dwie

ale jedną uwagę zrobiła dość słuszną: ja można iść na imprezę i o suchym ryju siedzieć? Ja też nie potrafię %-) Curwa, sucz mi pokasłuje widzę dwie możliwości: albo ją teście przez weekend przeziębili na spacerach albo jak robiłam zupę to liznęła chilli jak mi trochę pasty na podłogę upadło... Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-07-17 22:36:30

balet i gimnastyka artystyczna zawodowo to jest życie w ciągłym bólu. Znam kilka baletnic i dwie gimnastyczki z Białorusi, a na wschodzie to wiadomo, że to jest dyscyplina narodowa, ale takie treningi i intensywność ich jak mi dziewczyny opowiadały to horror - z życia trzeba całkowicie zrezygnować.

Ja dostałam w prezencie więc nie marudziłam :P ale mam aż dwie różowe koszulki, w których zdarza mi się przyjść na trening hrhrhr, a właściwie różowego nie cierpię %-)

Dwie dekady temu jak by nie było.

Za moich czasów, to całe dnie spędzało się na dworze biegając, bawiąc się i łażąc po drzewach/trzepakach. A teraz dzieciaki nawet nie mają gdzie ;-] Chcecie się szybko zmęczyć... polecam w jędną rękę dwie siatki zakupów, zabawkę a na drugiej torebka i 14 kg stworek razem spacer na 4 piętro \-)

Ja mam chyba jeszcze z jedną, może dwie. Ale takie lipne są, bo jak wlewałam wrzątek to pękła. :]

No to po treningu,dzisiaj był triceps 1.wyciskanie francuskie hantlem siedząc 18/24/30 i dwie serie zasadnicze ciężarem 41kg-filmiki na koniec posta 2.super seria na bramie,połączone 4 ćwiczenia w 3 seriach: linki w dół,rączka uchwyt skos dół,linki tyłem francuz i rączka skos francuz. http://www.youtube.com/watch?v=7OiZxczauX4 [...]

Fajny masz ten wyciąg. U mnie trzeba przekładać linki a Ty możesz ściągać bez problemów z góry i przyciągać z dołu! Janek całe szczęście mamy dwie linki bo też musiałbym przekładać :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-10-17 20:11:25

Wczoraj o czym tu nie wspominałem oprócz treningu zrobiłem i nagrałem dwie próby w dipsach jedną bardzo dokładną technicznie na potrzeby tego wątku http://www.sfd.pl/Pojedynek_wielkich_indywidualno%C5%9Bci%3Adrazekm_vs_wycwiel_pompki_na_poreczach-t969533-s24.html a drugą bez zwracania uwagi na technikę :) przedstawiam je w wymienionej kolejności [...]

[...] We wtorek już będę chodzić na siłownie, podjarana jestem jak dziecko 8-) Tylko zastanawiam się czy będę mogła zacząć ćwiczyć od 3 serii, bo przez dwa tyg w domu robiłam dwie serie ale tylko na hantlach 4 kg więc to prawie nic...chyba powinnam cykl treningowy zacząć od nowa? Miska trzymana, suple tran z dorsza warzywa brukselka, szpinak, [...]

[...] było standardowe, drugi posiłek kiełbasa z ogórkami kiszonymi. Na kolacji tatar z łososia, łosoś z pary chyba, polędwica wołowa, baranina, bataty, warzywa, deser spróbowałam,dwie łyżki lodów chyba pistacjowych}:-(, troszkę ciastka z marcepanem, warstwą kawową. Bez alkoholu-) Winko za darmo było ale postanowiłam, że dopiero na święta się [...]

[...] o dwójkach@@-) dziś spróbuje też ich użyć, mam nadzieje, że mi się uda ale jakoś ciężko mi sobie wyobrazić jak świadomie ich używam:-D Czy po treningu mogę dodatkowo zrobić dwie lub trzy serie na brzuch, np. na piłce? tran z dorsza kawax2, zielona herbatax2,wodax1,5 kalafior, brokuł, czerwona cebula, pomidory Miska 135,200,80 [...]

To czyjaś,a te wierszyki to skarb,bo zamiast uczyć się kości nadgarstka w pół godziny,nauczyłam się ich w dwie minuty Ojciec,to współczuję,ale generalnie medycyna w szpitalach MSWiA nie stoi na zbyt wysokim poziomie Także się przyzwyczajaj Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-11-22 22:53:48

Matt i tak Ciebie nie adoptuję.Dwie córy mi na forum już starczą.Wiesz jak je ciężko utrzymać.Cały czas tylko słyszę:Tato kupmi to.Tato kup mi tamto

Matt i tak Ciebie nie adoptuję.Dwie córy mi na forum już starczą.Wiesz jak je ciężko utrzymać.Cały czas tylko słyszę:Tato kupmi to.Tato kup mi tamto ale Matt nie ma wielkich wymagań Napoisz go procentami, bedzie szczęśliwy i nic innego od Ciebie nie bedzie chciał Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-11 01:13:39

To trzeba sprzątać za oknem aby syfu nie było PS.Masz dwie adoptowane córy zagoń do roboty

Arti dobrze napisał,instytucja i wiara,to dwie różne rzeczy.Ale nikt nikogo nie zmusza do rzucania na tacę,ponadto jak w każdej instytucji zdarzają się ludzie z powołania,znajdują się oszołomy i są też tam przekręciarze-biznesmeni

to na 2(dwie) pozycje jest raczej rozpisane Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-28 14:12:32

Jakie ban? Jakie błędy? Kolejna propozycja (o ile przejdzie cenzurę): -Usmażyć Wam jajecznice? -Cycki se usmaż Kolejne(hmmm...): Queblo zzieleniał Arti uciekł na Kamczatkę Renegat - peace & love Tak, to z Żelesiem jest na dwie pozycje rozpisane Jedna "linijka", to jedna pozycja Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-28 14:14:59

to nie, taki skład to o jednego faceta za dużo. jak będziesz miał dwie jakieś fajne babki to wtedy mozesz na mnie liczyć