SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwie

  • no i troche musze kombinowac bo nie moge kupowac po jednej, dwie sztuki bo do pracy chodze 5 dni w tygodniu;-)-wiekszosc bluzek jest za luzna a spodnie zjezdzaja, ostatnio obkupilam sie na ebay'u na wakacje- efekt: spodenki jedne zjezdzaja z doopy, drugich nawet nie dopinam (a ten sam rozmiar), sukienek nie biore bo do plecaka sie nie zmieszcza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 09:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiesz, obleźć dwie galerie -z nudów chodziłam nie lubię w domu u teściowej siedzieć,to wyjeżdżam przynajmniej się nie denerwuję "-) A kupiłam buty i spódniczkę chciałam torebkę ale cena dała do myślenia ale i tak będzie moja:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też mam, nawet dwie o ile jeszcze nie zgniły w piwnicy Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-09-22 19:48:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przykry sposób: zdjęłam buty i skarpety i stanęłam na podgrzewanej mocno podłodze w łazience - myślałam, że się zesram z bólu o to ja jak wróciłam w zeszłym roku z nart i mi nie chciało puścić stóp włozyłam je pod ciepłą wodę - normalnie ryczałam z bólu później. Zreszta potym trafiłam na woreczki które wkładałam pomiedzy dwie pary skarpetek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-23 17:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi lekarz kiedyś powiedział, że maks 5kg i to rowno na dwie ręce rozłożone :) więc siaty mąż za mną nosi bo mi lekarz nie pozwala dźwigać }:-( Ale jak przy remoncie kumpel drzwi obsadzał i nie mógł ich unieść bo mu chwyt w palcach puszczał to ja musiałam podnosić a on w zawiaski celował 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 15:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy zawodnika sportów walki"Krzysztof Rosa"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ze względu na duże bóle mięśniowe jakie odczuwam po poniedziałkowym treningu dzisiaj rano tylko siłowo klatka 5 seri pierwsze 3 serie po 5 powtórzeń kolejne dwie po 3 powtórzenia, do tego dołożyłem prace na drabince różnego rodzaju skipy i skakanke Następnie wieczorny trening 30 minut walk zadaniowych z tak zwanej gardy motylej i 3 walki po 5 [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-24 23:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy zawodnika sportów walki"Krzysztof Rosa"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ja mam dwóch takich jeden pracuje na tkankach miękkich a drugi na kręgosłupie tylko na stawach i na kręgach, ja z każdym dniem czuje się lepiej wczoraj zrobiłem już dwie walki z 70 kilowymi zawodnikami wprawdzie na luzie bo jeszcze odczuwam delikatny ból. W piątek wyjeżdżam do Rzeszowa prowadzić szkolenie z zakresu BJJ tak że jeśli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 17:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy zawodnika sportów walki"Krzysztof Rosa"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jeśli chodzi o walki to dzisiaj tylko luźne dwie walki na pozycje, jeszcze czuje się jak manekin do treningu

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy zawodnika sportów walki"Krzysztof Rosa"

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] tak że nie dałem rady zrobić wpisu to dzisiaj uzupełniam. Trening wczorajszy WOD 200m biegu 30x pull ups 20x push ups 10 x dips 4 rundy Wieczorem zapasy walki w stójce i dwie walki w parterze zapasów nie robię bo mam przestawione biodra i bardzo źle to wygląda tak że odpadają zapasy przez najbliższy okres i wszystkie ćwiczenia na stoją. co [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 22:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze dwie godziny, cos dzisiaj niezbyt samopoczucie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chyba walne dwie porcje jacka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie pierwsze rzeczy w skutkach ubocznych, wszystko jasne %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 21:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nauczykem sie doceniać ze mam prace, płaca mi i nie wydaje na jedzenie. W tym miesiącu w domu wydałem chyba 15 zł na zakupy. W tym 3 piwa i dwie kajzerki ;-) reszta w pracy Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-17 07:36:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 07:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba trzeba znaleźć jakąś panne VIP na roksie i pojechac... moze da dotchnąć za dwie dyszki %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dwie stówki 940 do wyjecia bylo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostałem dwie kroplówki z ketonalem, tramalem, teraz znowu kroplówka z tramalem i xanax mi przyniosła pielęgniarka i nic. Leżę i się wk***ia

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekam aż lekarz przyjdzie i sklamne ze nie boli, wypisze mi relanium na rozluźnienie mięśni, dwie paki zolpow i lecę do domku na tv %-) koleś cała noc mi chrapał a ta cipa pielęgniarka zamiast dać nasenne jak prosiłem podłączyła tramal w kabel który nic nie dał, skargę k***a napisze na sukę

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 06:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a lepiej w sumie dwie, dla pewności %-)

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ręce tylko dwie %-)

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL V ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok spoko policze :) nie problem dodac dwie liczby i podzielic na 2 :) Dzis wiekszy niz wczoraj, jutro wiekszy niz dzis.

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-03 18:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)