SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • [...] robię ostatnią serie też 8 powtórzeń Podciąganie nachwyt 4 x 3/4/5 Na początku staram się zrobić 4/5, potem już tak przy 3 razie zakres powtórzeń spada do 3/4, a potem dwie ostatnie serie męczę po 3 razy, 4 z ewentualnym odbiciem i powolnym opuszczeniem. Szrugsy 4 x 8 Zastanawiam się nad wrzuceniem Inverted Rows zamiast tych szrugsów. Bo [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 15:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajvonkaha - Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    cóz twoje dobre samopoczucie nie ma pokrycia w rzeczywistości nie licząc twarogów chleba i makaronów masz ostatniego dnia ok 30g cukrów prostych w diecie (to dwie łyzki), 25 za to najadłaś sie 90g cukru (to 6 łyżek) wcześniej 60g, a to tylko liczę cukier prosty, jak juz wspomniałam, U osoby która generalnie powinna przy swoich tendencjach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2014-04-28 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wiosne ide najwyżej Ci rozpier.dole ze dwie sztuki i już bede dobrze jezdził

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 19:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otwierane do zewnatrz uchwytem 2. Otwieralisy okna do poziomu tak zeby byly w rownowadze 3. W tym miejscu gdzie uchwyt(kawal metalu) ktory zachodzil na parapet ustawialismy dwie to trzech doniczek z kwiatami 4. W klasach było srednio 5 okien i od chooja kwiatkow wiec uzywalismy wszystkoich materialow. 5. Kiedy nauczyciel nie patrzyl [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 13:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pić a pić to są dwie różne rzeczy hehe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 19:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam z tyłu widzę nawet fajną sukę. =D A na poważnie to na pomorze nie ma co narzekać, jest w czym wybierać. EDIT: A te dwie to chyba z detoxu s******liły. Zmieniony przez - bkr w dniu 2007-12-08 02:36:17

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 02:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jedna gora dwie i pol godziny po tym kawe mocna z 2 lyzeczek.Wystarcza jak na mnie 98kg..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe no tak,ale co dwie glowy to nie jedna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 04:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy mój trener się martwi,że to rwa,a na moje to mnie wszystko tak osobno,bez powiązania ze sobą boli Pocieszenie pocieszeniem,ale mi serce pęka,że judocy nie dorzucili żadnego medalu do tych dwóch,a mieli dwie realne szanse

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstrzymywania powietrza,to musze to przetestować,nigdy się nad tym nie zastanawiałam. Aha,Bronek,jeszcze pamiętaj,jeżby plecy przy spadaniu jak najbardziej wyginać w łuk - im bardziej się zwiniesz w kłębek,tym przyjemniej się spada,naprawdę Queblo,było w temacie dwie czy trzy strony wcześniej Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-08-17 22:45:29

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mnie teraz dowartościowałeś,aż nie wiem,co powiedzieć tego buziaka daj którego mi obiecałaś z pół roku temu PS: Słaby masz dwie łopaty bo tego matrixa trzeba wyeliminować a ja swoją łopatę zakopałem chyba z ostatnia ofiarą

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 23:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie to że również java odmawiała mi posłuszeństwa,oraz w pewnym momencie komp sie zamulił... no i dodatkowo od kilku dni czasem sfd też zamula. przeskanowałem dziada to znalazł jakieś dwie infekcje...tyle ze jeszcze dośc dużo procesów mam uruchomionych(ale tu już nie wiem które muszą być uruchomione a które nie,wiec strzelac na oślep nie bedę )

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że wielu mężczyzn masowałoby dwie- trzy kobietki po treningu A Ty?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Cześć.. A jakoś dziwnie się czuję ale nie jest najgorzej.. Mam dwie różne kule ale i tak się lepiej idzie niż o jednej Pójdę dziś na bjj popatrzeć na techniki i się podołować, że nie moge ćwiczyć Mam L4 Właśnie piszę maila do Micza z ankietą.. Mamy 139 stronicę, więć ankietę czas wstawić Jakieś propozycje? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 09:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak,ale on powiedział,że wstawi ankietę,jak już mu damy propozycje. Więc najpierw trzeba mu je przedstawić,a nie zawracać porządnemu człowiekowi tyłek,kiedy jest się nieprzygotowanym Ty biedaku... Znam Twój ból chodzenia o kulach Tylko zawsze miałam dwie takie same,no i bardzo szybko je rzucałam w kąt

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 09:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby, szczerze Ci powiem, że nie słyszałem o tych zespołach, ale miałem coś podobnego na kompie - takie chill out'y i tam były podobne wstawki właśnie Co do muzyczki na poprzedniej stronie(albo dwie) to kojarzy mi sie z Jean Michaelem Jar'em(chyba źle napisałem)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 00:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto nowy model "najek - bandaże shox"!!! Posiadają dwie poduszki powietrzne, centralny zamek i wewnętrznie wbudowany paralizator gazowy Z zewnątrz niepozorne, wyposażone są w pancerną obudowę gipsową oraz podszyte są najwyższej jakości watą oraz papierem!!!! Nie przegap takiej okazji!!! Kup już dziś!!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 23:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nie dlatego,ćwiczą w butach,go im chyba tak wygodnie ale to raptem dwie osoby,znakomita większość śmiga na bosaka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 12:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.riograppling.bydgoszcz.pl/bjj.php# TO na zdjęciach sa chyba akurat te dwie osoby

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemandero Dziś wielkie ściąganie gipsu Pure, weź czosnek Wczoraj zarzuciłem dwie dawki i dziś już nie mam nawet kataru

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)