SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • *** taczanie oponki - spam post działu ***

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    TO jush się tłumaczę. Co do Piotra Szymca chciałem żeby wytłumaczył co to według niego znaczy świetrnie. (masa rzezba itd) Ten wpis z tego topicu to chyba nie moze byc brany pod uwage ponieważ jest to spam post i tutaj się spamuje właśnie. Co do Andrzeja Zielenieckiego to inni tesh pisali swoje wrazenia więc czemu ja nmiałem nie napisac? Dwie [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 15:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj te 30 mg dziennie podzielone na 3 porcje,jeśli masz problem z gino mozesz dać od początku nolve 10 mg dziennie powinno dać radę,ale osobiście to bym sprawdził czy to lipo czy gino bo to dwie zupełnie inne sprawy,syli nie nadaje się do metki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2012-05-20 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kac - dziwny przypadek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bo zatruwasz się w takim wypadku nie tylko alkoholem z jednego trunku w danej dawce, ale też dodatkami z innego alkoholu (np. dwie smakowe wódki, wódka czyta z piwem itp.). A do tego papierosy i już masz gotowe zatrucie na dobre dwa-trzy dni.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16296 Data: 2009-06-15 23:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metribolone 10mg/ml Genpharm

    Post
    Doping - zdjęcia

    Patrzac na te dwie foty na to na drugiej wydaje sie faktycznie mniej fatu po boczkach patrzac ale moze to tez wynik innego swiatla.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie stara wersja NOX PUMPA o wiele lepsza od nowszej, sprawdziłem oby dwie i nie ma porównania, po pół saszetki starszej wersji czułem większą pompę i pobudzenie niż po całej nowej. Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-10-21 19:38:11

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata+Barki w jednym dniu, czy to ma sens??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    raczej nie ma sensu, sa to dwie dosyc duze grupy miesni "powiazane" ze soba, trenujac klate angazujesz tez osto bary i odwrotnie, i tak jak Mazuro prawi nie trenuj ich po sobie rozbij na 2 terningi i przynajmniej z 2 dniowa przerwa miedzy nimi, dodaj jakas mniejsza partie np. do klaty triceps, do ramion biceps albo odwrotnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 19869 Data: 2007-03-24 13:23:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 15. SWETER SPAIN SWEAT x33120, rozmiar M, cena 200zł http://www.multimaika.com/wp-content/uploads/8660357-300x373.jpg 16. Koszulka REF TEE x22342 rozmiar L, dwie sztuki, cena 80zł za sztukę http://img07.allegroimg.pl/photos/oryginal/34/93/65/25/3493652521 17. SZORTY ORG SH KL x23127 rozmiar L, cena 100zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2013-08-22 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16- 49zł 17- 59zł 18- 79zł Nowe rzeczy: 19. Dres damski, rozmiar 40, e14706, cena 179zł http://images.fashion.me/Items/Item-1042216-500.jpg 20. Torba Vintage Airline W44428, dwie sztuki, cena 119zł za sztukę http://img07.allegroimg.pl/photos/oryginal/35/43/45/51/3543455179 21. buty ZX 700, G63496, rozmiary 42 i 44 2/3, cena 219zł [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2013-09-13 21:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczenie kalorii z makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoły są dwie, albo liczenie obsesyjne kalorii na zasadzie ze osoby ważą i wliczają przysłowiowy liść sałaty albo podejście tj wymieniłeś. Ja jestem gdzieś pośrodku. Z doświadczenia powiem Ci, że te liczenie kalorii może na poczatku jest opierdliwe ale z czasem wchodzi w nawyk. Przy liczeniu wszystkiego co zjesz daje Ci większe pole do popisu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2022-02-26 03:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i dwie zabawki od cybera nigdy nic od niego nie brałem a opinie tak skrajne że na sobie trzeba stestować

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13403 Data: 2016-03-25 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam’s Fitness Food - Makaron Adama

