[...] i pieczenie oczu, zmęczenie, rozdrażnienie, katar sienny potrafi bardzo utrudnić życie przez prawie 1/3 roku!! I tak samo z tą alergią czy nie tolerancją pokarmową, bo to są dwie różne sprawy. Eliminacja tych produktów po prostu poprawi komfort twojego życia. odniose sie do Twojej alergii na pylki itp. sluchaj, ja 10 lat temu bylem alergikiem [...]
Znalazłem w lodówce jeszcze dwie paczki greckiego pregnylu. Sprawdziłem testem ciążowym i obie poleciały do kosza. Wcześniej po polskim pregnylu ładne dwie grube krechy na teście. HCG rozmieszane z moczem i wtedy na test.
[...] to po jednej kapsie (z jakąś tam zawartością, od konkretnego producenta, żeby nie było, że inne łykałem), to już człowiek wyluzowany, zero spięć i stresów. A jak łykniesz dwie, to już jak po alko się człowiek czuje, więc więcej odradzają. Łykam jedną, nic. Następny dzień dwie, nic. I tak zwiększam, trzy, cztery. Dojechałem do sześciu i [...]
[...] to po jednej kapsie (z jakąś tam zawartością, od konkretnego producenta, żeby nie było, że inne łykałem), to już człowiek wyluzowany, zero spięć i stresów. A jak łykniesz dwie, to już jak po alko się człowiek czuje, więc więcej odradzają. Łykam jedną, nic. Następny dzień dwie, nic. I tak zwiększam, trzy, cztery. Dojechałem do sześciu i [...]
[...] kwasu . W inny słowach , ty próbujesz przepływać w poprzek kałużę {obszar wspólną } podczas gdy nosząc {niszcząc} konkretne kalosze . Kiedy trening ciężko, będzie brać dwie i trzy minuty między twoimi zestawami . Zauważaj ja mówiłem , " kiedy trenując ciężko. " prawda jest , ty nie możesz trenować ciężko wszystkiego czasu . [...]
[...] bądź razie ręki za to nie dam uciąć Cooo?? To gdzie ja mam startować...%-) Patryk - weź mi napisz na PW jak będzie coś wiadomo bo za za 3-4 tyg zaczynam przygotowania...%-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2019-09-21 13:34:41 Przecież zaraz są w marcu ze dwie imprezy, potem kwiecień tez ze dwie. Trochę już tego jest to formę rób śmiało
[...] właśnie odebrałem recke na 70 efki inj to lekarka jak pisała to się dziwiła że aż 70 ????? Hah w aptece 30 już czeka 40 trzeba domówić i za miesiąc odpalam . rozbijanie na dwie dawki clenu to dla mnie bez sens bo jak wezmę rano całą dawkę to na wieczór już tak nie telepie a jak rozbijalem pierwszy raz na dwie dawki to jak bezsennosc wchodziła [...]
Panowie, jaki (i czy jest) eksemestan po 12,5mg w tabletce? Gdzieś kiedyś widziałem, ale już nie pamiętam. Mój Aromasin Androchemu 25mg ciężko dzieli się na więcej niż dwie części. A może są jakieś, które się łatwo dzielą na więcej niż dwie części?
Panowie, jaki (i czy jest) eksemestan po 12,5mg w tabletce? Gdzieś kiedyś widziałem, ale już nie pamiętam. Mój Aromasin Androchemu 25mg ciężko dzieli się na więcej niż dwie części. A może są jakieś, które się łatwo dzielą na więcej niż dwie części? Jak nie masz gilotynki to rozkrusz i wymieszaj z 1cm wody a potem do strzykawy i walisz do buzi po [...]
Ile czasu od pobrania krwi mogę zrobić trening bicepsa? Chodzi o to, aby z miejsca wkłucia krew nie trysła. Dwie godziny starczą? A co? Krew z bicepsa ci pobieraja? ;-) jak tylko przestanie leciec z miejsca uklucia. Dwie godziny spoko a pewnie i 30min wystarczy. Musialbys miec kosmiczne cisnienie i problemy z krzepnieciem zeby sie obawiac.
[...] że będąc u kardiologa z problemami z sercem lekarz pytał o stan zębów i jak było coś nie tak kazał się tym zająć. Ja ostatnio robiłem zęby i wyrwałem wszystkie 4 8semki, dwie jednego dnia i kolejne dwie po tygodniu. Z ciekawostek też kumpel miał mieć przeszczep nerki bo obie wysiadły to powiedzieli mu ze dopuki zębów nie doprowadzi do ładu a [...]
