SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • Wino pomocy :)

    Post
    Doping

    Na odblok po propie hcg 5000uij podzielone na dwie dawki w ostatnim tygodniu tescia po 2500uij zadnego cloma nie trzeba tylko hcg :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2014-05-06 12:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga - jakiś manual

    Post
    Sztuki Walki

    [...] CHWYTU ZA RĘCE 1. jednorącz, nisko podchwytem - ta sama strona lub po przekątnej 2. jw. - wysoko, nachwytem 3. oburącz jedną R - wysoki i niski chwyt 4. oburącz dwie RR - jw. 5. jw. z tyłu M) UWALNIANIE SIĘ Z DUSZEŃ - PÓŁOBROTEM Z UNIESIENIEM R (1, 2) ORAZ DŹWIGNIĄ (3). POZIOM (PAS) ZIELONY Wymagany staż treningowy na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2009-10-05 14:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest jeszcze kwestia tego jak sie bierze cp przed i po treningu.Wtedy to chyba trzeba rozbić jedną porcje(9,5g)na dwie mniejsze.Dobrze mowie czy się myle?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2006-10-28 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo kupuje na wspole czyli dwie dawki po dwa kapsy hmbolonu ? i jak to dawkowac w jakich porach ? Zmieniony przez - mesiash999 w dniu 2007-05-12 15:46:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2007-05-12 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z przodu dwie kieszenie z tyłu jedna kieszeń zamykana na zamek Nogawki proste bez ściągaczy. Spodnie na podszewce!!!! Cena 69 zł + 9 zł wysyłka Jeśli za pobraniem to tylko poprzez portal aukcyjny np allegro i wtedy pobranie dodatkowo 4zl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2011-06-30 10:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeden dzien...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z kosmosu pomysł. Więc tak :). W tej chwili niestety mam dłuższą przerwę... Jedyny trening z prawdziwego zdarzenia był w zeszłym roku (właśnie jesień - zima) przez zaledwie 4 miesiące. Później matura, wakacje i jakoś to zleciało :(... Jak to wtedy wyglądało? Standardowy trening na mase (wolne ciężary, cztery razy w tygodniu). Diety może nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2003-12-22 12:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem rok temu po dwie sztuki kazdego i total zawiedzenie a wybuliłem ponad 600zł za w sumie 250zł kup 2xp i wynik bedzie nieporownywalnie znaczący

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2006-06-08 07:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilans kaloryczny??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Załużmy że są dwie osoby ważące po np.80kg(mniej więcej tego samego wzrostu), lecz jedna jest grubsza od drugiej to obie muszą mieć ten sam bilans kaloryczny?? Tłuczcz chyba w ciele nie poczebuje energi??? Gdybym miał diete 2b 4w 1t ważę 80kg zapoczebowanie jakieś 2900 a miałbym na dzień np.2400 to mięśnie będom rosły?? " I jedne i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2007-12-01 15:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTONI Z IRANU

    Post
    Doping

    biore tego antka dzisiaj wzialem 7 tab bralem po 50mg ed teraz od jutra zwiekszam na dwie i co zauwazylem to wzrost sily bardzo wyrazny ubicie pompa apetyt juz od pierwszych dni w gore w ogle juz od pierwszej tab innaczej sie czulem na razie masa +1 zwieszkasz od jutra bo czego sie spodziewac po 50mg dla mnie kozak jest ten antek z IH

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2008-09-13 22:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na barkach

    Post
    Doping

    Nic ci to raczej nie da , sam mam podobny problem i przerabiałem totalnie wszystko co się da i nawet jak hormony uregulowane na igłę to plecy sypie (praktycznie tylko tam) widać taka nasz natura. Poprawa była jak miałem mostek cypio 60mg week :D . Tu raczej już bardziej specyfiki od dermatologa po konsultacji. Też mi się wydaje, że tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2021-10-22 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w podziale treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    złe połączenie bo łączysz nogi z plecami,czyli dwie największe partie,które wymagają największego pawera

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-08-06 00:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAxx fat transporter vitalmax ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wrzucicl 1+1 dwie porcje w ciagu dnia na poczatek

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2011-11-13 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Idziesz do marketu, kupujesz dwie pięciolitrowe wody mineralne, wypijasz (chyba że nie chcesz) i zalewasz kranówą -> masz hantelki o dowolnej masie do 5 kg. Jeśli chesz większą możesz sypać piasek etc. Proste, i o ile będzie w nich woda nikt się nie skapnie o co chodzi. ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2005-03-03 07:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test wstępny awf

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    awf katowice (2009) do wyboru dwie spośród 4 dyscyplin: -pływanie -lekkoatletyka (1000m, 60m, rzut piłką lekarską) -sporty drużynowe (siatkówka, koszykówka LUB płiłka nożna) -gimnastyka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-04-30 15:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko. Dlatego porownałem systemy do sztuk walki-w kontekscie: czemu telewizja nie dobrała lepiej? A teraz: Wojacy w wielu krajach ćwiczą bjj z dodatkami i ma to dwie zalety; -jak samo pisales-wyrabia ducha walki, odpornosc na stres, opanowanie itd -daje pewne umiejetnosci w walce wrecz-gdy żołnierz utraci broń lub nie bedzie mogl z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2006-02-06 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w kuracji

    Post
    Doping

    czemu białko ma się zmarnowac? omka i deka to 100% apteka bo sam ja wynioslem i po reszte dzis lub jutro pujde czyli 48 szczalow deki i 6 paczek omki dobrze policzylem? jeszcze jedno pytanie moge brac dwie omki i deke w jednej lotce? Zmieniony przez - lolektaki w dniu 2013-04-24 17:26:02

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2013-04-24 16:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w kuracji

    Post
    Doping

    [...] wyciagac i wbijac sie na pare razy %-) tak teraz przeliczylem ze omka z deka to bedzie 6ml nie za duzo na jeden szczal? i jakie te igly? tak pomyslalem by dac np w czwartek dwie omki i jedna deke a w niedziele 4 deki bylo by czy na deke za czesto? a i jeszcze jak kwestia odbloku nolva przez 6tyg starczy? Zmieniony przez - lolektaki w dniu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2013-05-03 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w kuracji

    Post
    Doping

    a jak by to rozdzielic jak pisalem czyli dwie omki i jedna deka w czwartek 3ml i 4 deki w nd 4ml moze by starczylo tylko czy tak moze byc w dupala nie chcem za bardz bic bo niewygodnie samemu zreszta kiedys po winstrolu siedziec nie moglem fajna strone kiedys widzialem z iniekcjami to moze jakis inny miesien np raz w bica drugi raz w bark trzeci [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2013-05-03 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jedna przy drugiej- masakra dla staów nadgarstki i barki obrywają strasznie-polecam dwie wersje opisane w Atlasie Ćwiczeń Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2003-07-08 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradźcie koledze

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub dwie małe puszki cell pumpa do tego zma i tran.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2005-05-06 21:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)