SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening foremana

  • Trening Georga Foremana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Szukałem Tego w internecie i nie za wiele tego znalazłem.Interesuje mnie rutyna treningowa Foremana ,jakie ćwiczenia wykonywał? z tego co czytałem na forum to cezi się tym interesuje więc jeśli coś wiecie to napiszcie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-07-22 17:34:47 Liczba szacunów: 0
  • Wybryki natury na ringu cz.1 George Foreman

    Post
    Sztuki Walki

    Świetny art. Nie wiedziałem, że trening Foremana był aż tak wyjątkowy... Nie ma ktoś drewna do porąbania? Tak się zastanawiam - Cezi chyba uważasz Foremana za najmocniej bijącego w historii - wielu za takiego uważa często Earniego Shaversa. Kto ma rację ?? :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6861 Data: 2012-10-09 12:56:24 Liczba szacunów: 0
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    Ale dlaczego dychotomizujesz? http://pl.wikipedia.org/wiki/Dychotomia_my%C5%9Blenia Do czego służy trening typu rąbanie drzewa? Do czego służy trening typu kopanie rowów? Do czego służy trening typu machanie hantelkami? Do czego służy trening typu wyciskanie na ławeczce ? Dla boksera? Poproszę znajdź mi gdzieś w tym temacie jakieś sprzeczności,któr

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2015-01-04 22:44:57 Liczba szacunów: 0
  • Trening wielkich gwiazd: Roy Jones Jr.

    Post
    Sztuki Walki

    Roy Jones jr.nie stosuje treningu z ciężarami,ciekawe Same konkrety ten trening,ale wiadomo,ze to nie wszystko co robi Roy... Kiedyś wrzucałem,ale nie tak rozbudowany trening Foremana po 40-stce 1)4 rano bieg od pon. do piątku kolejno 8 , 5 , 10 ,5 ,8 mil. Foreman stoswał też trening w którym na maksa do oporu ciagnął Jeepa aż do wyczerpania-wspan

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2010-01-23 15:42:58 Liczba szacunów: 0
  • Trening gwiazd: Muhammad Ali

    Post
    Sztuki Walki

    Ciężko określić jak,to jest z tą siłownią... Jeżeli ktoś uważa tylko trening siłowy za typową siłownię ze sztangą,to nie trenowali tak...Ale. Ali po pierwsze jest innego rodzaju bokserem,on posiada pewne atuty,do których nie wskazany jest typowy trening siłowy...To samo było z Corrie Sandersem...Chris Byrd niewiele trenował na siłowni...Wiec dla ni

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2011-11-03 13:23:15 Liczba szacunów: 0
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    technika k***a... cezi ( Hammerfist?) , kiedys pisales, ze Foreman nie trenowal sily - mial ja wrodzona.. teraz piszesz ze mial zaj**iste, mocno tajemne metody treningowe.. szkoda ze sie nie przyjeły :( a stary Archie do konca zycia trzymal buzie na klodke, moze Georgowi cos sie wympsknie.. . kto trenowal Georga w amatorce? bo on przeciez zdobyl z

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2015-01-04 16:07:11 Liczba szacunów: 0
  • Rąbanie drzewa

    Post
    Sztuki Walki

    ka)koordynacja -dynamicznie(szybko)-dynamika pojedyńczego uderzenia -wytrzymałość(duża ilosć powtórzeń) ćwiczenie to daje rezultaty jak rąbiesz od 2 do 3h dziennie codziennie(trening Foremana) Jednym słowem czasami zamiast piłki lekarskiej lepiej pobawić się siekierką i uzupełnić ją piłką lekarską.Oczywiście rąbiesz drzewo na pare sposobów raz jedn

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14952 Data: 2009-06-02 16:34:47 Liczba szacunów: 0
  • Tyson vs. bracia Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    ry, zalany Foreman, bez iskry szaleństwa w oczach Dyskusje, że Moorer był lepszy, tylko miał pecha są bez sensu, bo koniec końców to mu odlączono prąd. Zresztą, jak patrzę na trening Foremana, to od razu widać że ten koleś jest po prostu level wyżej od innych pod względem surowej siły. Dziś tak chyba tylko Vitek trenuje. Widzisz takiego Arreole z p

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 20:10:40 Liczba szacunów: 0
  • piłeczka tenisowa

    Post
    Sztuki Walki

    ka)koordynacja -dynamicznie(szybko)-dynamika pojedyńczego uderzenia -wytrzymałość(duża ilosć powtórzeń) ćwiczenie to daje rezultaty jak rąbiesz od 2 do 3h dziennie codziennie(trening Foremana) Jednym słowem czasami zamiast piłki lekarskiej lepiej pobawić się siekierką i uzupełnić ją piłką lekarską.Oczywiście rąbiesz drzewo na pare sposobów raz jedn

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2009-05-18 16:26:12 Liczba szacunów: 0
  • SIła ciosu-Mity i fakty-Bokser o najsilniejszym ciosie...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ać.Przykład Shaversa pokazuje iz jeżeli piekielna siłą nie jest poparta jaka kolwiek techniką i timingiem(chociażby jak u Foremana)to na nic się zdaje...Shavers też mial taki trening jak Liston i Foreman. Czy moze mieć ktoś nie trenujący sportów walki lepsze uderzenie niz bokser ?W teorii,moze...kulomiot http://www.youtube.com/watch?v=rfeD7kDOMWo&a

