SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • ile tego brac;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to juz dwie osoby napisaly mi ze jadly caly posilek w proszku, czy to jest wogole przyswajane przez organizm w takich ilosciach? bo ja w szczycie suplementacji jadlem 50g gainer'a + 25g bialka i tak 2-3 razy dziennie ale niewyobrarzam sobie by sam proszek byl posilkaiem, lub tez daniem glownytm

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2006-06-29 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • komputer liczy ciebie za dwie osoby ? to bede tak mily ze sie odwdziecze ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2003-08-09 15:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumek dziwne sa Twoje pytania o odżywanianie i trening. Biorąc sie za koks te dwie sprawy powinienieś mieć zapięte na ostatni guzik. Biorąc saa przy ndst podstawach wiedzy nt odżywiania i treningu marnujesz kase !

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2004-07-22 15:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podskoki, pajacyki i burpeese 6 miesięcy po porodzie

    Post
    Trening dla początkujących

    Podpytaj dziewczyn z działu ladies, ostatnio np dwie panie urodziły dzieciaczki, też są różne blogi dziewczyn po porodzie, trening itp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2019-02-25 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej jakbyś wypełnił profil... Byłoby łatwiej, nikt nie jest jasnowidzem i nie wie ile masz lat ile ćwiczysz itp. Do oxy można zapodać primke tak od 8 do 12 amp. po dwie w tygodniu. Ale jak mówiłem łatwiej będzie po wypełnieniu profilu. To co Cię nie zabije to Cię wzmocni!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2003-05-06 08:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu Kreatyny i Nitro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przerwa to macie na mysli calkowity odpoczynek czy zmniejszenie intesywnosci bo ja planowałem zrobi szesc tygdni ACT takie lzejsze(dwie serie na lajtowych ciezarach) i pozniej zaczac cykl Cell pump+mono tylko nie wiem kiedy dozycic HMB(i chciałbym HMB zaczac brac jak skoncze cykl krety) bo to tez chce kupic? (a co do ZMA to wam chodzi o apteczne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2005-09-04 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć start z bloków?

    Post
    Inne dyscypliny

    anferny bardzo dobrze radzi. ja wbijalem dwie deski ktore wystawaly na wysokosc ok 10 cm-takie hardcorowe warunki:) pocwicz interwaly, swietna sprawa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2004-09-14 23:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- 12razy na tydzień

    Post
    Trening w domu

    Mozesz podzielic ciało na dwie czesci, np, push oraz pull. Push z rana, pull wieczorem, lub przód tył itd, itp. Również możesz robić całe ciało 2x/dzień. Podziel wtedy objętość na 2.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-07-25 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula dla Fight24.pl

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z dwóch stron. Większość mówi o tym że powinien jechać do TQ i tam trenować bo są tam lepsi niż u nas w Polsce ale jeśli Paweł zamierza już kończyć karierę i chce dać ze dwie walki na koniec to czy opłaca się mu jechać za granice? Z takimi ciężkimi treningami wiążą się też kontuzje a w wieku Pawła jeszcze łatwiej o nie poza tym jak byłem na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2011-03-29 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie tez wczoraj cos naszło na czekolade dwie kostki białej posmakowałem. Biedługo idzie cykl na SAA wiec znow bedzie picie Coli zawsze mnie ciagnie do cukrów z napojow... Zmieniony przez - Eucalyptus w dniu 2008-04-30 21:31:17

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2008-04-30 21:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki?

    Post
    ATLETA

    [...] takie pytanie... Firma NOW, niektore witaminy maja tam dawke 800%, 1000% a nawet 1500% dziennego zapotrzebowania na nie i to w jednej tabletce a napisane jest zeby brac dwie dziennie, czy to nie zaduzo? Czy takie dawki sa bezpieczne dla zdrowia? Przedawkowanie witamin zbyt dobre raczej ie jest Wiec jak z tym tak naprawde jest? Silent [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2003-11-26 23:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabieranie soku

    Post
    Doping

    Jak się nie zmienia igły po wkłuciu w gumę to trzeba przecierać a i to nie gwarantuje sterylności. najlepeiej miec dwie igły i jedną zasysać, wywalić, nałożyć nową i wkłuć. osobiście nie przepadam za roztworami we filkach zbiorczych. Stosowano to często gęsto w latach 70 w antybiotykach i innych lekach ale jak widac zmieniono to na zwykłe fiolki. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2008-12-28 23:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rady-jasne tylko moze tutaj bedziesz pytał bo co dwie głowy to nie jedna. Zawsze ktoś może sie na czymś lepiej znać odemnie. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2005-11-27 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Literatura co wybrać

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kain, te dwie nie są rewelacyjne. Ta Kozłowskiego, wymieniona przez Darka, jest bardzo dobra. Zdecydowanie najlepsza do tej pory. S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4057 Data: 2003-02-25 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hunter007 dzięki za profesjonalną odpowiedź i rozpiskę. Wiesz co mam pytanko, bo ja mam 3 paczki ovigil 5000 iu i to wygląda mi na strzał jednorazowy. w paczce są dwie ampułki jedna z proszkiem a druga z roztworem. czy ja to moge w ogóle podzielić na mniejsze dawki(chyba nie).wiec musze walić 5000 co 10 dni?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2014-07-21 07:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPIEJ KUPIĆ ABY ROSNĄĆ ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie masz na dwie odżywki to bym kupił białko, węgle znacznie łatwiej uzupełnić bo są we wszystkim lucek

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2002-10-29 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duraxin, propionaxin

    Post
    Doping

    [...] npp 3-4 tygodnie ? - poczujesz w ogóle coś takiego.. Rzeźbienie w gównie z czymś takim, 2butle propa to też tak naprawdę mało bo solidnie było by pociągnąć samego propa do tych 8 tyg. Sprzedaj npp, dokup dwie butle propa + coś na odblok. Btw. jak to jest z tym wymiarem tali 56 ?, bo tyle to moja dziewczyna nie ma a jest naprawde szczupła.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2013-11-14 11:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Data Rejestracji

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    koncze tu sie wpisywac Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2003-09-14 16:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Post
    Trening dla początkujących

    za długo... max godzina. Jak siedziałeś wcześniej dwie godziny i nie byłeś spocony to teraz masz siedzieć godzinę i ma się z Ciebie lać jak z fontanny Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-05-08 22:48:48

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2010-05-08 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] temu białku przeciągniesz bilans kaloryczny in plus. Możesz również jako trzecią w kolejności, kupić mono kreatyny jak CREAPUR - CREATIN MONOHYDRAT z powerxsport. No i bierz dwie porcje Olimp-sport-multiple dziennie. Czyli: 1 jedz więcej i dźwignij porcję witamin 2 obetnij trening 3 dodaj białko i aminy które razem z dietę dźwigną Ci poziom [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2010-05-27 18:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)