Chcialbym kupic kreatyne Vitalmaxa, a sa dwie i nie wiem ktora wybrac. Pierwsza to: VITALMAX Creatin Monohydrate, a druga to:VITALMAX Classic Creatine Monohydrate 80mesh. Czy roznia sie czyms oprocz ceny? Czy po tej drozszej sa lepsze efekty? I z czym to najlepiej brac? Z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi.
witam przez ten caly okres robilem split 3x week....a od jakiegos czasu przeszlem na FBW podoba mi sie ten program jakies urozmaicenie trenigu nie jedna partia czy dwie...ale moim glownym celem jest dalej masowanie..czy ten sytem FBW bedzie dobry i jak ukaladac sobie powtorzenia na duze i male partie bo wyczytalem ze mozna robic powtorzenia jak [...]
Witajcie, mam dwie sprawy: 1. czy mógłby ktoś polecić jakieś miejsca w warszawie, gdzie można sobie powalczyć/potrenować różnymi rodzajami broni typu kijek, szabla, miecz, dwa miecze itp.? Przy czym jak najmniej tej całej otoczki kultury japońskiej. 2. gdzie jest boks w warszawie gdzie można sobie pochodzić, poćwiczyć bez jakiegoś parcia na zawody?
siema chcialem sie zapytac 0 animal cuts jak brac p0niewaz cwicze 0g0lnie ran0 0d 9 i wiem zeby brac pp0 przebudzeniu jedna saszetke ale kiedy wziasc dr0ga gdyz uderzam 0d razu na sil0wnie p0 pierwszej ? i bi0re tez bialk0 jak mam dawk0wac te dwie rzeczy ? pr0sze p0m0zcie ;d i s0rry za literka ale mi nie dziala jedna xd
Siema. Mam Do sprzedania dwie hanteli wraz z zabezpieczeniami oraz obciazenie do nich. Wiec tak hanteli: długosc 40cm waga ok. 2kg(jedna). Obciązenie: mam 8x2,5kg, otwór srednica 27mm, grubosc 3cm, srednica całego krązka 12,5cm, krazki sa stalowe. Cena jaka mnie interesuje za wszystko to 70zł. Wrazie pytan prosze pisac na gg.
witam wszystkich. mysle nad epi-18 ale pytanie jakiej firmy brac ? wyczytalem ze te dwie firmy powinny byc ok: EPI CHAPARRAL albo EPI-18 BEAST Anabolic Technologies mozecie ktoras polecic ? stosowal ktos z Was nie dawno jakies epi ? bardzo prosilbym o pomoc bo jestem zielony w tym... pozdraiam i czekam na info
w obecnej chwili spozywam suplement firmy TREC mianowicie reaktor pro3??w swoim skladzie zawiera jablczan kreatyny,ryboze chyba i tauryne..i pytanie moje jest takie czy moge odrazu po skonczeniu tego srodka zaczac jesc kreatyne czysta,monohydrat??czy to nieprzeszkadza??jablczan kreatyny a kreatyna to dwie rozne substancje!?czy nie taak??pozdro
Witam. Posiadam dziwny brzuch. Dzieli się on na takie jakby dwie częsći. Na górną i na dolną. Tzn jest taki pasek który odziela je, wyglada to mniej wiecej tak:http://img851.imageshack.us/i/beztytuukgo.jpg/ jak mogę się tego pozbyć, jaką diete stosować? proszę o pomoc bo juz nie wiem co robic..
Chciałem spytać specjalistów z firmy olimp jakie powinno byc prawidłowe dawkowanie tego preparatu? Ponieważ na ulotce pisze że dwie kapsułki podczas posiłku, natomiast na stronie sklepu internetowego w którym owy preparat zakupiłem pisze że 2 x dziennie 1 kapsułka po posiłku.
