Kazdy lek niszczy watrobe, organizm, tylko ze z czasem sie regenerujemy. Ja osobiscie bralem 100-120mg dawki izo dziennie, mialem dwie kuracje, zawsze robilem badania krwi itp. Minelo kilka lat, do dzisiaj nie mam problemow zdrowotnych, ani przed cyklem, ani podczas, ani po. Skutki uboczne wystepuja, to normalne, ale nie stale uszkodzenia. Dawki [...]
[...] nawet się nie domyślają, że mogą coś brać - tak, tacy też istnieją. To, co Ty sugerujesz, czyli "szafka pełna towaru" pokazana w np. telewizji, czy wspomniana w gazecie byłaby w moim mniemaniu chwaleniem się tym, że biorą, a nie o to chodzi. Chwalić się, a przyznać się to dwie inne sprawy. Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2011-10-30 13:03:52
Mimo to, ze jestes ekto, to chyba jednak za duzo wegli tam masz. Mnie by taka ilosc weglowodanow zabila ;) Masz zamiar jesc dwie torebki ryzu przed treningiem? Ogranicz to do 100g i powinno byc ok, a i doddaj witaminy w postaci warzyw. A tak ogolnie dieta wydaje sie ok.
Wrzucam dwie fotki. Czy moj trening jest dobry? Czy zaczac trening masowy? Bardzo prosze o opinie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/559c641608de495e8366a38f3bd50f88.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a850bc53bc642e8ad07ab7562e4a94e.jpg
ta, dwie puchy ethylo to jeden cykl ale mozesz zrobic mixa, po jednej puszcze ethylo i krealkalynu i za 200zl masz konkretne ******lniecie Zmieniony przez - FU w dniu 2006-03-11 09:08:11
DZIEŃ 97(DT),TYDZIEŃ 14, 04.08.2014R Poniedziałek :-D Była pompa zrobiłem dwie dodatkowe serie na klatę ;-D Na płaskiej i na skosie :-D Paliło w mieśniach oj paliło %-) To lecimy z rozpiską :-D TRENING: Wyciskanie sztangi płasko 50KG/ 10,7,5,4 /40KG/ 8,8 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce Skośnej 35KG/10,10,10,10 / 30 KG/8,8 Rozpiętki na ławce [...]
[...] roznica, ze jeszcze tu wlasciwie wielkiej reklamy nie było, wspomnienie lekko i pare telefonów... A wyglada to tak, ze zaczeło sie od małego ogniska, a kazdy dokłada swoje dwie małe gałązki i juz mamy ognisko wielkosci 2 pięter :). Spokój, zacznijmy od nowa nie robiac reklamy, konkrety i zakonczymy topick... A wtedy juz kazdy bedzie wiedział co [...]
tylko ze tam sa dwie rodzaje kazeinianu: wapniowy i sodowy czy to ma jakies znaczenie? i czy nadaje sie do spozywania w postaci proszku, w takiej duze ilosci bo co innego dodac do ciasta, a co innego wpieprzac na sucho duze ilosci zastosowanie produktu: Wyroby piekarnicze, produkcja serów, produkty mięsne, sery topione, jogurty.
witam za godzine lub dwie przenosze ten topic do dzialu targowisko przyczyną jest charakter czysto handlowy zawartych tu informacji informije przed czasem zeby nie robic paniki i zeby kazdy dal rade sie zapoznać bez walk i awantur prosze topik nie ginie i nie bedzie wykasowany tylko zmienia miejsce na stosowniejsz odnosnie tresci mysle i uczciwe [...]
ja mam taką sama propozycję co Robet14 ale raczej wolałbym sie dogadać z kimz z okolic Katowic a najlepiej z Chorzowa, bym kupił te 15 kg na dwie/trzy osoby, po odliczeniu wszystkich kosztów by wyszło chyba 27 zł za kilo, umówilibysmy sie w jakims miejscu i razem otworzyli ten worek tak zeby nikt nikogo nie posadzał o wałek jak ktos chetny to [...]