[...] to po jednej kapsie (z jakąś tam zawartością, od konkretnego producenta, żeby nie było, że inne łykałem), to już człowiek wyluzowany, zero spięć i stresów. A jak łykniesz dwie, to już jak po alko się człowiek czuje, więc więcej odradzają. Łykam jedną, nic. Następny dzień dwie, nic. I tak zwiększam, trzy, cztery. Dojechałem do sześciu i [...]
[...] to po jednej kapsie (z jakąś tam zawartością, od konkretnego producenta, żeby nie było, że inne łykałem), to już człowiek wyluzowany, zero spięć i stresów. A jak łykniesz dwie, to już jak po alko się człowiek czuje, więc więcej odradzają. Łykam jedną, nic. Następny dzień dwie, nic. I tak zwiększam, trzy, cztery. Dojechałem do sześciu i [...]
[...] że po otwarciu maksymalnie 30 dni plus lodówka. 3x 500 ui tygodniowo to dobra dawka? Wyjdzie 6000 ui na 28 dni plus 500 na rozpoczęcie 5 tygodnia Do aplikatora mam dodane dwie igiełki jednorazowego użytku, więc pytanie jeszcze jedno. Mogę taką igłę katować przez tydzień, poniedziałek- środa- piątek*? W internecie 10 takich igiełek kosztuje 20 [...]
[...] że po otwarciu maksymalnie 30 dni plus lodówka. 3x 500 ui tygodniowo to dobra dawka? Wyjdzie 6000 ui na 28 dni plus 500 na rozpoczęcie 5 tygodnia Do aplikatora mam dodane dwie igiełki jednorazowego użytku, więc pytanie jeszcze jedno. Mogę taką igłę katować przez tydzień, poniedziałek- środa- piątek*? W internecie 10 takich igiełek kosztuje 20 [...]
No i namówiliście...Tyle że poleci 50mg T /50mg M / co dwie i pół doby. Ehh wy faceci. Zawsze podkuszą ;) Wiemy co dobre : ) %-) No i namówiliście...Tyle że poleci 50mg T /50mg M / co dwie i pół doby. Ehh wy faceci. Zawsze podkuszą ;) Żeby cie tylko nie zablokowało, żarcik sytuacyjny. :-D %-) Jak dam sobie Avatar kobiety, zmienię nick na żeński i [...]
[...] cukier do tego stopnia że mam hipoglikemię ( reaktywna) co sugeruje mi że komórki są dosyć wrażliwe na insulinę. Nie mogę tego trochę rozkminić bo wydaje mi się że to trochę dwie przeciwstawne rzeczy. Oczywiście pewnie niedługo zrobię badanie krzywej cukrowej i insuliny ale nie daje mi to teraz spokoju. Czy mój tok rozumowania jest prawidłowy? Ja [...]
[...] wyciskanie sztangielkami siedząc 5. Wznosy sztangielek bokiem w opadzie tułowia siedząc lub stojąc - 1-3 DROPSETY (DROPSET- seria ze zrzucanym obciążeniem np. bierzemy dwie sztangielki 17 kg, robimy 10-15 wznosów, odkładamy ciężar i natychmiast bierzemy 2 sztangielki 15 kg - robimy 10-15 powt, odkładamy i kończymy ćwiczenie z dwiema [...]
[...] przerwy. Czy na atlasie jest dobra technika kickback'ów? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#triceps -> 6 Co do dropsetów na maszynie, dajmy na to, że założenie to 3 serie, robię pierwszą do załamania, a potem zdejmując co serię odpowiednią ilość robię te dwie serie bez odpoczynku? Zmieniony przez - wojtekpab w dniu 2012-08-30 12:55:52
a ja mam pytanie co do progresji, przy splicie 4-dniowym jaka forma progresji będzie najlepsza? jak na razie ćwiczę wszędzie stałym ciężarem, dwie serie rozgrzewkowe + 4 docelowe, staram się aby przy każdej serii było 10-14 ruchów (przysiady 8-10), ale mam wrażenie, że bez zaplanowanego na przyszłość treningu, tj. ile powtórzeń jaki ciężar jaka [...]
[art] O treningu siłowym prawie wszystko
