dwie

http://allegro.pl/item855373621_ps3_slim_120gb_tekken_6_smackdown_vs_raw_film.html Aaa... i ja mam dwie gierki do sprzedania MetalGearSolid 4 i Tekken 6

[...] trenuje ostro na samych ciężarach, to koło sierpnia chciałem wracać na mate i będę robił dynamiczny trening na siłce i znowu będę sflaczały , ale jestem rozerwany między dwie pasje BB i grappling, i jak ostrzej zaczynam trenować jedno, to po jakimś czasie wzywa mnie drugie, a jak każdy wie nie da rady połączyć kulturystyki i sportów walki. [...]

[...] ktoś ze starszych zawodników, Lee Priest, na filmikach gdy jest sam robi kosmiczne wrażenie swoimi ogromnymi pociachanymi łapskami, a gdy stoi na scenie obok wyższego o dwie głowy Dilleta, jakos przestaje zwracać większa uwage. to samo Levrone przy Colemanie. Niczego moim po takich pojedyńczych fotkach z różnym oświetleniem nie można ocenić [...]

Dobra wrzuce jeszcze dwie i ide spac, jutro o 5 rano tyram czworoglowe i lydki%-) trzeba sie wyspac, pozdro byki PS. tak jak hubert gada /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a1bb5451b19e4b5cac3e4b4991bc8483.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/18b84fa81f634cc9b35c3c38d19e9070.JPG

Bardzo dawno temu w Muscle&Fitness był artykuł w którym napisane było że po mleku sylwetka jest bardziej „opływowa” ale nie oszukujmy się - szklanka czy dwie mleka po treningu nie zrobi z nas misia. Dodatkowo łatwo dostępne, nie drogie i świetnie podnoszące wartość porcji suplementów które możemy w nim rozpuszczać. No chyba że ktoś żłopie litrami [...]

i tu już dwie teorie znowu siłowy plus aeroby i odrazu węgle troche tracimy na spalaniu wyrzut insuliny stłumi odrazu spalanie po wysiłkowe dając białko wiadomo pójdzie ono w odnowę zasobów energetycznych ale nie kosztem zatrzymania spalania, posiłek z ww daje dopiero gdzieś jakieś 30-40min po treningu (siłowy+aerobowy)

[...] jestes w stanie dostarczyć pokarmu Bycie na wiekszych dawkach insuliny to są bardzo męczące dni, Zawsze cykl z insuliny zaczynam od mniejszej dawki 20j dziennie inaczej bolała mnie głowa i z dnia na dzień dodaje po 4j dochodząc do odpowiedniej dla mnie dawki. Insuliny biore dwie humalog i humalin N przez 5 dni kolejne 2 dni biore metformax 1000

Widziałem twoja galerię w GZ jeśli chodzi o całokształt to dwie inne osoby.Idealne fotki do porównania co mozna zrobić z sylwetką na siłowni.

Dzisiejsza miska na wysokich obrotach. Wpadły jeszcze orzechy włoskie, banan, dwa batony proteinowo - tłuszczowe, schab z ziemniakami i sałatką. Poza tym dwie kawy jak zawsze :-D Śniadanie Jajka, sałatka polana śmietaną i olejem lnianym, chleb. /SFD/2018/8/27/a5e69ac2f9f446fca7fb99d0f9a6b094.jpg Obiad Krupnik [...]

Ooo! Risotto dawno nie jadłem, trzeba będzie zrobić ;D Za naleśnikami aż tak nie szaleje ale te Twoje to oczami wciągam w dwie sekundy! ;D

Ooo! Risotto dawno nie jadłem, trzeba będzie zrobić ;D Za naleśnikami aż tak nie szaleje ale te Twoje to oczami wciągam w dwie sekundy! ;D Ryż zrobiłam na dwa dni. Dzisiaj powtórka była. Muszę teraz zacząć tak gotować, trochę się czasowo pozmienia niebawem. Więcej pudełek będzie i obym nie nadrabiała batonikami i drożdżówkami;) Nadrobiłem [...]

Wczoraj kwaśnica z żeberkami. W pracy dwie pałki z kurczaka, ziemniaki i trochę warzyw na patelnię . /SFD/2018/12/15/eabe5db567614218abf88c23ca6eefe9.jpg /SFD/2018/12/15/1709af0dcf0d45c0889defedca68ac42.jpg

[...] i sałatą W pracy sławny kurczak kulturystyczny po pracy jajecznica z czterech jaj z pomidorem i bułką, banan, po treningu serek wiejski masło bułka tarte ogórki kiszone, mandarynki sztuk dwie. Odkryłam dziś na wyprzedaży 'nową' odmianę przysmaku ;-D Ten musik w środku całkiem całkiem :-)) /SFD/2019/1/23/efa9193a6f104897925faab82f2ec4a9.jpg

no fakt, ale jak lekarz zobaczy ze go wiertarka obraca to moze mu metanabol przepisze na wzmocnienie-dwie sprawy zalatwi w jeden dzien

mama moja wraca z Wloch na dniach i dzisiaj maja wpasc po poludniu dwie kolezanki pomagac mi chate sprzatac

strefa ty pszebszydły kapszotńcu myślisz że jesteś cfaniakiem za 5zł bo kupiłeś sobie szorty najka z rynku od ruskich widzisz te grube slowa strefa?ja niemam polskich literek a tam sa dwie wiec gimi cie wkreca

Chudzina ,dobrze już nic do Ciebie nie pisze. Wawelski ,kult Che wypromowany przez Hollywood a kult Che na Kubie ,jako bojownika to zupełnie dwie różne rzeczy. Podkreślam mnie ta osoba ciekawiła jako sama w sobie osoba ,nie solidaryzuje się z jego decyzjami, choć jest kilka rzeczy . Nie patrz na niego przez pryzmat rewolucji ,ciekawiło mnie też [...]

co zalewa. chyba mylisz pepi zalewanie woda z zalewaniem tluszczem. to dwie rozne sprawy, a i zalewania woda mozna uniknac.

Własnie ja teraz mieszam te dwie mety i za bardzo nie moge rozróżnić działania

zero apetytu dzis jem sniadanie juz dwie godziny smierdzonce jajka