[...] jej spodziewać." Jak wyślesz zamówienie to zaznacz żeby przyszło potwierdzenie przeczytania zawsze bedziesz wiedział że ktoś to zobaczył... BTW - rozpuszczalność lepsza od sojawitu a piana szybko schodzi jak otworze denko od shejkera (mieszam na wodzie) - najczesciej na dwie miarki olimpowe WPC daje jedna gainerka 1 vitala i smak w sam raz
[...] Posiłek 4: 75g piersi z kurczaka na smalcu Picie wody takie samo jak w zeszłych tygodniach...do suplementacji dochodzi tylko MEAL DRINK na wodzie (białko) i SLIM FORMUŁA po dwie tabletki na pół godziny przed śniadaniem i głównym daniem.. witaminki do wody są nadal podawane po treningu...no i oczywiście VITAMIN KING oraz COLON C 2 razy dziennie [...]
Właśnie podejrzanie duży ciężar, jak napisała Sheep, ale jeśli to dwie sztangielki łącznie to jeszcze ujdzie, choć lepiej daj filmik dla pewności. Podawaj raczej ciężar jednej sztangielki :-)) A dół ciała też ćwiczysz? bo przeleciałam 5 ostatnich stron i widzę ciągle ten sam trening?
Martin odpowiem Ci tak: psy te od mlodosci sa trzymane z daleka od innych psow by byly agresywniejsze, a glownie to kopie sie je pluje na nie trzyma w ciemnosciach, sam bylem kiedys na takiej walce Pod Poznanien i zaluje teraz, zmienilem sie od tamtejszego dnia . pies ma byc agresywny do otoczenia. Taki czworonog po spotkaniu z innym po prostu [...]
[...] obawiają i zamiast siegnac do fachowej literatury lub porozmawiac z odpowiedzialnym hodowcą-wierzą w sensacyjne doniesienia gazet takich jak "Fakt". I to dziala w dwie strony: -jeden czyta i sie boi psa -drugi czyta i fascynuje go rzekoma krwiożerczość, więc psa kupuje. Dopóki poziom świadomosci ludzi jezeli chodzi o TZW. rasy [...]
[...] stojąc 8x12 12x70/12x70/12x80/12x80/12x80/12x80/12xnaście szt./12xnaście szt. Może być. Troszkę za małą miałem podstawkę pod stopy, ażeby w pełni rozciągnąć mięsień, więc dwie ostatnie serie zrobiłem na maszynie, gdzie znów wyszedł mi chyba niepełny zakres ruchu – mogłem trochę tego ciężaru jednak odjąć. (sztanga) http://youtu.be/gneIMLdWIfs [...]
[...] stojąc 8x12 12x70/12x70/12x80/12x80/12x80/12x80/12xnaście szt./12xnaście szt. Może być. Troszkę za małą miałem podstawkę pod stopy, ażeby w pełni rozciągnąć mięsień, więc dwie ostatnie serie zrobiłem na maszynie, gdzie znów wyszedł mi chyba niepełny zakres ruchu – mogłem trochę tego ciężaru jednak odjąć. (sztanga) http://youtu.be/gneIMLdWIfs [...]
[...] ogień. Przed chwilą weszło 20 minut aero na rowerku. Zrzut (ciężko policzyć to, co pojadłem na babcinych urodzinach, ale białko wyrobiłem na pewno rybami i mięsem, do tego dwie kromki razowca i ziemniaki, fatu też pewnie cosik wpadło z tłustszych produktów białkowych. Zaraz uzupełnię trochę ww i tłuszczy jakimś owsem z orzechami/chlebem z oliwą [...]
[...] ogień. Przed chwilą weszło 20 minut aero na rowerku. Zrzut (ciężko policzyć to, co pojadłem na babcinych urodzinach, ale białko wyrobiłem na pewno rybami i mięsem, do tego dwie kromki razowca i ziemniaki, fatu też pewnie cosik wpadło z tłustszych produktów białkowych. Zaraz uzupełnię trochę ww i tłuszczy jakimś owsem z orzechami/chlebem z oliwą [...]