Mam na sprzedaż nakolanniki/nałokietniki Rehband 7mm na łokcie lub kolana. Stan praktycznie nowe mam 2x po dwie pary czyli razem 4 sztuki jedna para moja druga mojego kumpla rozmiar uniwersalny jedne troche większe. Polecam odzywac się na 10054014
Mam do zaoferowania dwa unikalne numery GG * Dla zakochanych 2 in 1 Oto one(ostatnie dwie cyfry ukryte): 119992AB oraz 119992CD Chętni proszeni są o kontakt e-mailowy: [email protected] Proszę składac poważne propozycje ;) Odpowiadam na każde e-maile związane z tematem. Pzdr.
Witam mam do sprzedania animal stack 2 19 z 21 saszetek - dwie zdążyłem zjeść . Sprzedaje bo mi to nie podchodzi mój żołądek źle reaguje na ten suplement. Kosztował mnie 180 pln. Może komuś sie przyda taki niekompletny zestaw. Czekam na propozycje.
[...] taki hardcorowy cykl, żeby było widać jakieś tam efekty w przyroście masy mięśniowej. Wzrost 183cm Waga 110kg Mam kreatynę 1250 od Olimpa, pisze, że 2 tabletki na czczo i dwie po treningu, ale wydaje mi się, że to za mało, bo thermo fat burner też zalecał 4 dziennie, gdy brałem 4 nie było efektów, dlatego też biorę po 7 dziennie. Proszę o [...]
Mam dwie sztangielki i do jednej z nich nie mogę znaleźć zacisku. Muszę zakupić przez internet, ale nie wiem jak. Nie wiem jakiej wielkośći te zaciski kupić. Mam opakowanie po nich, ale nic z niego dla mnie nie wynika. Na opakowaniu jest napisane: "Rozmiar: 99", ale gdy wpiszę w Google "Zaciski do sztangielek rozmiar 99", to nic takiego się nie [...]
[...] o takim rozpisaniu supli : rano-2g l-glutaminy t6 ,2 kapsulki kreatyny m3,35 g sp80 o 10: 70g super mass przed treningiem :5 kap.m3,6g l-glut. po treningu:70g.super mass na noc : 2g l-glut,30 min pozniej 35g sp80 co myslicie o tym zestawie???nie jestem pewien co do rozdzielrenia kreatyny na dwie porcje.napiscie swoja opinie na jego temat.dzieki
wiem że w czewie są dwie sekcje kyokushin karate jedną znalazłem na stronie polskiego związku kk prowadzona przez senseia zbigniewa górkę a druga przez jarosława rytla ale nie wiem gdzie są te obydwa kluby trenuje ktoś tam,moglby mi podać asdres cos w skrocie opowiedzieć o tych klubach do którego lepiej sie wybrać itp?z góry thx
mam tą amupłkę z hcg i tą z rozpuszczalnikiem mieszam pobieram oby dwie substancje do strzykawy i mam razem tam 5000 iu i wtedy tam Xmililitra równa się 500iu tak? i te 500iu mogę bić przez 10 dni trzymając hcg w lodówce i tylko wyciągając do wbicia ? pozdrawiam
Wiem że ten temat przewijał się już niejednokrotnie, ale nie mogłem niczego w tej chwili znaleźć. Podobno w Polsce szkoleniem KM zajmują się dwie większe organizacje. Której warto "zaufać"?
Czy twaróg, który jemy najczęściej jako ostatni posiłek przed pójściem spać należy spożyć: 1) Zaraz przed pójśćiem do łóżka - czyli zjadamy i myk pod pierzyne. 2) Godzine lub dwie przed pójściem spać. Które z powyższych odpowiedzi jest prawdziwa?
1. 5 jajek + płatki owsiane 100g 2. kurczak150g + ryz100g 3. Wołowina/kurczak150g + makaron100g Trening 20 min po bialko 4. Tunczyk puszka + wafle ryzowe 60-80g 5. Makrela puszka,dwie 6. Białko jestem na cyklu.. to moja dieta podobno jest słaba.. wiec prosze o ocene , waga 78 kg Zmieniony przez - Amazed123 w dniu 2009-01-02 15:00:08