    Post
    Adam’s Fitness Food

    Bardzo dobry zamiennik zwykłego makaronu . Myślę, że to 250 gram można śmiało podzielić na 3 porcje ponieważ jest bardzo syty. Jak podzieliłem na dwie to praktycznie do wieczoru nie czułem głodu i musiałem kolejne posiłki w siebie wmuszać. A już z piersią kurczaka w sosie pomidorowym miazga.... :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2012-04-28 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    Mozna jechac i wino solo, ale zawsze lepiej jest dorzucic tescia. Animal flex dziala przy winku wysmienicie, ale zaopatrz sie w dwie puchy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2008-06-28 00:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futbol Amerykanski w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to dość duży zamęt szczególnie wśród trenerów. Tym bardziej że niektóre z lig potrafią dokonywać zmian w zasadach kilka razy do roku. Generalnie zasady można podzielić na dwie grupy. NFL - są to zasady głównej ligi FA w USA. Zasady High school wliczają się w to pewe football (football full contakt dla dzieci) NCAA (zasady na których grają [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 03:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    TRENING SOBOTA A. MC sumo - 6 x 2 - 6 pow 93/123/150/175/185/193kg cztery serie lekko, dwie ostatnie cieżko, przerwy ok 1,5 - 2min, przy ostatnich około 2,5 B.Wiosło sztangą podchwyt 4 x 5 - 7 powt 93/113/123/133g 3 x lekko; ost. seria ciężko, przerwy 1,5 - 2min C1. Wiosł0 sztangielką w podporze 3 x 10 powt 32kg spowolniony negatyw, średnio [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 18:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wczesniej tez zjadłem puszkę tryptophanu i też nic,a ze miałem dwie to dorzuciłem teraz do gaby najlepsze jest to że przez pierwsze kilka dni wcale nie czułem jakieś poprawy.Dopiero po ponad tygodniu organizm jak by trochę zaskoczył,nie wiem czy to kwestia nasycenia?czy tylko moje odczucia,jeszcze melatoninę spróbuję dołożyć.Może zaskoczy jakis [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostali sześć ocen najwyższych - w pięciostopniowej skali, Chorwaci i Węgrzy - pięć, Polacy i Ukraińcy - cztery. To nie wszystko. Nasza kandydatura jako jedyna otrzymała dwie "dwóje" (za infrastrukturę i hotele) - przy najniższej "jedynce". Noty wieńczył obszerny raport, który uznawał ofertę Włoch za bliską perfekcji, a [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-16 09:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 3, 7.03.2012 Nic szczególnego się nie działo, jedyna aktywność fizyczna to gra w siatkówkę 1,5 h. DIETA: 1. 100g płatków owsianych, 120g twarogu, 300g truskawek. 3. Dwie spore bułki z wędzonym kurczakiem, sosem i warzywami 3. 10 pierogów ruskich, 5 pyz z mięsem %-) 4. 5 pierogów z kapustą i grzybami, pół czekolady%-) 5. 100g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2012-03-07 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa 4.400g ziemniaków, 250g karkówki, warzywa 5.125g twarogu, 5kromek pieczywa wieloziarnistego SUPLEMENTACJA CREA MISSION: rano na czczo:2kaps przed snem:2kaps Daję dwie foty poglądowe robione dzisiaj po 10 dniach stosowania Crea Mission: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/38d3e9ec1836411d9b7f7d224627bd0b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2012-03-14 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I mów do kretyna...

    Post
    Doping

    [...] jeszcze jakiegoś gainera (trudno robimy brzydką mase albo przy samym mietku w takiej ilości nie zrobimy nic) z osłonek daj mu sam sylymarol . 70 do każdej tabletki . jak sa dwie to rano i wieczóór jak trzy i więcej to w równych odstepach . (byle nie w nocy bo wątroba tez musi odpocząć) Takie suplementy jak glutamina i tauryna zostawił bym raczej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2004-12-05 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $ Nagrody dla aktywnych $

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry nie mam neta i kompa teraz, pisze z kafejki, dopóki nie będę miał postaram się wpadać codziennie na godzinkę-dwie. edit: poszło zamówienie na Scorcha i białko Kaizena Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-12 10:48:19

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2008-01-12 09:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)