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 14:31:07 Liczba szacunów: 2
  • Zasięg rąk bokserów- bujda na resorach.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    uuugie ciosy dla przeciwnika były bardzo szybkie - i całkiem często trafiały przeciwnika Przede wszystkim silne...Byli bokserzy rzucający szybkie haki,którzy nic nie osiągneli.Klucz,to ,to,ze Foreman byl wybrykiem natury...Inny goście mieli silne ciosy,a on ścinał drzewa...Taki trening miał... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-09 14:30:19

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17333 Data: 2011-08-09 14:29:18 Liczba szacunów: 0
  • Przygotowanie Atletyczne Foremana(Analiza walk)

    Post
    Sztuki Walki

    ć: -masę sparringpartnerów do przyszłego rywala -ciężar worka(jeżeli ktoś trenuje tylko z obciążeniem,a nie progresuję worka,to współczuje jego nadgarstkom) -można odddzielny trening ułożyć pod lewy prosty(ale czy jest sens?trzeba go znaleźć) -rozłożenie sił -wytrzymałość siłowa itd... -dostosowanie techniki do siebie(to najtrudniejsze,bo trzeba mi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2015-10-04 15:16:28 Liczba szacunów: 0
  • Mike Tyson-trening-Dariusz Michalczewski trening

    Post
    Sztuki Walki

    Przyznam sie szczerze Kondek,że generalnie ten trening jest troche dziwny,ale nie dziwie sie juz tak bardzo,od kiedy zobaczyłem filmik z treningu Foremana,gostek najwiecej ćwiczyl rąbania drewna (2-3 godziny codziennie) do tego pchanie samochodów i inne treningi też tak przegiete,jak nie wiem. Gosć celowo ćwiczył pod siłe ciosu,bo talent timingu ju

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 20:54:51 Liczba szacunów: 0
  • Wybryki natury na ringu cz. 3 Sonny Liston

    Post
    Sztuki Walki

    em jedyny,który ,to potrafii.A nie POJEDYŃCZE. Chciałem jeszcze zaznaczyć,że Foreman jak najbardziej trenował KONDYCJĘ,ale nie w POCZATKOWEJ fazie kariery(nawet wklejałem ten trening)!No,ale słuchajcie się Tygruma,który jeszcze kilka lat temu nie widział nic innego poza Tysonem.Każdy trener mówił,że Big George nie trenował kondycji,bo mu była niepo

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2012-11-16 13:26:58 Liczba szacunów: 0
  • George Foreman-Największy wybryk natury w historii wagi ciężkiej.

    Post
    Sztuki Walki

    ł silny, był szybki, itd. Ale tak naprawdę zawsze był niezrównoważony. Kiedy cały ten potężny ładunek emocji, złości, swoich "demonów" (jak zwał tak zwał) wkładał w trening i walki, otrzymywaliśmy boksera o ciosie który do dziś jest uznawany za jeden z najsilniejszych w historii - o ile nie najsilniejszy, niezwykle dynamicznego i absolutn

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 13:56:59 Liczba szacunów: 0
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    PS. Taka ciekawostka. Archie Moore miał byc trenerem Alego...Ali nawet przyjechał na jego camp...Ali całkowicie wyśmiał jego metody treningowe... Pobił samego Archiego Moore'a i skasował wszytkich jego podopiecznych od Listona po Foremana i Shaversa(nieco naciągana wygrana).Czyli co ch**owe metody czy zaj**iste ? Po prostu Archie od poczayku był z

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2015-01-04 16:24:14 Liczba szacunów: 0
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    etkinem. Muhammad Ali jest The Greatest,bo: -Nikt wcześniej nie miał takich uników i obron -TO od niego boks poszedł do przodu i zmieniło się spojrzenie na ten sport i metody treningowe -To od niego Mayweather ściągnął swoje znane drille szybkosciowo-odruchowe i trening -To on zablokował największego potwora w historii HW Foremana,który został najs

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2014-12-21 18:55:28 Liczba szacunów: 0
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    szy czas na podsumowanie. Niestety wciaz nie odpowiedziales mi na b. wazne pytania: a konczysz dyskusje.. szkoda 1. jezeli kopanie rowów i rąbanie siekiera nie bylo podstawą treningu Foremana to tym lepiej dla niego. Z drugiej strony jezeli 3 h dziennie codziennie nie jest podstawa to co nia jest? nastepne 4 h czegos innego? 2. piszesz glowni

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2015-01-06 22:49:47 Liczba szacunów: 0
  • Anthony Joshua vs Dillian Whyte

    Post
    Sztuki Walki

    ły arsenal rywali.I teraz jak pokonać go bez jabu?NIE DA SIĘ.Nie łudźcie się,ze się DA.NIE DA SIĘ A jab trenuje się DEKADĘ!-do poziomu Kliczki i trzeba WYMYŚLIĆ w jaki sposób(trening na kilkadziesiąt STRON!).Musi być jab,bo bez jabu nie ma prawego itd.Wszystko zaczyna się od jabu nie masz jabu jesteś BUMEM!Bezpośrednie prawe Władek potnie swym świe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2015-09-24 17:09:42 Liczba szacunów: 0
  • Sztanga jednak zabija szybkość?

    Post
    Sztuki Walki

    ną.Ale są cwiczenia,które czasami potrzebuja maxa,ale to wyjatki. Trening siły ciosu bierzcie przede wszystkim od bokserów,bo oni mają najlepiej rozwiniete techniki ręczne,bo trening ukierunkowany jest pod nie. W MMA trening z cieżarami bardziej sie przydaje,gdyż siła statyczna sie przydaje w zwarciu. Wszystko trzeba układać z głową. Najwiekszy pun

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2010-02-24 12:59:46 Liczba szacunów: 0