dwie

[...] Nogi + brzuch. B dobry trening. Ciężki ale lubie. Trochę mi się przeciągnęło. Plan się zamknie jakos w poniedziałek lub wtorek. Zamiast 28dni wyjdzie 32. A potem - hmmm są dwie opcje, muszę przemyśleć tak naprawdę co do celów. Ogólnie okres lipca idzie jak po grudzie ;-). Aktywności wychodzi mniej, plan się mi nie dopina. Do końca lipca takie [...]

Na samym końcu są dwie fotki

[...] upragnionego gola, z takim atakiem to była tylko kwestia czasu. Espanyol z J-J na czele który w ostatnim notowaniu zamykał tabele, wskoczył na 7 miejsce. Na dnie tabeli dwie rewelacje ubiegłego sezonu Everton Dudka i Villareal Erulfa. 1. Bolton (BPL-G) 6 11 7 - 4 2. Tottenham (Paolo Savo) 6 9 5 - 3 3. Fiorentina (Erminho) 3 7 8 - 5 4. [...]

[...] (2:0) W trudnych warunkach rozgrywał się mecz pomiędzy Fiorentiną i Livorno - deszcz skutecznie przeszkadzał zawodnikom i kibicom. Gospodarze pewnie prowadzili 3:0 i pod koniec spotkania najedli się sporo strachu, kiedy w odstępie minuty goście zdobyli dwie bramki. Piłkarzom Fiorentiny udało się jednak dotrwać z korzystnym wynikiem do gwizdka.

[...] i takie drużyny w tym sezonie nie były straszne. Do pierwszej trójki po kolejnym zwyciestwie awansował Villareal (Erulf) za plecami którego znajduje się Sevilla (Baca). Te dwie drużyny z półwyspu Iberyjskiego po wpadkach na początku sezonu i niskiej pozycji w tabeli odżyły, i grają na miare oczekiwań prezesów Znacznie gorzej spisuje się druga [...]

[...] nie ma drużyny z Premiership, spowodowane jest tym, że drużyny z Serie A zagrały w tym tygodniu 2 mecze dorównując ilością kolejek do ligi angielskiej. Na ostatnim miejscu dwie drużyny hiszpańskie, które zawodza w tym sezonie swoich kibiców. TABELA 1. Fiorentina (Erminho) 25 50 41 - 25 2. AS Roma (Vieira) 25 48 48 - 25 3. Valencia (Miszek) [...]

też zwijam w kimę, planowałem dwie godziny temu 8-) NARTA %-) I NIE SIEDŹCIE ZA DŁUGO BO NIE BĘDZIE REGENEREJSZYN I MASKLE WAM SIĘ SPALĄ \-)

Mógłbym je dwie asekurować :-)) Zmieniony przez - muking w dniu 2013-12-17 19:15:20

Jeszcze mam dwie opcje, woda z parówek i podwalanie.

[...] Trochę poleciałam z tłuszczem dziś, ale to dlatego że kumpela przyniosła świeżuteńkie orzechy włoskie do pracy i żal było nie zjeść... :-D Pierwszy posiłek podzielony był na dwie porcje. Suplementy: Magnez+B6, cynk, tran, melisa, wapno+wit c, żelazo warzywa pół kalafiora, cebula, cała papryka, szczypior, czosnek w occie [...]

[...] pieczarki, kapusta kiszona i jeszcze coś. Nie wiem jeszcze co napoje woda - 2 litry, kawa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a626975689e647eaac2dfc1742414cef.png Kiepski dzień do żarcia dziś. Posiłek nr 3 podzieliłam na dwie porcje i dopiero teraz kończę. Nie wiem gdzie ja zmieszczę jeszcze kolacje @-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-10-08 17:20:38

[...] lekko bolą dziś. Nie jest to ostry ból. Tylko takie delikatne odczucie w tym miejscu. Wrzucam przysiad do kontroli: http://youtu.be/w_mcEH-3_6w Wpadła dodatkowa kasa i mam dwie opcje,albo zamawiam drążek do podciągania i gumy, albo ide do fizjo. MISKA Miska czysta. Suplementy: MZB, tran, omega3, kombucha, witaminy warzywa, marchew, [...]

[...] na palce 4serie 20/15/15/10 powt. 1.Filmik/ łatwo i z zapasem 2.Filmik/ ostatnia seria już ciężko, ale z zapasem 3.Filmik/ łatwo ale trochę słabo technicznie 4.Pierwsze dwie serie lajtem ostatnia ciężej. 5.Łatwo, było czuć brzuch. 6.Jak zwykle woda w nogach i pompa. JEDZONKO A tutaj taki dzisiejszy przysmak : Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18938 Data: 2010-11-29 23:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)