SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • deca + susta

    Post
    Doping

    ari pod ręką lub lepiej exe 1-14 deka 300 mg week 1-17 mix 500 mg week w 7-8 tyg dał bym dwie iniekcje z hcg po 2500 j.m. poniedziałek i czwartek 18-19-20 hcg 2500 j.m co 3 dni (dwa razy w tygodniu) 24 h po ostatnim hcg clomid 4 tyg po 50 mg pierwsze 3 dni po 100 mg do clomidu nolva równo z clomem po 20 mg,nolva o tydzień wiecej od clomidu i w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2014-10-13 11:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore hmb lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w mega capsach z Olimpa, albo faktycznie hmbolon, zrobisz przy okazji cykl na kreatynie w długiej suplementacji sprawdzisz dwie rzeczy naraz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-11-05 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim + Thermo Speed Extreme

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dwie szkoły, ja preferuje tą, że najpier jeden potem drugi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-10-18 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ja wezmę dwie sztuki, odebrałbym osobiście, proszę o rezerwację i kontakt na mail: [email protected] lub tel. 505 998 551, ewentualnie podaj nr. tel to ja zadzwonię. pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2012-01-11 21:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYM JEST FITNESS??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] higieniczne życie, dbałość o ciało i umysł poprzez różne formy ruchu dostosowane do potrzeb i możliwości zainteresowanego. @ Wszystkie zajęcia fitness można podzielić na dwie grupy: zajęcia muscle - ( dawny aerobik ) z aerobową pracą treningową, poprawiające sprawność układu oddechowego i krążenia, to zajęcia w grupie, przy muzyce z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2005-07-01 07:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tricepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    słuchajcie a próbowaliście wyciskanie francuskie ale podchwytem ?? rewelacyjne ćwiczenie, stosuje się naprawde śmieszne obciążenia ( ja 30 kg ) ale wydaje mi się że super porusza i stymuluje triceps tylko ma dwie wady : 1. niewygodnie się podchwytem trzyma 2. jak wypadnie trzeba wstawić szufladę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-11-03 09:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z tricepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam próbowałem tylko że tak jak napisałes : 1. niewygodnie się podchwytem trzyma --- strasznie łokcie na boki schodza 2. jak wypadnie trzeba wstawić szufladę albo i dwie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-11-03 14:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Sztuki Walki

    Uważam że płeć tu ma niewielkie znaczenie, ale nie będę się sprzeczać. Fakt że to sprawa bardzo indywidualna. Masz rację, niektórzy nie robią szpagatów a kopią naprawde wysoko - i odwrotnie - zrobienie szpagatu a zastosowanie go w praktyce to dwie różne sprawy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2009-01-01 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna z Treca + Dextroza z Treca.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na trening zabieram dwie buteleczki, w jednej mam wsypane 3g kretki, w drugiej mam rozpuszczone 30 g glukozy w wodzie. Po treningu zlewam wode z glukoza do buteleczki z kretka, mieszam i pije. A to dlatego ze slyszalem kiedys ze mogloby to miec zly wplyw na kretke, jakbym ja zmieszal z woda, odstawil na jakies 2 godz i dopiero potem to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2004-03-21 19:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie podpowiedzcie coś, nie wiem ile zakupić CP jedna pucha 665g? dwie? trzy? na cykl 8tygodniowy...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2008-05-06 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom + Monohydrate Creatin + Growth Factor

    Post
    Odżywki i suplementy

    chłopaki to teraz powiedzcie mi jeszcze jak to dawkować ? Venom dwie kapsy w ciągu dnia...to wiem ale reszta ?? kretka w proszku - wiadomo ;P growth factore w kapsach kiedy i ile ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-09-08 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gladiator kick boxing

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] jednej grupie. Ale to jest atut bo trenując z lepszymi od siebie możesz się znacznie więcej nauczyć. Czasami jak przychodzą poważniejsze ćwiczenia to trener dzieli grupę na dwie części. Podstawy załapiesz szybko bo są one często powtarzane bo nawet ci, którzy je znają powinni je utrwalać. Jeśli będziesz miał problem to szybko albo trener albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2010-02-17 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocenę proszę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy, z tym to właśnie sam nie wiem... Są dwie szkoły: jedni mówią klata+biceps, plecy+triceps, ale z drugiej strony - biceps i triceps są dwa razy w tygodniu obciążane, a to chyba nie za dobrze. I nie wiem czy akurat to ma wpływ na rozwój klatki. Co do wyciskania w wąskim chwycie to muszę tak zrobić, już myślałem nad tym, jutro to wprowadzam w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2004-07-25 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o odp!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] x tabletek idziesz do łazienki przemyś twarz i popijasz wodą <niech będzie nawet ta z kranu> wypadałoby popić odżywką węglowodanową ale na to też jest sposób masz dwie butelki w jednej wodę w drugiej wieczorem wymirzoną odżywkę wlewasz wodę i po problemie, jak szybko to zrobisz to nikt się nie zorientuje że bierzesz cokowliek lepiej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2005-09-30 22:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolce sprinterskie

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale czy to wplywa na jakosc butow? Troche mnie speszyles tym "w tej cenie", czy jak sie biore za kolce, dwie i poł stowki to za malo? ;) Wiem, ze najwiecej zalezy ode mnie, a nie od butow, ale i tak swoje musze wymienic, gdyz sa juz NAPRAWDE stare ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2011-05-24 19:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz... pod postacia deser moze kryc sie wszystko. jak bedzie to galka, dwie galki lodow to spoko, ale raczej nie poszedlbym w strone jedzenia ciastek, paczkow itp produktow. na pierwsze pytanie odpowiedz jest jedna: przyrosty zapewni Ci odpowiedni bilans kalorii, bez liczenia i prowadzenia dziennika posilkow tylko bedziesz domniemal ile jesz, a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2017-01-15 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina peptyd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A najlepiej dwie kobiety, tylk że wtedy trzeba zaopatrzyć sie w zestaw antykatabolików.pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2003-06-07 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu z patelni staje się ciężko strawna, wywołuje więc silny skurcz ścian pęcherzyka żółciowego i wzmożony wypływ żółci. Zwolennicy medycyny naturalnej polecają dwie kuracje pomagające pozbyć się kamieni żółciowych: - Przed obiadem należy pić łyżkę oleju lnianego. Najlepiej zmieszać go z 3-4 łyżkami soku pomidorowego, marchwiowego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2009-10-21 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię lniane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem gdzieś że przy redukcji pomaga w redukcji a przy masie ogólnie ma jakieś tam zastosowania prozdrowotne itd. I że warto dodać łyżkę czy dwie codziennie do diety.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2016-10-09 13:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzial rozpoczyna prace za 2 tyg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najwazniejsz korekta- na stronie mial byc Boofie. Dzial mial wisiec bez mozliwosci wpisow. Dzial beda prowadzily takze dwie panie, Oske znacie oraz Danutha (konczy wlasnie farmacje) I wlasnie czasowo bedziemy zgrani cala 5atka za 3 tyg. Obszerne info, cele, zlozenia i zasady w dziale za 2 tyg. Wtedy takze prezentacja osob prowadzacych, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2006-10-17 11:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)