" w Gdańsku. Jego przeciwnikiem będzie Damian Trzciński (4-2, 2 KO). Rywal zawodnika Trec Team ma 24 lata i na zawodowym ringu stoczył 6 walk, z czego wygrał 4 (dwie przez nokaut). Wydaje się, że jest to przeciwnik, z którym Krzysztof Zimnoch powinien sobie łatwo poradzić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e157984c722045f5af01cd5d3b5dbd37.jpg

[...] pszenne , otręby żytnie , migdały , rodzynki , nasiona słonecznika i to pije z mlekiem Drugie śniadanie: dwa jaj gotowane + tost z zerem żółtym Posiłek przed treningowy: ryż biały z kurczakiem Posiłek po treningu: ta mieszanka , do 30 minut ryż z jogurtem Podwieczorek: dwie kanapki z pomidorem Kolacja: ta mieszanka + jajecznica z 2 jaj

Siema mam takie pytanie czy mete 10mg mozna dzielic na pól chodzi mi o przeciecie tabletki i np. podzielenie to na dwie porcje ?? Dzięki jesli temat byl to sorry ale nie moglem znalezć Zmieniony przez - Damian1313 w dniu 2011-06-16 07:42:40

[...] lub inne), na wyposażeniu którego jest siłownia. Nie chciałbym chodzić w dwa miejsca, osobno na ćwiczenia siłowe i wydolnościowe. Szukam miejsca gdzie miałbym zapewnione te dwie rzeczy. Siłownia może być skromna, ławeczka i brama w zupełności by wystarczyły. Czy ktoś z Was orientuje się gdzie mógłbym w Katowicach znaleźć podobny klub? Z góry [...]

Witam serdecznie. Mam na imie Michal i mam pare pytan. Czy te dwie odrzywki(amino anabol i kreatyna) mozna jakos porownac? Jezeli tak to ktora jest lepsza tzn. lepiej rozbudowuje tkanke miesniowa. Z tego co sie zorientowalem obie wplywaja na przyrost masy miesniowej. Jesli jestem w bledzie to prosze o sprostowanie. Pozdrawiam Michal

Witam wszystkich, którzy zdecydowali się tu zajrzeć. Brzuch trenuję od ok.1,5 roku. Do tej pory cały czas robiłem brzuszki na skośnej ławce. Mam dobrze rozwinięte dwie środkowe fale, jednak mam problemy z uwidocznieniem najwyższej i najniższej. Poradźcie jakieś ćwiczenia na górne i dolne partie (najwięcej, ile znacie) bo musze jakos zredukowac ta [...]

Witam. Mam ławkę marki MASTER SPORT (zwykła domowa ławka), do tej ławki dołączone są dwa stojaki wolnostojące nie połączone z ławką. No i właśnie może ktoś wie ile takie stojaki mają udźwigu, gdy są na maxa wysunięte do góry ( u mnie jest to 4 dziurka). Załączę dwie fotki, żeby pokazać jak to wygląda.

[...] że nie warto przyjmowac więcej niz 10 gram kretki bo i tak więcej sie nie wchłonie. Lecz dziś zaczeły mnie nękać wątpliwości czy ta teoria jest prawdziwa. Popatrzcie na te dwie osoby Jasia i Grzesia Jaś waży 60 kilo przy wzroscie 180 cm, a Grześ 130 kg przy wzroście 180 cm. Jasowi może i wystarczy te 10 g ale Grzes powinien byc w stanie przyjac [...]